《乐队我做东》是爱奇艺VIP和米未联合推出的乐队衍生真人秀。节目由超级乐迷马东发起，邀请臧鸿飞、赵梦、彭磊、赵子健、石璐、何一帆、欧洋、高虎等音乐人和乐队成员一起吃饭聊天，在轻松的饭局中展开交流。节目将镜头对准舞台之外的乐队生活，呈现他们的相处方式、音乐观念、友情分歧与真实状态，让观众看到这群音乐人更鲜活、更真实的一面。
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正片
2025年Fangoria电锯奖
欧美
正片
真人秀
朱莉·本茨,朗·普尔曼,瑞恩·库格勒 ｜ 《2025年Fangoria电锯奖》是一档聚焦恐怖类型影视的颁奖特别节目，以 Fangoria 品牌视角回顾过去一年在恐怖电影与相关作品中的亮眼成绩。节目围绕奖项公布、嘉宾亮相、获奖时刻与类型文化讨论展开，集中呈现恐怖影迷关注的年度焦点。朱莉·本茨、朗·普尔曼、瑞恩·库格勒等嘉宾的出现，也为整场活动增添了看点。作为面向恐怖类型受众的重要奖项活动，本节目既是一场荣誉揭晓，也是一场属于类型影迷的年度聚会。
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全24期
姜姜好
大陆
全24期
真人秀
姜妍,董岩磊 ｜ 《姜姜好》是一档以美食、旅行与市集体验为核心的真人秀节目。姜妍与美食搭子们驾驶餐车前往深受年轻人喜爱的城市，并延伸探访城市周边百公里范围内的特色地点，通过“后备箱摆摊”的方式展开互动，体验别具一格的流动市集生活。 节目不只关注食物本身，更把镜头对准街头巷尾的人情味与真实生活。在一路行驶与停靠之间，嘉宾们一边寻找地道风味，一边聆听普通人的故事，感受不同城市的节奏、温度与烟火气。借由美食串联旅行见闻与生活观察，《姜姜好》呈现出当代年轻人喜爱的市集文化，也传递出关于治愈、分享与美好生活的朴素思考。
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全1期
嗨！营业中第3季
台湾
全1期
真人秀
郭泓志,吴映洁,姚元浩,钟欣愉,谢炘昊,张立东 ｜ 《嗨！营业中第3季》延续节目一贯的高互动真人秀风格，第三季以“移动营业任务”为核心概念，伙伴们不再固定在单一场域经营，而是前往不同地点展开阶段性营业挑战。面对陌生环境、临时状况与多变任务，成员们必须分工合作、快速应变，在接待、服务与经营过程中不断磨合，也制造出不少笑点与意外。节目一边展现真实营业的压力与节奏，一边记录伙伴之间逐渐累积的默契与情谊，兼具生活感、挑战性与娱乐性。
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第1集
乡村之路第1季
欧美
第1集
音乐 真人秀
凯斯·厄本,布莱克·谢尔顿,凯莉·奥斯本,杰克·奥斯本,Aimee Osbourne,格雷琴·威尔逊,Dustin Lynch,Jordan Davis,Kaden Fairchild ｜ 《乡村之路第1季》是一档以乡村音乐文化为核心的美国真人秀节目。节目集结凯斯·厄本、布莱克·谢尔顿等多位音乐人与公众人物，在一路推进的行程与舞台任务中展开互动，既有表演与合作，也有竞争与磨合。 随着节目推进，参与者在音乐创作、现场演出和旅途相处中不断碰撞出火花。观众不仅能看到乡村音乐舞台的魅力，也能感受到嘉宾在压力、友情与自我表达之间的真实状态。整季以轻松热闹的真人秀节奏，展现乡村音乐圈的人物风采与巡演式体验。
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全12期
去“湘”当有味的地方第3季
大陆
全12期
真人秀
