剧情介绍
角色介绍
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本季继续聚焦美国密苏里州乡村的麦克比家族。随着父亲缺席，长子小史蒂文·麦克比被迫接手家族农场与牧场经营，在巨额付款压力和农场可能被止赎的危机下，与兄弟们的权力矛盾迅速升温。与此同时，卡拉与史蒂文的感情摇摇欲坠；杰西在筹备与安莉婚礼时陷入焦虑；科尔则一边准备迎接与凯西的孩子，一边努力摆脱过去的失控生活。再加上联邦调查阴影逼近，母亲克里斯蒂不得不出面维系家庭与事业。亲情、爱情、利益与危机交织，使这个家族在丰收季迎来更激烈的考验。
给「麦克比王朝真正的美国牛仔第2季」打分
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9.5
全15期
荒野求生第1季
英国,欧美
全15期
冒险 真人秀
Bear Grylls ｜ 《荒野求生第1季》是一档高口碑野外生存真人秀，由曾服役于英国特种部队的贝尔·格里尔斯担任主持与求生向导。每集他都会被投放到一处环境恶劣、远离人烟的危险地带，如热带雨林、荒漠、山地或冰原，仅依靠少量基础装备展开限时求生。 在镜头记录下，贝尔需要判断方位、寻找水源、搭建庇护所、获取食物，并想办法避开地形与气候带来的致命威胁。节目不仅展现了惊险刺激的野外挑战，也系统传递了实用的生存知识。无论是面对酷热、严寒还是缺水断粮，他都以近乎实战的方式演示如何尽可能安全地脱困，兼具观赏性、冲击力与科普价值。
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9.5
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全6期
别当我傻
英国
全6期
真人秀
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克 ｜ 《别当我傻》是一档英国真人秀节目，由丹尼·戴尔与艾米丽·阿塔克参与出演。节目围绕“别把我当傻子”的核心设定展开，通过互动任务、现场博弈与充满反转的环节，不断制造戏剧效果与喜剧张力。嘉宾需要在轻松却不失挑战的情境中应对考验，既要展现反应速度和判断能力，也要在人与人的碰撞中守住自己的立场。整档节目风格活泼，兼具娱乐性与话题性，适合喜欢英式真人秀和轻喜感综艺的观众。
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9.4
更新至第12期
WANNAONEGO第2季
韩国
更新至第12期
真人秀
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐,朴佑镇,赖冠霖,尹智圣,黄旼炫,裴珍映,河成云 ｜ 《WANNAONEGO第2季》是韩国Mnet推出的团体真人秀，由Wanna One全员出演。节目围绕成员们筹备新曲与拍摄MV的过程展开，带观众深入后台，直击练习、录制、拍摄等工作现场，也完整呈现他们在宿舍中的日常相处。除了舞台上的光鲜一面，节目还记录了成员们24小时生活里的真实状态与情绪变化，让观众看到这支人气男团在成名前后所经历的压力、默契与成长。通过工作与生活双线并行的方式，第二季进一步拉近了成员与粉丝之间的距离。
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9.4
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7.6
全10期
刘在锡的民宿法则！
韩国
全10期
真人秀
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,李尚顺 ｜ 《刘在锡的民宿法则！》是一档以民宿经营为主题的韩国真人秀。刘在锡首次以“民宿主人”的身份开张营业，把自己的风格全面带进这家特别的住处：从待客方式到日常规则，都充满他标志性的幽默感与综艺节奏。节目中，李光洙、边佑锡、池艺恩等人先后加入，与刘在锡一同接待入住宾客，在相处、协作和突发状况中制造连连笑点。除了温馨的住宿体验，主人们还会用各式游戏和互动任务活跃气氛，让每位客人都留下独特回忆。节目以轻松自然的生活场景为基础，展现明星与普通宾客之间真实有趣的交流，也让观众看到“宾客是上帝，主人也一样重要”的另类民宿经营法则。
