剧情介绍
角色介绍
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《RM向前冲第1季》是《Running Man》推出的首个官方外传综艺，由SBS携手Disney+制作。节目以金钟国、池石镇、河东勋三位原班成员为核心，每集邀请不同明星嘉宾加入，通过任务对决、即兴游戏和团队配合展开全新挑战。与本篇相比，本季阵容更精简，节奏也更灵活，在保留经典综艺笑点与竞争感的同时，延伸出更轻松自由的番外气质。宋智孝、梁世灿等熟面孔也将惊喜现身，为节目增添联动看点。
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全1期
青年π请回答
大陆
全1期
真人秀
大张伟,沈梦辰等 ｜ 《青年π请回答》是《青年π计划》的衍生综艺，延续原节目对青年表达与舞台创作的关注，以轻松问答、话题交流和互动采访为主要形式，聚焦青年嘉宾的成长经历、表达态度与幕后故事。节目于2023年4月27日起在淘宝、湖南娱乐等平台陆续上线，并于4月30日起在芒果TV播出，为观众带来更近距离的青春对话与延展内容。
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5.9
全6集
GOOP生活方式有情有性第1季
欧美
全6集
爱情 真人秀
格温妮斯·帕特洛 ｜ 这部由格温妮斯·帕特洛与GOOP团队推出的真人秀，把镜头对准数对愿意坦诚面对关系课题的伴侣。节目邀请性学、亲密关系等领域的专家介入，通过访谈、练习与体验，引导他们重新认识欲望、沟通、身体边界与情感连接。在一次次尝试与对话中，参与者不仅追求更和谐的性生活，也直面长期关系中的不安、隔阂与期待，寻找更真实、更亲密的相处方式。
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5.9
豆瓣
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全6期
喜剧泰斗大复仇
韩国
全6期
喜剧 真人秀
李敬揆,李昶浩,严智润,赵勋,朴娜莱,李陈镐,金庚煜,文世允,黄帝圣,李龙真,郭范,李宣旼,李在栗,申圭镇,金勇明,申基露,朴世美,임우일,金海俊,宋河彬 ｜ 《喜剧泰斗大复仇》是一档韩国喜剧真人秀，由传奇喜剧演员李敬揆担任主持。节目集结18位资深喜剧人同场较量，通过即兴表演、段子比拼、反应挑战等环节展开一轮轮爆笑对决。不同世代、不同风格的笑匠正面交锋，既要争胜，也要守住“喜剧泰斗”的名号。节目节奏紧凑，笑点密集，既有舞台上的火花，也有嘉宾之间的临场反转，展现韩国喜剧圈的实力与默契。
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全12期
小镇的假期
大陆
全12期
真人秀
夏之光,秦子墨,谢兴阳,边天扬,王初灵 ｜ 五位年轻人在一次小镇旅行中相遇，因接连出现的离奇事件而自发组成临时推理小队。他们穿梭于小镇街巷与住户之间，围绕看似琐碎却疑点重重的线索展开调查。随着追踪不断深入，镇民之间错综复杂的关系、各自隐藏的立场与秘密逐渐浮出水面。五人需要发挥各自的观察力、推理力和临场反应，在脑洞与默契的配合中一步步逼近真相。每一件小事的背后，都可能藏着意想不到的高能反转。
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9.3
全10期
你好种地少年
大陆
全10期
真人秀