汪涵,沈梦辰,庄宇光,吴雨翔,张颜齐,吴泽林,高卿尘 ｜ 《去“湘”当有味的地方第3季》是一档聚焦美食与旅行的真人秀节目。本季以“湘菜出海”为主线，节目邀请嘉宾与国际友人深入湖南，在街巷烟火与山水风物之间探访地道湘味，感受美食背后鲜活的地域文化与人情故事。与此同时，节目还将视角延伸至海外，追踪湘菜在异国他乡的传播与变化，观察一味湖南菜如何连接不同文化、唤起情感共鸣。通过美食打卡、城市漫游与文化体验，节目展现湖湘文化的独特魅力，也让观众在味蕾与旅途中重新认识湖南。
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全12期
喜欢你我也是第6季
大陆
全12期
爱情 真人秀
辰亦儒,何浩楠,孔雪儿,美娜,王一珩,张馨予,爱莎,张楚子涵 ｜ 《喜欢你我也是第6季》延续节目一贯的情感观察与恋爱真人秀气质，以“恋爱旅行季”为核心主题，邀请多位单身男女踏上一段穿越山河湖海的浪漫旅程。旅途中，嘉宾们在共同生活、相处陪伴与多重互动中逐渐打开心扉，从初识的试探与好感，到深入了解后的靠近与选择，情感关系也在风景与经历的交织中不断升温。节目不仅展现心动瞬间与甜蜜氛围，也通过真实相处呈现恋爱中的犹豫、勇气与成长，带观众一同感受一场关于相遇、陪伴与双向奔赴的浪漫故事。
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6.6
全12期
喜欢你我也是第3季
大陆
全12期
爱情 真人秀
蒋敦豪,秦霄贤,沙溢,应采儿,周洁琼,张绍刚 ｜ 《喜欢你我也是第3季》是一档爱情观察类真人秀。节目集结九位期待真爱的单身男女，暂别都市里忙碌而紧绷的生活，前往充满度假氛围的“真爱岛”，展开为期21天的相处旅程。在碧海蓝天、篝火晚餐与朝夕陪伴之间，他们从陌生试探走向逐渐靠近，在一次次互动中理解彼此，也重新认识自己。 节目通过具有仪式感的相处规则与情感选择，呈现年轻人在亲密关系中的心动、犹豫、误会与成长。嘉宾们不仅要面对爱情中的选择题，也要在陪伴与碰撞中学会表达、信任与承担。最终，谁能在这场浪漫假期里找到真正契合的人，并勇敢说出“喜欢你我也是”，成为本季最大的看点。
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6.6
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全5集
皮特威克斯为了狗
英国
全5集
剧情
彼得·威克斯 ｜ 《皮特威克斯为了狗》是一部英国真人纪实电视剧。节目中，彼得·威克斯在巴西尔登的“狗狗信托”安置中心深入参与狗狗救助、治疗、照护与重新安置工作，陪伴工作人员处理被遗弃、受伤、怀孕或需要长期康复的犬只个案。随着一个个真实故事展开，观众不仅能看到救助现场的紧张与艰难，也能感受到领养交接时的温暖与感动。该剧以平实细腻的视角呈现动物保护工作的日常，突出人与动物之间建立信任、获得治愈的过程，是一部兼具公益关怀与情感力量的宠物纪实作品。
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全1期
共赴一程好时光
大陆
全1期
真人秀
未知 ｜ 节目邀请全国各地主持人作为文化探寻者、文化传播者的视角，来到安徽合肥、亳州、黄山，探寻和体验他们眼中的安徽标志创新价值。在构建“72小时徽文化体验指南”的同时，塑造“皖美”文旅新IP。
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9.1
全10期
犯罪现场零
韩国
全10期
悬疑 犯罪 真人秀
张镇,朴芝润,张东民,金志勋,安宥真 ｜ 《犯罪现场零》是一档韩国悬疑犯罪推理真人秀。节目以案件模拟为核心，每期参与者分别扮演侦探与嫌疑人，置身精心搭建的犯罪现场，在限定情境中搜集物证、梳理时间线、分析人物关系，并通过审问与推理逐步逼近真相。随着线索不断翻转，表面合理的说辞背后往往隐藏着新的疑点，谁在误导众人、谁又是真正的犯人，成为全程最大的看点。节目将角色扮演、逻辑博弈与综艺互动结合在一起，既有紧张烧脑的破案过程，也展现出演员嘉宾之间的临场反应与推理魅力。