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7.6
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更新至第8期
新版石三play
韩国
更新至第8期
真人秀
池石镇,李相烨,全昭旻,李美珠 ｜ 《新版石三play》是一档韩国真人秀综艺，常驻阵容包括池石镇、李相烨、全昭旻与李美珠。节目以“低预算旅行挑战”为主要设定，成员在有限经费条件下自主安排吃、住、行，并在途中完成各种临场任务与互动游戏。随着经费变化和飞行嘉宾加入，四位成员不断在省钱、生存、娱乐与合作之间做出选择，既展现出自然生活感，也制造出大量即兴笑料。整体风格轻松热闹，主打熟人化学反应、旅行随机性与真实综艺感。
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全20集
挤痘大师第9季
欧美
全20集
真人秀
珊卓拉·李 ｜ 《挤痘大师第9季》是美国医疗真人秀《挤痘大师》的第九季，由皮肤科医生珊卓拉·李继续坐镇。节目聚焦各类复杂、少见甚至长期困扰患者生活的皮肤问题，通过面诊、沟通与治疗过程，记录患者从焦虑、自卑到逐渐恢复健康与信心的转变。除了呈现专业处理过程，本季也延续了系列一贯的人文关怀，展现病症背后对个人生活、家庭关系与心理状态的影响，让观众在见证治疗奇效的同时，也感受到医患之间的信任与支持。
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全3集
有点伟大的旅程第1季
英国
全3集
剧情
杰里米·克拉克森,詹姆斯·梅,理查德·哈蒙德 ｜ 《有点伟大的旅程第1季》由杰里米·克拉克森、詹姆斯·梅和理查德·哈蒙德再次合体主持，以三期特别节目的形式，重温他们在《大旅行》中的高光旅程与名场面。节目沿着昔日足迹，从美国加利福尼亚到蒙古草原，再到意大利等地，串联起一段段充满笑料、混乱与惊喜的冒险经历。三人一边翻看旧旅程，一边用一贯插科打诨的方式回忆那些失控却精彩的瞬间，也让观众再次感受他们独特的搭档默契与公路旅行魅力。这既是一场怀旧回顾，也是一封献给长期观众的特别旅行纪念。
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8.4
全6期
花样青春限量版
韩国
全6期
真人秀
郑裕美,朴叙俊,崔宇植 ｜ 《花样青春限量版》是一档以“突发旅行”为核心设定的韩国真人秀。节目组几乎不给出演者准备时间，直接通知启程，并在直播中将郑裕美、朴叙俊、崔宇植“打包”送往旅行地。三人只带着节目组提供的有限经费，在6天5夜的行程中依靠地铁、火车和长途公交等公共交通完成移动，展开一场充满未知的即兴穷游。 旅途中，节目既记录了他们在预算受限下的真实反应，也展现出好友之间自然松弛的相处氛围。面对陌生环境、临时状况和一路不断冒出的任务与选择，三人一边手忙脚乱地安排行程，一边制造出轻松又好笑的旅行日常。节目将“被突然带走”的慌张感与伙伴同行的治愈感结合起来，让这趟限量版青春之旅既有综艺感，也有真挚的人情味。
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全12期
职来职往
大陆
全12期
真人秀
李响,刘同,岳屾山 ｜ 《职来职往2026》是一档聚焦青年求职与职场成长的大陆职场综艺。节目以真实求职者为核心，通过现场展示、面试交流、行业观察与专业点评等环节，直面当代年轻人在求职、转型与职业规划中的真实困惑。春招季内容围绕AI时代就业变化、简历优化、面试技巧与职场思维升级等热门议题展开，在呈现求职竞争与个人选择的同时，也强调成长、沟通与自我认知。节目延续经典职场综艺IP的社会议题属性，以更贴近当下就业环境的表达方式，为观众提供兼具现实温度与实用价值的职场观察样本。
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更新至第4期
料理很痛苦
韩国
更新至第4期
剧情