蒋敦豪,鹭卓,李耕耘,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩 ｜ 继《种地吧》之后，十个勤天再度合体，开启一场回到各自家乡的自驾游学之旅。节目将旅途、劳作与观察结合在一起，恰逢秋收时节，十位少年一路走、一路学、一路干，在田间地头和乡村日常中重新认识土地的价值。他们沿途结识扎根农业的新农人，体验不同地域的生产方式与生活样貌，也从青年视角感受中国乡村的发展变化。节目既有兄弟同行的轻松互动，也有贴近土地的真实劳动，用温暖而鲜活的方式展现当代农业与乡村振兴的新图景。
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9.3
豆瓣
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更新至第36期
美厨竞赛澳大利亚版第16季
欧美
更新至第36期
真人秀
安迪·艾伦,Poh Ling Yeow,Jean-Christophe Novelli,Sofia Levin ｜ 《美厨竞赛澳大利亚版第16季》延续经典烹饪竞技模式，来自各行各业的参赛者齐聚厨房，在安迪·艾伦、波·林·叶欧、让-克里斯托夫·诺维利和索菲亚·莱文等评审的考验下，完成一轮轮限时料理挑战。节目融合基础技法、创意菜单、个人赛与团队赛，选手们必须在时间压力和严格评分中不断调整策略。每一次出菜都可能影响去留，只有最稳定、最具创造力的厨师才能一路晋级，争夺最终冠军。
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全13期
大学我来了
大陆
全13期
真人秀
未知 ｜ 《大学，我来了》是一档聚焦艺考生群体的青春观察类真人秀。节目以即将迈入大学校园的艺术考生为主角，围绕训练、备考、汇演与成长展开，呈现他们在追逐舞台梦想过程中的努力、压力与情感变化。终极汇演不仅是阶段性成果的展示，也成为他们向大学生活迈进的重要时刻。节目通过真实记录，展现年轻人在梦想与现实之间的坚持、碰撞与蜕变。
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更新至第1期
顶级大厨第21季
欧美
更新至第1期
真人秀
克莉丝汀·基什,汤姆·库里其奥,盖尔·西蒙斯 ｜ 《顶级大厨第21季》是美国美食竞技真人秀《顶级大厨》的第二十一季，2024年播出。本季将比赛舞台设在威斯康星，邀请多位实力厨师展开多轮高强度对决。节目由克里斯汀·基什担任主持，汤姆·科里基奥与盖尔·西蒙斯继续坐镇评审。参赛者需要围绕地域食材、主题命题与限时挑战完成一道道作品，在创意、口味、摆盘和临场应变上接受严格考验。随着赛程推进，竞争愈发激烈，谁能在压力之下稳定发挥、做出兼具个人风格与专业水准的菜品，成为本季最大看点。
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6.9
全20期
粉红谎言
韩国
全20期
爱情 真人秀
金希澈,李先彬,宋元锡,RalRal ｜ 《粉红谎言》是一档韩国恋爱观察真人秀。节目把一群单身男女安排在同一屋檐下共同生活，在相处过程中寻找心动对象。每位参与者都要公开五条关于自己的信息，但其中有一条是刻意隐藏的谎言。随着约会、交流与情感升温，彼此的好感也不断受到秘密与猜测的考验。观察室嘉宾从旁分析他们的选择与心理变化，见证一场关于坦诚、信任与爱情边界的真实实验：当好感建立在不完整的真相之上，爱情究竟会更靠近，还是因此动摇。
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6.9
豆瓣
9.4
全10期
三时三餐渔村篇第2季
韩国
全10期
真人秀
车胜元,柳海真,孙浩俊 ｜ 《三时三餐渔村篇第2季》是韩国一档高口碑生活真人秀。车胜元、柳海真与孙浩俊再次来到偏远的晚才岛，远离城市便利，靠双手解决最基本的一日三餐。从出海捕鱼、下地劳作到生火做饭，三人在琐碎而真实的乡村生活中不断磨合，也展现出默契十足的相处趣味。节目以慢节奏记录海岛日常，没有刻意制造冲突，却凭借自然流露的幽默、温暖的人情味和浓厚的生活气息，让观众感受到简单食物与平凡日子里的治愈力量。