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9.1
豆瓣
5.7
更新至第24集
喜欢你我也是第2季
大陆
更新至第24集
爱情 真人秀
张绍刚,沙溢,古力娜扎,孙艺洲,李汶翰,王菊 ｜ 《喜欢你我也是第2季》是一档青年社交观察类恋爱真人秀。节目以“女生勇敢季”为主题，将镜头对准都市单身男女的真实相处状态，几位素人嘉宾共同入住“喜欢你小屋”，在朝夕陪伴、约会互动与情感选择中，寻找让自己心动的另一半。与此同时，张绍刚、沙溢、古力娜扎、孙艺洲、李汶翰、王菊等观察嘉宾从不同角度解读细节与情绪变化，捕捉暧昧升温中的微妙信号。节目既展现年轻人在爱情里的犹豫、主动与成长，也通过多线关系的发展带来反转与悬念，让观众在观察他人恋爱的同时，重新思考亲密关系、自我表达与勇敢追爱的意义。
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5.7
豆瓣
8.4
全1期
跳进地理书的旅行第2季
大陆
全1期
真人秀
火树,郭文韬,齐思钧,蒲熠星,何运晨,曹恩齐,黄子弘凡,石凯 ｜ 《跳进地理书的旅行第2季》延续“边走边学”的旅行方式，火树、郭文韬、齐思钧、蒲熠星、何运晨、曹恩齐、黄子弘凡、石凯组成旅行团，奔赴广西开启全新旅程。节目以当地独特的自然风貌与人文景观为线索，带领观众深入喀斯特地貌腹地，在游玩体验中了解地理知识、风土人情与地域特色。一路上，成员们在轻松热闹的相处中不断碰撞出笑点，也在山水之间感受自然的壮阔与细腻。节目将知识性、观赏性和陪伴感结合起来，让这场旅行既有探索世界的趣味，也有好友结伴出行的真实温度。
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8.4
豆瓣
9.0
全888期
跳进地理书的旅行
大陆
全888期
真人秀
郭文韬,齐思钧,黄子弘凡,石凯,何运晨,蒲熠星,火树,曹恩齐 ｜ 《跳进地理书的旅行》是一档融合旅行、地理知识与青春群像的真人秀节目。节目邀请“南波万学长们”前往云南丽江和大理，以“游学报告”的方式展开旅程。他们一边深入玉龙雪山、洱海、古城等地标，感受高原风光与地方文化，一边结合各自的知识储备和观察能力，分享与自然地貌、历史沿革、风土民俗相关的趣味知识。 不同于单纯打卡式旅行，这档节目更强调“边走边学、边玩边讲”，既有轻松自然的同伴互动，也有对地域文化与地理常识的生动拆解。在旅行氛围与知识输出之间，节目呈现出鲜活、治愈又富有启发性的观感，让观众跟随嘉宾一起认识云南之美，也重新发现旅行的意义。
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9.0
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7.4
全6期
钻石单身汉的出柜人生
欧美
全6期
真人秀
科尔顿·安德伍德 ｜ 这部六集真人秀围绕科尔顿·安德伍德公开出柜后的生活展开。镜头跟随他走出舆论风暴，重新面对家人、朋友与公众的目光，也直面长期压抑自我所带来的困惑与伤痛。节目不仅记录他在洛杉矶开启新生活的过程，还呈现他与亲友之间的深入交流，以及对信仰、成长经历和身份认同的重新审视。随着旅程推进，他尝试放下过去，学习如何以更真实的姿态面对自己，并寻找未来感情与人生方向。这是一部兼具个人剖白与情感疗愈气质的纪实真人秀。
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7.4
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全12期
非来不可第2季
大陆