金风,郑智善,李文贞,赵瑞炯,李恩智 ｜ 《料理很痛苦》是一档2026年推出的韩国美食综艺节目。节目以“没有灵感的料理如同一场悲剧”为切入点，邀请金风、郑智善、李文贞、赵瑞炯等人组成团队，为了完成料理展示与创意合作任务，一同踏上寻找美食灵感的旅程。节目中，成员们通过异地工作坊、食材探索、料理讨论与团队协作，逐步积累创作想法，并最终将灵感转化为完整的料理作品。整体风格兼具美食展示、真人互动与轻松笑点，既有烹饪过程的专业看点，也有团队磨合带来的趣味性。
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全1期
沟通之神SEVENTEEN篇
韩国
全1期
真人秀
SEVENTEEN ｜ 《沟通之神SEVENTEEN篇》是一档韩国团体互动真人秀综艺，围绕男团SEVENTEEN展开团建与沟通主题企划。节目由罗暎锡团队操刀，以“沟通”与团队默契为核心，设置分组游戏、任务挑战与即兴交流等环节，让成员在轻松又高密度的互动中展现各自性格、综艺感与协作能力。随着比赛推进，成员之间的默契、玩笑、竞争心与真实表达不断碰撞，既有高能爆笑的名场面，也能看到团队关系中的坦诚交流与温暖支持。整体风格节奏明快，兼具粉丝向陪伴感与群像真人秀的可看性。
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全8期
毕业贵族的绝密关系
欧美
全8期
真人秀
未知 ｜ 这是一部聚焦美国卡拉巴萨斯年轻社交圈的真人秀节目。几位从小相识的好友、前任与昔日对手，在离开家乡多年、完成大学学业后重新回到这座以名流生活闻名的小镇。原以为青春时期的纠葛早已结束，但重聚之后，旧日关系迅速被重新点燃。 随着他们再次走进山坡豪宅、朋友圈聚会和熟悉的社交场域，曾经被掩埋的矛盾、未说出口的情感和彼此间的竞争心也一一浮现。面对旧情复燃、友情裂痕和未来选择，这群刚毕业的年轻人不得不在家乡与现实之间重新寻找自己的位置。 节目一边展现他们光鲜亮丽的生活方式，一边揭开亲密关系背后的拉扯与成长困惑，呈现出新一代“卡拉巴萨斯名流”在友情、爱情与人生规划中的碰撞与蜕变。
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全11期
生存王部落战争
韩国
全11期
真人秀
金炳万,秋成勋,李昇基,朴泰桓,郑智铉,金桐俊,金东炫,朴夏妍,姜敏浩,Amotti,郑大世,金珉志 ｜ 《生存王部落战争》是一档韩国生存竞技真人秀。节目集结金炳万、秋成勋、李昇基、朴泰桓等12位在体能、经验、心理素质等方面各具优势的参赛者，前往环境严酷的野外展开高强度对抗。面对资源匮乏、地形复杂与未知挑战，他们不仅要比拼野外求生技能，还要在体力、脑力与精神意志上持续较量。节目通过部落式竞争与任务考验，层层筛选出真正能够适应极限环境的人，最终决出韩国最强“生存之王”。在紧张刺激的竞赛之外，参赛者之间的合作、博弈与临场应变，也成为本作的重要看点。
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全10期
啦啦队一代
欧美
全10期
真人秀
唐娜·马丁,瑞安·奥康纳 ｜ 《啦啦队一代》是一档2019年开播的欧美真人秀综艺，英文名为《Cheerleader Generation》。节目聚焦美国竞技啦啦队世界，跟拍肯塔基州邓巴高中的传奇教练唐娜·马丁，以及她的女儿、密西西比大学啦啦队主教练瑞安·奥康纳。母女二人分别带领各自队伍备战全国赛事，既要面对高强度训练、队员磨合与临场压力，也要处理家庭关系、成长焦虑与个人生活的多重挑战。节目以真实视角呈现竞技啦啦队背后的汗水、传承与荣誉感，展现两代女性教练在赛场内外的坚持与碰撞。
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全9期
四个婚礼第1季
欧美
全9期
真人秀
