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这是一档聚焦亲友陪伴与恋爱观察的情感真人秀。节目邀请8位单身青年男女前往西藏林芝，在雪山脚下展开为期10天的恋爱计划。与一般恋综不同的是，每位嘉宾都会带上最了解自己情感需求的“特别见证者”同行，他们可能是家人、手足，也可能是挚友。 这些亲友不仅见证嘉宾的相处过程，还会以“恋爱教练”的身份实时观察互动，帮助他们梳理情感困惑、分析相处中的问题，并提供更贴近内心需求的建议。在亲友的支持、陪伴与鼓励下，嘉宾们一边重新认识自己，一边在被称为“雪域江南”的林芝寻找心动对象，期待收获一段真诚而美好的爱情。
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