全12期
真人秀
孟非,刘震云,何广智,李雅娟,尹正,哈妮克孜,武力,武艺,武星,张雨绮,黄曦彦,杨迪,杨超越 ｜ 《非来不可第2季》延续前作的旅行真人秀风格，“非震式旅行团”升级为“非震式旅行社”，由孟非、刘震云携手何广智、李雅娟组成向导搭档，带领嘉宾踏上横跨山海的西行旅程。节目从喀什、塔什库尔干、独库公路一路延伸至乌兹别克斯坦，串联雪山、草原、戈壁与绿洲城市，在轻松热闹的同行氛围中展开风土体验与人文交流。尹正、哈妮克孜、张雨绮、杨迪、杨超越等飞行嘉宾陆续加入，为旅途增添不同视角与互动火花，也让这场西域之行兼具趣味性、文化感与探索意味。
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全1期
三个少年第2季
大陆
全1期
真人秀
沈涛,曹恩齐,黄子弘凡,梅谨译 ｜ 《三个少年第2季》延续“少年研究院”的设定，由主理人沈涛带领少年研究员曹恩齐、黄子弘凡、梅谨译踏上全新旅程。节目通过多样化的任务、互动与体验，展现几位成员在相处中的默契碰撞与个性表达，也在轻松明快的氛围里呈现少年视角下的观察、成长与探索。新一季在延续青春活力的同时，进一步强化陪伴感与综艺趣味，带来更鲜活、更有参与感的真人秀体验。
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更新至第10集
三个少年
大陆
更新至第10集
真人秀
宋亚轩,唐九洲,何运晨,沈腾,贾玲,章子怡,白敬亭,张天爱,刘敏涛,范丞丞,黄明昊,杨迪 ｜ 《三个少年》是一档互动暖综，于2022年在中国大陆播出，由宋亚轩、唐九洲、何运晨担任常驻嘉宾。节目以“少年视角”为切入点，通过任务体验、游戏互动与嘉宾交流，呈现年轻人在相处中的真实反应与成长轨迹。沈腾、贾玲、章子怡、白敬亭、张天爱、刘敏涛、范丞丞、黄明昊、杨迪等嘉宾陆续参与，在轻松热闹的氛围中碰撞出不少笑点，也带来关于友情、表达与自我认知的温暖时刻。整体风格明快治愈，兼具陪伴感与青春气息。
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更新至第7期
玩命生存战第41季
欧美
更新至第7期
动作 冒险 真人秀
Michaela Bradshaw,Theo Campbell,Derek Chavez,Jake Cornish,Ben Davis,John Devenanzio,Leonardo Dionicio,Izzy Fairthorne,Aneesa Ferreira,William Gagnon,Leroy Garrett,Nancy González,Justin Hinsley,Cedric Hodges,Yeremi Hykel,Blue Kim,Derrick Kosinski,America L ｜ 《玩命生存战第41季》是美国竞技真人秀《The Challenge》的第41季。本季以“老将对阵新威胁”为核心设定，集结多位经验丰富的老面孔与来势汹汹的新选手，共同投入一场高强度的生存竞赛。参赛者不仅要完成充满体能、胆识与耐力考验的任务，还要在不断变化的规则下建立联盟、拆解对手，并在淘汰压力中做出关键抉择。随着比赛推进，合作与背叛并存，赛场上的每一次胜负都可能改写最终格局，谁能在挑战、策略与心理战的多重夹击下坚持到最后，成为本季最大看点。
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8.7
全12期
黑白厨师料理阶级战争
韩国
全12期
真人秀