豆瓣评分
9.4
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更新至第4期
TomGreenCountry
欧美
更新至第4期
真人秀
汤姆·格林 ｜ 《Tom Green Country》是一档纪实真人秀，聚焦汤姆·格林回归乡间后的农场生活。镜头跟随他在加拿大农村打理日常，和一头体型惊人的大骡子、一只毛驴以及六只鸡共同相处，在劳作、照料动物与自我调适中展开一段朴素又带喜感的生活记录。节目以轻松自然的方式呈现乡村节奏，也通过真实片段展现汤姆·格林离开喧闹环境后的个人状态与生活选择。
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全1期
登场了！丝绸之路
大陆
全1期
大陆综艺 综艺
未知 ｜ 《登场了！丝绸之路》以丝绸之路文化探访为主线，丝路寻宝团从哈萨克斯坦出发，带着一件原属中国的国宝，沿古丝绸之路逆向东行，途经四座城市，展开探宝、选宝、修宝等环节。节目将文物修复、传统工艺与沿途的人文风貌结合起来，呈现大国工匠与社会珍宝的相遇，也让观众在跨国旅程中重新认识丝路历史、东西方交流与文明互鉴，感受“一带一路”背景下的文化连接与时代延续。
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全6期
出发吧短剧内蒙古篇
大陆
全6期
真人秀
余茵,觅七,李子杰,孙樾,白方文,张集骏 ｜ 节目聚焦多位人气短剧演员组成的“短剧团”，前往内蒙古开启一段融合旅行、互动与挑战的真人秀之旅。众人深入草原、沙漠等标志性场景，在任务游戏、协作闯关和即兴相处中碰撞出不少笑点与火花，也在一路扶持中逐渐建立更深的默契与友谊。作品一方面呈现短剧演员褪去角色后的真实状态与群像魅力，另一方面借旅途体验串联起内蒙古的自然风貌与民俗风情，让观众在轻松热闹的氛围中感受壮阔景色、人情温度与治愈感。
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全100集
非诚勿扰2022
大陆
全100集
综艺
孟非,陈铭,黄澜 ｜ 《非诚勿扰》是江苏卫视推出的婚恋交友真人秀，由孟非主持。节目邀请单身男女通过自我介绍、短片展示和现场交流相互了解，在亮灯、灭灯、告白等环节中完成选择与配对。2022年版本延续了轻松幽默又贴近现实的表达，围绕爱情观、婚恋观、职业选择、异地恋等话题展开，既有情感碰撞，也有对当代年轻人生活方式的观察与讨论。
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更新至第9期
17号音乐仓库
大陆
更新至第9期
音乐 真人秀
张栋梁,何洁,王啸坤,吴莫愁,胡宇桐 ｜ 《17号音乐仓库》以充满造梦感的规则设定为核心，邀请4组经历过事业高光与低谷的成熟音乐人，围绕不同主题进行策划与排演，在Livehouse舞台上完成阶段性音乐演出。节目通过多样化的现场表达，连接不同社会群体，也让歌手们在重新出发的过程中释放音乐态度与舞台魅力，呈现一档兼具故事感、现场感与情绪共鸣的音乐综艺。
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6.4
全16期
交换的日子2
韩国
全16期
真人秀
张度妍,梁世灿,Code Kunst,许龄智 ｜ 四对正陷入情感疲惫、甚至开始考虑分手的情侣，决定一起踏上旅行。在旅途中，他们遵循规则，在两周时间里互相交换约会对象，与原本熟悉的伴侣暂时分开，重新接触新的相处方式。随着约会的推进，暧昧、犹豫、试探与回忆不断交织，每个人都被迫面对自己真正想要的关系。究竟他们能否找回早已淡去的心动？当旅行结束时，站在身边的那个人，会是最初的恋人，还是新的选择？