Alana Aldridge,Tracy Allessendro,Melanie Boorman,Sarah Boyle,Krysia Cheeseman,Donna Christie,Alison Cleverley,Rosie Davies,Ada Ekwuozor,Sharon Farley,Carol-Ann Hewitt,Allen Hyatt,Sarah Lathlane,Nicola McLean,Jamie McMullan,Donna Parker,Stacey Read ｜ 这是一档围绕婚礼展开的真人秀节目。每期由四位风格迥异的新娘组成，她们不仅要筹备并举办自己人生中最重要的一天，还要亲自参加其余三位新娘的婚礼，作为嘉宾从婚纱礼服、婚礼场地、餐饮安排到整体氛围进行现场评价与打分。随着婚礼一场场展开，不同审美、预算与个性碰撞出不少戏剧性看点，也让观众得以近距离观察各式婚礼背后的情感与选择。最终，综合得分最高的新娘将赢得一场豪华蜜月旅行。节目既有婚礼策划的精致细节，也有竞争机制带来的悬念与张力。
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8.6
全6期
WANNAONEGOBacktoBase
韩国
全6期
真人秀
WANNAONE,尹智圣,河成云,黄旼炫,邕圣祐,金在奂,姜丹尼尔,朴志训,朴佑镇,裴珍映,李大辉,赖冠霖 ｜ 时隔7年，WANNA ONE再次合体回归，在承载团队情感与回忆的全新基地展开久违相聚。曾各自在不同领域活动的成员们，如今重新以“我们”的名义同行，在轻松温暖的日常中聊天、游戏、互动，也一同回望共同走过的青春与舞台时光。节目通过真实自然的相处片段，展现成员之间未曾褪色的默契与情谊，在欢笑与感动中见证这支限定男团再度凝聚，创造属于WANNA ONE的新回忆。
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8.6
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全8集
寻亲记第6季
欧美
全8集
纪录片 剧情
克里斯·雅各布斯,丽莎·乔伊纳 ｜ 《寻亲记第6季》对应欧美纪实真人秀《Long Lost Family》系列。节目由克里斯·雅各布斯与丽莎·乔伊纳共同主持，围绕“寻找失散亲人”展开，每集跟进不同求助者的寻亲历程。主持人与调查团队会从有限线索出发，追查生父母、亲生子女或多年失联的家人下落，并在层层求证后促成重逢。节目不仅呈现寻找过程中的曲折与悬念，也深入记录当事人面对身世真相、家庭裂痕与情感和解时的复杂心境。第6季延续系列一贯的温情与纪实风格，以真实案例展现亲情纽带的力量。
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全9集
寻亲记第5季
欧美
全9集
纪录片 剧情
克里斯·雅各布斯,丽莎·乔伊纳 ｜ 《寻亲记第5季》是一档聚焦家庭寻亲与血缘重聚的美国纪实真人秀节目。节目由克里斯·雅各布斯与丽莎·乔伊纳共同主持，他们协助因收养、失散、隐瞒身世或历史创伤而与亲人分离的普通人，踏上寻找亲生父母、兄弟姐妹或子女的旅程。每集通常围绕两组委托人展开，从线索梳理、档案追查到DNA比对与实地走访，逐步揭开尘封多年的家庭秘密。在追寻真相的过程中，节目不仅呈现团聚时刻的激动与温情，也直面遗弃、误解、创伤与和解等复杂情绪，展现血缘、亲情与身份认同的深层意义。
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8.7
全12期
黑白厨师料理阶级战争
韩国
全12期
真人秀
白种元,安成宰,崔贤锡,吕敬来,爱德华·李,郑智善,李英淑,权圣晙,南政锡,蒋皓埈,崔强錄,安惟鍟,林泰訓,尹男老,Fabrizio Ferrari,Joseph Lidgerwood ｜ 《黑白厨师料理阶级战争》是一档韩国料理竞技真人秀。节目集结100位背景各异的厨师，以“白汤匙”明星主厨对阵“黑汤匙”无名高手的设定展开多轮淘汰赛。参赛者不仅要在限定主题、时间与食材条件下完成作品，还要直面评审对白案技巧、创意表达与实战能力的严格考验。随着赛程推进，隐藏实力者不断突围，名厨光环也持续受到冲击。节目在高压竞赛之外，也呈现出厨师们的职业信念、个人风格与成长故事，让胜负之外的人情味与料理魅力同样动人。
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8.7
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7.5
全3集
背叛者第3季
英国
全3集
真人秀
克劳迪娅·温科曼 ｜ 《背叛者》第3季由克劳迪娅·温克尔曼回归主持，节目再度把一批全新的玩家带到苏格兰高地的一座古堡中。开局时，主持人会秘密选出“背叛者”，其余玩家则要以“忠诚者”的身份在彼此猜疑中完成挑战与讨论。背叛者将在暗处逐步淘汰对手，而忠诚者必须通过推理、观察和投票找出隐藏其中的内鬼。随着队伍不断缩减，联盟、欺骗与反转轮番上演，任何一次误判都可能改变结局。
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7.5
豆瓣
7.4
全12集
背叛者
英国
全12集
真人秀
克劳迪娅·温科曼 ｜ 《背叛者》是英国推出的一档心理博弈真人秀。22位彼此陌生的参赛者来到古堡，在完成团队任务、累积奖金的同时，还要参与一场暗流涌动的身份游戏。表面上，大多数人属于“忠诚者”阵营，但其中潜伏着少数“背叛者”。他们会在暗中密谋，逐步淘汰其他选手；而忠诚者则必须通过观察、推理与投票，尽快找出隐藏在人群中的内鬼。随着比赛推进，信任不断瓦解，联盟反复重组，每一次任务、每一轮圆桌讨论都充满试探与反转。节目将悬念、策略与人性博弈结合，因强烈的代入感和“狼人杀”式设定而备受关注。
豆瓣评分
7.4
豆瓣
9.4
全10集
意外的旅程
韩国
全10集
真人秀
尹汝贞,李瑞镇,罗暎锡,金静子,伊莱·罗斯,南允道 ｜ 《意外的旅程》是由罗暎锡与申孝静打造的真人秀综艺，邀请尹汝贞、李瑞镇一同前往美国洛杉矶，记录他们在异国的旅行与日常。节目延续了《尹食堂》式的温暖氛围，却不再局限于经营场景，而是把镜头对准几位成员在旅途中最真实的互动、临场反应和生活细节。随着拍摄展开，观众可以看到尹汝贞在海外工作与生活中的另一面，也能感受到罗暎锡团队擅长捕捉的幽默感与人情味。整部节目轻松自然，兼具治愈感与综艺感。
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9.4
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8.9
全7集
既然出生就环游世界第1季
韩国
全7集
真人秀
旗安84,李时言,Pani Bottle ｜ 节目以旗安84的“出生就要去看世界”的真实旅行理念为核心，邀请李时言与Pani Bottle同行，三人抛开精致包装和标准行程，用最随性、最接地气的方式踏上异国之旅。没有刻意设计的任务，也没有华丽的滤镜，他们在陌生城市里搭车、问路、找吃住、临时应变，把旅途中所有尴尬、疲惫、惊喜和快乐都原样记录下来。节目既展现各地风景与文化差异，也呈现三位成员性格上的反差与默契，荒诞笑点与温暖感受并存，带来一场极具真实感的旅行综艺体验。
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8.9
豆瓣
9.3
全888期
既然出生就环游世界第2季
韩国
全888期
真人秀
旗安84,金珍荣,Pani Bottle,张度妍,李昇勋,郑基石 ｜ 旗安84把印度旅行列入人生遗愿清单，第2季继续展开没有剧本的冒险之旅。这一次，他与金珍荣、帕尼·波特尔、张度妍、李昇勋、郑基石等人前往印度，在陌生的街巷、交通和文化环境中一路前行。途中，曾出演《血之游戏》《单身即地狱2》的退役UDT特种兵德克斯加入队伍，为旅程带来新的化学反应。成员们一边应对临时状况、奔波赶路和生存挑战，一边在互相吐槽与照应中展现真实反应与友情。节目延续轻松荒诞又温暖的风格，把说走就走的旅行拍成充满惊喜的真人秀。
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9.3
豆瓣
9.2
全10期
既然出生就环游世界第3季
韩国
全10期
真人秀
旗安84,金珍荣,Pani Bottle,李时言,郑基石,张度练,李昇勋 ｜ 《既然出生就环游世界第3季》延续系列的即兴旅行风格，旗安84等人这一次把目的地放在非洲的马达加斯加。节目从出发前的准备到旅途中的突发状况，都以轻松纪实的方式呈现。几位成员在陌生环境中寻找路线、适应当地文化，与沿途遇见的人们互动碰撞，既有荒诞好笑的瞬间，也有意外动人的时刻。节目保留了真实反应与临场感，让观众跟着他们一起体验一场不设剧本的冒险之旅。