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6.4
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5.3
全17期
交换的日子
韩国
全17期
爱情 真人秀
张度妍,梁世灿,Code Kunst,许龄智 ｜ 《交换的日子》是一档以情侣关系重整为主题的韩国恋爱真人秀。节目邀请三对正处在感情瓶颈期的情侣展开一段为期一周的旅行，他们因长期交往、生活节奏、性格差异与相处方式不同，逐渐失去了最初的心动。在陌生而暧昧的旅程氛围中，参与者一边与伴侣重新相处，一边也重新审视自己真正想要的爱情模样。随着相处深入，每个人都必须面对内心的犹豫、不安与渴望，思考这段关系是否值得继续。到了旅程尾声，三对情侣将做出最终决定：继续守护原有感情、体面告别，或迎向新的开始。节目以真实情感碰撞与关系抉择为看点，呈现成年人爱情中的复杂与成长。
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5.3
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7.2
更新至第7集
白马公主第3季
欧美
更新至第7集
欧美剧 欧美
Thorsten Schorn,Madleen Matthias ｜ 《白马公主第3季》聚焦23岁的“公主”玛德琳·马蒂亚斯。她在泰国苏梅岛迎来17位年龄介于23岁至33岁的女性嘉宾，展开一段关于心动、试探与选择的浪漫旅程。本季延续节目的女性恋爱观察主题，同时加入新鲜设定——玛德琳会以工作人员身份现身，与嘉宾们在未揭晓真实身份的情况下接触，从更自然的相处中观察彼此的第一印象与真实反应。随着旅程推进，海岛约会、群体互动与情感碰撞不断升级，关系也在暧昧与坦诚之间逐渐明朗。与此同时，第一季人气嘉宾Elsa惊喜回归，也为后程发展增添新的变数与看点。
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7.2
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豆瓣
8.7
全12期
黑白厨师料理阶级战争
韩国
全12期
真人秀
白种元,安成宰,崔贤锡,吕敬来,爱德华·李,郑智善,李英淑,权圣晙,南政锡,蒋皓埈,崔强錄,安惟鍟,林泰訓,尹男老,Fabrizio Ferrari,Joseph Lidgerwood ｜ 《黑白厨师料理阶级战争》是一档韩国料理竞技真人秀。节目集结100位背景各异的厨师，以“白汤匙”明星主厨对阵“黑汤匙”无名高手的设定展开多轮淘汰赛。参赛者不仅要在限定主题、时间与食材条件下完成作品，还要直面评审对白案技巧、创意表达与实战能力的严格考验。随着赛程推进，隐藏实力者不断突围，名厨光环也持续受到冲击。节目在高压竞赛之外，也呈现出厨师们的职业信念、个人风格与成长故事，让胜负之外的人情味与料理魅力同样动人。
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8.7
豆瓣
7.5
全3集
背叛者第3季
英国
全3集
真人秀
克劳迪娅·温科曼 ｜ 《背叛者》第3季由克劳迪娅·温克尔曼回归主持，节目再度把一批全新的玩家带到苏格兰高地的一座古堡中。开局时，主持人会秘密选出“背叛者”，其余玩家则要以“忠诚者”的身份在彼此猜疑中完成挑战与讨论。背叛者将在暗处逐步淘汰对手，而忠诚者必须通过推理、观察和投票找出隐藏其中的内鬼。随着队伍不断缩减，联盟、欺骗与反转轮番上演，任何一次误判都可能改变结局。