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9.2
豆瓣
8.1
全8期
新人歌手曹政奭
韩国
全8期
音乐 真人秀
曹政奭 ｜ 《新人歌手曹政奭》讲述出道20年的演员曹政奭，以“真心做音乐”的热情开启新人歌手计划，向创作歌手梦想发起挑战。节目中，他在郑尚勋、文相勋等助手协助下，学习制作、排练与舞台表现，并陆续迎来Gummy、Dynamic Duo等音乐人助阵，记录他从演员跨界到歌手的全过程，以及每一次登台前后的紧张、坚持与惊喜。
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8.1
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6.9
全20期
德云斗笑社第2季
大陆
全20期
真人秀
郭德纲,于谦,岳云鹏,栾云平,朱云峰,秦霄贤,孟鹤堂,杨九郎,张鹤伦 ｜ 《德云斗笑社第2季》延续了相声与真人秀结合的节目模式，由德云社多位演员重新组队展开对抗。节目一边设置趣味游戏、任务挑战和团队比拼，一边安排相声竞演，让观众看到台上包袱不断的表演，也看到台下搭档磨合、师兄弟较劲与互相扶持的真实状态。在争夺观众认可与“钢镚”的过程中，谁能兼顾综艺感、临场反应与相声基本功，最终脱颖而出，成为本季最受瞩目的“钢䨻男孩”，也成为整季节目的最大看点。
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6.9
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更新至第5集
荒野求生全明星第9季
欧美
更新至第5集
真人秀
贝尔·格里尔斯 ｜ 《荒野求生全明星第9季》对应贝尔·格里尔斯主持的野外生存真人秀第九季，2026年起以《Bear Grylls Is Running Wild》之名回归。节目每集邀请一位明星嘉宾，与贝爷一同前往偏远而严酷的自然环境，展开一场高强度的荒野冒险。过程中，嘉宾不仅要面对攀岩、涉水、穿越山地等体能考验，还要在陌生环境中学习基础求生技能，在压力中暴露最真实的性格与情绪。节目延续系列一贯的纪实感与挑战性，把明星光环放下，将人与自然的对抗、信任的建立以及自我突破的瞬间作为最大看点。
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全1期
声声乐尔
大陆
全1期
音乐 真人秀
方锦龙,方颂评,李星星 ｜ 《声声乐尔》是一档音乐真人秀节目，由国乐艺术家方锦龙发起，携儿子方颂评及徒弟李星星组成国乐小团，走进不同城市，寻找并采集最能代表当地气质的声音。从街巷日常到人文风物，他们将这些真实声响融入国乐创作之中，最终留下兼具地域特色与情感温度的音乐作品。节目以“声音”为线索，串联城市记忆、文化表达与当代审美，展现国乐与生活现场碰撞出的新鲜魅力。
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全1期
你们说了算之里院来福战
大陆
全1期
真人秀
陈楚生,苏醒,王铮亮,张远,陆虎,王栎鑫,蒋敦豪,鹭卓,李耕耘,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩 ｜ 《你们说了算之里院来福战》集结“0713”成员与“十个勤天”成员，每周末入住青岛里院，开启两天一夜的合宿挑战。节目以游戏PK为主线，嘉宾们围绕任务、默契和反应力展开激烈比拼，过程既有斗智斗勇的竞争感，也充满即兴互动带来的笑点。除了对抗，节目还加入贴近年轻人生活状态的合宿对话，让大家在轻松氛围中聊压力、聊关系、聊成长，在欢笑与陪伴中拉近彼此距离。整体风格爆笑、松弛又治愈，呈现出一场兼具竞技性、生活感与情绪价值的周末聚会。
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7.6
全10期
不良一族寻爱记第2季
日本
全10期
真人秀