豆瓣评分
7.5
豆瓣
7.4
全12集
背叛者
英国
全12集
真人秀
克劳迪娅·温科曼 ｜ 《背叛者》是英国推出的一档心理博弈真人秀。22位彼此陌生的参赛者来到古堡，在完成团队任务、累积奖金的同时，还要参与一场暗流涌动的身份游戏。表面上，大多数人属于“忠诚者”阵营，但其中潜伏着少数“背叛者”。他们会在暗中密谋，逐步淘汰其他选手；而忠诚者则必须通过观察、推理与投票，尽快找出隐藏在人群中的内鬼。随着比赛推进，信任不断瓦解，联盟反复重组，每一次任务、每一轮圆桌讨论都充满试探与反转。节目将悬念、策略与人性博弈结合，因强烈的代入感和“狼人杀”式设定而备受关注。
豆瓣评分
7.4
豆瓣
9.4
全10集
意外的旅程
韩国
全10集
真人秀
尹汝贞,李瑞镇,罗暎锡,金静子,伊莱·罗斯,南允道 ｜ 《意外的旅程》是由罗暎锡与申孝静打造的真人秀综艺，邀请尹汝贞、李瑞镇一同前往美国洛杉矶，记录他们在异国的旅行与日常。节目延续了《尹食堂》式的温暖氛围，却不再局限于经营场景，而是把镜头对准几位成员在旅途中最真实的互动、临场反应和生活细节。随着拍摄展开，观众可以看到尹汝贞在海外工作与生活中的另一面，也能感受到罗暎锡团队擅长捕捉的幽默感与人情味。整部节目轻松自然，兼具治愈感与综艺感。
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9.4
豆瓣
8.9
全7集
既然出生就环游世界第1季
韩国
全7集
真人秀
旗安84,李时言,Pani Bottle ｜ 节目以旗安84的“出生就要去看世界”的真实旅行理念为核心，邀请李时言与Pani Bottle同行，三人抛开精致包装和标准行程，用最随性、最接地气的方式踏上异国之旅。没有刻意设计的任务，也没有华丽的滤镜，他们在陌生城市里搭车、问路、找吃住、临时应变，把旅途中所有尴尬、疲惫、惊喜和快乐都原样记录下来。节目既展现各地风景与文化差异，也呈现三位成员性格上的反差与默契，荒诞笑点与温暖感受并存，带来一场极具真实感的旅行综艺体验。
豆瓣评分
8.9
豆瓣
9.3
全888期
既然出生就环游世界第2季
韩国
全888期
真人秀
旗安84,金珍荣,Pani Bottle,张度妍,李昇勋,郑基石 ｜ 旗安84把印度旅行列入人生遗愿清单，第2季继续展开没有剧本的冒险之旅。这一次，他与金珍荣、帕尼·波特尔、张度妍、李昇勋、郑基石等人前往印度，在陌生的街巷、交通和文化环境中一路前行。途中，曾出演《血之游戏》《单身即地狱2》的退役UDT特种兵德克斯加入队伍，为旅程带来新的化学反应。成员们一边应对临时状况、奔波赶路和生存挑战，一边在互相吐槽与照应中展现真实反应与友情。节目延续轻松荒诞又温暖的风格，把说走就走的旅行拍成充满惊喜的真人秀。
豆瓣评分
9.3
豆瓣
9.2
全10期
既然出生就环游世界第3季
韩国
全10期
真人秀
旗安84,金珍荣,Pani Bottle,李时言,郑基石,张度练,李昇勋 ｜ 《既然出生就环游世界第3季》延续系列的即兴旅行风格，旗安84等人这一次把目的地放在非洲的马达加斯加。节目从出发前的准备到旅途中的突发状况，都以轻松纪实的方式呈现。几位成员在陌生环境中寻找路线、适应当地文化，与沿途遇见的人们互动碰撞，既有荒诞好笑的瞬间，也有意外动人的时刻。节目保留了真实反应与临场感，让观众跟着他们一起体验一场不设剧本的冒险之旅。
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9.2
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8.1
全8期
新人歌手曹政奭
韩国
全8期
音乐 真人秀
曹政奭 ｜ 《新人歌手曹政奭》讲述出道20年的演员曹政奭，以“真心做音乐”的热情开启新人歌手计划，向创作歌手梦想发起挑战。节目中，他在郑尚勋、文相勋等助手协助下，学习制作、排练与舞台表现，并陆续迎来Gummy、Dynamic Duo等音乐人助阵，记录他从演员跨界到歌手的全过程，以及每一次登台前后的紧张、坚持与惊喜。
豆瓣评分
8.1
豆瓣
6.9
全20期
德云斗笑社第2季
大陆
全20期
真人秀
郭德纲,于谦,岳云鹏,栾云平,朱云峰,秦霄贤,孟鹤堂,杨九郎,张鹤伦 ｜ 《德云斗笑社第2季》延续了相声与真人秀结合的节目模式，由德云社多位演员重新组队展开对抗。节目一边设置趣味游戏、任务挑战和团队比拼，一边安排相声竞演，让观众看到台上包袱不断的表演，也看到台下搭档磨合、师兄弟较劲与互相扶持的真实状态。在争夺观众认可与“钢镚”的过程中，谁能兼顾综艺感、临场反应与相声基本功，最终脱颖而出，成为本季最受瞩目的“钢䨻男孩”，也成为整季节目的最大看点。
豆瓣评分
6.9
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更新至第5集
荒野求生全明星第9季
欧美
更新至第5集
真人秀
贝尔·格里尔斯 ｜ 《荒野求生全明星第9季》对应贝尔·格里尔斯主持的野外生存真人秀第九季，2026年起以《Bear Grylls Is Running Wild》之名回归。节目每集邀请一位明星嘉宾，与贝爷一同前往偏远而严酷的自然环境，展开一场高强度的荒野冒险。过程中，嘉宾不仅要面对攀岩、涉水、穿越山地等体能考验，还要在陌生环境中学习基础求生技能，在压力中暴露最真实的性格与情绪。节目延续系列一贯的纪实感与挑战性，把明星光环放下，将人与自然的对抗、信任的建立以及自我突破的瞬间作为最大看点。
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全1期
声声乐尔
大陆
全1期
音乐 真人秀
方锦龙,方颂评,李星星 ｜ 《声声乐尔》是一档音乐真人秀节目，由国乐艺术家方锦龙发起，携儿子方颂评及徒弟李星星组成国乐小团，走进不同城市，寻找并采集最能代表当地气质的声音。从街巷日常到人文风物，他们将这些真实声响融入国乐创作之中，最终留下兼具地域特色与情感温度的音乐作品。节目以“声音”为线索，串联城市记忆、文化表达与当代审美，展现国乐与生活现场碰撞出的新鲜魅力。
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全1期
你们说了算之里院来福战
大陆
全1期
真人秀
陈楚生,苏醒,王铮亮,张远,陆虎,王栎鑫,蒋敦豪,鹭卓,李耕耘,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩 ｜ 《你们说了算之里院来福战》集结“0713”成员与“十个勤天”成员，每周末入住青岛里院，开启两天一夜的合宿挑战。节目以游戏PK为主线，嘉宾们围绕任务、默契和反应力展开激烈比拼，过程既有斗智斗勇的竞争感，也充满即兴互动带来的笑点。除了对抗，节目还加入贴近年轻人生活状态的合宿对话，让大家在轻松氛围中聊压力、聊关系、聊成长，在欢笑与陪伴中拉近彼此距离。整体风格爆笑、松弛又治愈，呈现出一场兼具竞技性、生活感与情绪价值的周末聚会。
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7.6
全10期
不良一族寻爱记第2季
日本
全10期
真人秀
山野仁,AK-69,永野 ｜ 《不良一族寻爱记第2季》将故事舞台移至阳光炽热的冲绳。来自日本各地的暴走族成员与个性叛逆的不良男女，齐聚一所全新学校，开始一段充满火花的集体生活。面对彼此迥异的性格、难以言说的过往与随时可能爆发的冲突，他们在海边日常中不断试探、靠近，也重新审视自己的人生选择。 这一季不仅延续了热烈直接的相处风格，更把重点放在“重新开始”上。有人渴望摆脱旧日标签，有人试着相信爱情，也有人在友情与竞争之间寻找归属。随着关系逐渐升温，他们在碰撞、误解与真心告白中，慢慢走向成长与蜕变。