山野仁,AK-69,永野 ｜ 《不良一族寻爱记第2季》将故事舞台移至阳光炽热的冲绳。来自日本各地的暴走族成员与个性叛逆的不良男女，齐聚一所全新学校，开始一段充满火花的集体生活。面对彼此迥异的性格、难以言说的过往与随时可能爆发的冲突，他们在海边日常中不断试探、靠近，也重新审视自己的人生选择。 这一季不仅延续了热烈直接的相处风格，更把重点放在“重新开始”上。有人渴望摆脱旧日标签，有人试着相信爱情，也有人在友情与竞争之间寻找归属。随着关系逐渐升温，他们在碰撞、误解与真心告白中，慢慢走向成长与蜕变。
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7.6
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7.4
全115期
毛雪汪2021
大陆
全115期
真人秀
毛不易,李雪琴,元宝 ｜ 《毛雪汪》是一档以朋友关系为核心的场景化真人秀节目，由毛不易、李雪琴与爱犬元宝共同组成温暖又松弛的日常空间。节目主要发生在“毛雪汪之家”，每期邀请熟人朋友前来做客，围绕吃饭、聊天、游戏和生活琐事展开自然互动。没有强设定的任务推进，也不过度制造冲突，而是用真诚、幽默的交流呈现年轻人在都市生活中的压力、情绪、友情与成长。它像一场持续更新的朋友聚会，在轻松氛围中提供陪伴感，也让观众从平凡片段里看见真实而鲜活的生活质地。
豆瓣评分
7.4
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8.8
全8期
女高推理班第3季
韩国
全8期
悬疑 冒险 真人秀
朴芝润,张度妍,李恩在,金亨瑞,崔叡娜 ｜ 《女高推理班第3季》是韩国推出的校园沉浸式推理真人秀。新一季继续由朴智允、张度妍、李恩在、金亨瑞和崔叡娜组成固定班底，几位成员以“女高推理班”身份进入特定校园背景，在层层相扣的事件中寻找线索、还原真相。节目延续前作擅长的剧情式设定与群像互动，一边营造悬疑氛围，一边通过成员间自然的默契与反应制造笑点。第三季在制作班底调整后，依旧保持精致的场景搭建和连贯叙事，让观众跟随她们一起推理、怀疑、反转，体验兼具故事感与娱乐性的解谜过程。
豆瓣评分
8.8
豆瓣
7.7
全16期
恋爱兄妹
韩国
全16期
爱情 真人秀
韩惠珍,Code Kunst,曹薇娟,斑斑,祖拿芬·汤拿 ｜ 这是一档以“手足共同相亲”为核心设定的韩国恋爱观察真人秀。多组兄妹或姐弟入住同一空间，在不能轻易公开彼此关系的前提下，各自寻找心仪对象。与普通恋综不同，节目把亲情视角引入恋爱现场：手足既是最了解彼此的人，也会成为左右选择的重要变量。随着相处加深，心动、误会、试探与保护欲不断交织，嘉宾不仅要面对爱情抉择，也要处理家人意见带来的微妙压力。观察室嘉宾则从情感、性格与互动细节切入，解读每段关系的变化，让节目兼具甜蜜氛围、情感博弈与现实共鸣。
豆瓣评分
7.7
豆瓣
8.6
全8期
妈妈，要和我单独去旅行吗？
韩国
全8期
家庭 真人秀
李孝利,全基顺 ｜ 李孝利一直想和母亲来一场只属于两人的旅行，于是这档节目以公路旅行纪实的方式，跟随她们踏上韩国各地的路途。旅途中，母女二人一边欣赏风景，一边聊天、吃饭、休息，分享彼此过去很少说出口的心事。相处过程中既有轻松的玩笑和日常摩擦，也有多年后重新理解对方的感动。随着旅程推进，李孝利逐渐看见母亲不为人知的一面，也更深体会到陪伴、告白与亲情的珍贵。全片以真实细腻的视角，呈现一段温暖治愈的母女同行之旅。
豆瓣评分
8.6
豆瓣
6.8
全10期
情侣宫殿
韩国
全10期
爱情 真人秀
金钟国,刘世允,李美珠 ｜ 《情侣宫殿》是一档以“结婚”为明确目标的大型恋爱配对真人秀。节目集结100位20岁至40多岁的单身男女，进入名为“情侣宫殿”的特殊空间，在集中相处、深入交流与多轮选择中寻找最适合自己的结婚对象。 不同于一般恋综只停留在心动与暧昧，本节目更强调现实条件、价值观契合度与婚姻意愿。参与者需要在短时间内展示真实的自我，也要面对竞争、犹豫和情感拉扯。随着关系不断推进，心动与理性持续碰撞，每一次配对都充满悬念。节目通过高密度的社交互动，呈现当代单身男女对爱情、婚姻与人生伴侣的真实思考。
豆瓣评分
6.8
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