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7.6
豆瓣
7.4
全115期
毛雪汪2021
大陆
全115期
真人秀
毛不易,李雪琴,元宝 ｜ 《毛雪汪》是一档以朋友关系为核心的场景化真人秀节目，由毛不易、李雪琴与爱犬元宝共同组成温暖又松弛的日常空间。节目主要发生在“毛雪汪之家”，每期邀请熟人朋友前来做客，围绕吃饭、聊天、游戏和生活琐事展开自然互动。没有强设定的任务推进，也不过度制造冲突，而是用真诚、幽默的交流呈现年轻人在都市生活中的压力、情绪、友情与成长。它像一场持续更新的朋友聚会，在轻松氛围中提供陪伴感，也让观众从平凡片段里看见真实而鲜活的生活质地。
豆瓣评分
7.4
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8.8
全8期
女高推理班第3季
韩国
全8期
悬疑 冒险 真人秀
朴芝润,张度妍,李恩在,金亨瑞,崔叡娜 ｜ 《女高推理班第3季》是韩国推出的校园沉浸式推理真人秀。新一季继续由朴智允、张度妍、李恩在、金亨瑞和崔叡娜组成固定班底，几位成员以“女高推理班”身份进入特定校园背景，在层层相扣的事件中寻找线索、还原真相。节目延续前作擅长的剧情式设定与群像互动，一边营造悬疑氛围，一边通过成员间自然的默契与反应制造笑点。第三季在制作班底调整后，依旧保持精致的场景搭建和连贯叙事，让观众跟随她们一起推理、怀疑、反转，体验兼具故事感与娱乐性的解谜过程。
豆瓣评分
8.8
豆瓣
7.7
全16期
恋爱兄妹
韩国
全16期
爱情 真人秀
韩惠珍,Code Kunst,曹薇娟,斑斑,祖拿芬·汤拿 ｜ 这是一档以“手足共同相亲”为核心设定的韩国恋爱观察真人秀。多组兄妹或姐弟入住同一空间，在不能轻易公开彼此关系的前提下，各自寻找心仪对象。与普通恋综不同，节目把亲情视角引入恋爱现场：手足既是最了解彼此的人，也会成为左右选择的重要变量。随着相处加深，心动、误会、试探与保护欲不断交织，嘉宾不仅要面对爱情抉择，也要处理家人意见带来的微妙压力。观察室嘉宾则从情感、性格与互动细节切入，解读每段关系的变化，让节目兼具甜蜜氛围、情感博弈与现实共鸣。
豆瓣评分
7.7
豆瓣
8.6
全8期
妈妈，要和我单独去旅行吗？
韩国
全8期
家庭 真人秀
李孝利,全基顺 ｜ 李孝利一直想和母亲来一场只属于两人的旅行，于是这档节目以公路旅行纪实的方式，跟随她们踏上韩国各地的路途。旅途中，母女二人一边欣赏风景，一边聊天、吃饭、休息，分享彼此过去很少说出口的心事。相处过程中既有轻松的玩笑和日常摩擦，也有多年后重新理解对方的感动。随着旅程推进，李孝利逐渐看见母亲不为人知的一面，也更深体会到陪伴、告白与亲情的珍贵。全片以真实细腻的视角，呈现一段温暖治愈的母女同行之旅。
豆瓣评分
8.6
豆瓣
6.8
全10期
情侣宫殿
韩国
全10期
爱情 真人秀
金钟国,刘世允,李美珠 ｜ 《情侣宫殿》是一档以“结婚”为明确目标的大型恋爱配对真人秀。节目集结100位20岁至40多岁的单身男女，进入名为“情侣宫殿”的特殊空间，在集中相处、深入交流与多轮选择中寻找最适合自己的结婚对象。 不同于一般恋综只停留在心动与暧昧，本节目更强调现实条件、价值观契合度与婚姻意愿。参与者需要在短时间内展示真实的自我，也要面对竞争、犹豫和情感拉扯。随着关系不断推进，心动与理性持续碰撞，每一次配对都充满悬念。节目通过高密度的社交互动，呈现当代单身男女对爱情、婚姻与人生伴侣的真实思考。
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