白种元,安成宰,崔贤锡,吕敬来,爱德华·李,郑智善,李英淑,权圣晙,南政锡,蒋皓埈,崔强錄,安惟鍟,林泰訓,尹男老,Fabrizio Ferrari,Joseph Lidgerwood ｜ 《黑白厨师料理阶级战争》是一档韩国料理竞技真人秀。节目集结100位背景各异的厨师，以“白汤匙”明星主厨对阵“黑汤匙”无名高手的设定展开多轮淘汰赛。参赛者不仅要在限定主题、时间与食材条件下完成作品，还要直面评审对白案技巧、创意表达与实战能力的严格考验。随着赛程推进，隐藏实力者不断突围，名厨光环也持续受到冲击。节目在高压竞赛之外，也呈现出厨师们的职业信念、个人风格与成长故事，让胜负之外的人情味与料理魅力同样动人。
豆瓣评分
8.7
豆瓣
7.5
全3集
背叛者第3季
英国
全3集
真人秀
克劳迪娅·温科曼 ｜ 《背叛者》第3季由克劳迪娅·温克尔曼回归主持，节目再度把一批全新的玩家带到苏格兰高地的一座古堡中。开局时，主持人会秘密选出“背叛者”，其余玩家则要以“忠诚者”的身份在彼此猜疑中完成挑战与讨论。背叛者将在暗处逐步淘汰对手，而忠诚者必须通过推理、观察和投票找出隐藏其中的内鬼。随着队伍不断缩减，联盟、欺骗与反转轮番上演，任何一次误判都可能改变结局。
豆瓣评分
7.5
豆瓣
7.4
全12集
背叛者
英国
全12集
真人秀
克劳迪娅·温科曼 ｜ 《背叛者》是英国推出的一档心理博弈真人秀。22位彼此陌生的参赛者来到古堡，在完成团队任务、累积奖金的同时，还要参与一场暗流涌动的身份游戏。表面上，大多数人属于“忠诚者”阵营，但其中潜伏着少数“背叛者”。他们会在暗中密谋，逐步淘汰其他选手；而忠诚者则必须通过观察、推理与投票，尽快找出隐藏在人群中的内鬼。随着比赛推进，信任不断瓦解，联盟反复重组，每一次任务、每一轮圆桌讨论都充满试探与反转。节目将悬念、策略与人性博弈结合，因强烈的代入感和“狼人杀”式设定而备受关注。
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7.4
豆瓣
9.4
全10集
意外的旅程
韩国
全10集
真人秀
尹汝贞,李瑞镇,罗暎锡,金静子,伊莱·罗斯,南允道 ｜ 《意外的旅程》是由罗暎锡与申孝静打造的真人秀综艺，邀请尹汝贞、李瑞镇一同前往美国洛杉矶，记录他们在异国的旅行与日常。节目延续了《尹食堂》式的温暖氛围，却不再局限于经营场景，而是把镜头对准几位成员在旅途中最真实的互动、临场反应和生活细节。随着拍摄展开，观众可以看到尹汝贞在海外工作与生活中的另一面，也能感受到罗暎锡团队擅长捕捉的幽默感与人情味。整部节目轻松自然，兼具治愈感与综艺感。
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9.4
豆瓣
8.9
全7集
既然出生就环游世界第1季
韩国
全7集
真人秀
旗安84,李时言,Pani Bottle ｜ 节目以旗安84的“出生就要去看世界”的真实旅行理念为核心，邀请李时言与Pani Bottle同行，三人抛开精致包装和标准行程，用最随性、最接地气的方式踏上异国之旅。没有刻意设计的任务，也没有华丽的滤镜，他们在陌生城市里搭车、问路、找吃住、临时应变，把旅途中所有尴尬、疲惫、惊喜和快乐都原样记录下来。节目既展现各地风景与文化差异，也呈现三位成员性格上的反差与默契，荒诞笑点与温暖感受并存，带来一场极具真实感的旅行综艺体验。
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8.9
豆瓣
9.3
全888期
既然出生就环游世界第2季
韩国
全888期
真人秀
旗安84,金珍荣,Pani Bottle,张度妍,李昇勋,郑基石 ｜ 旗安84把印度旅行列入人生遗愿清单，第2季继续展开没有剧本的冒险之旅。这一次，他与金珍荣、帕尼·波特尔、张度妍、李昇勋、郑基石等人前往印度，在陌生的街巷、交通和文化环境中一路前行。途中，曾出演《血之游戏》《单身即地狱2》的退役UDT特种兵德克斯加入队伍，为旅程带来新的化学反应。成员们一边应对临时状况、奔波赶路和生存挑战，一边在互相吐槽与照应中展现真实反应与友情。节目延续轻松荒诞又温暖的风格，把说走就走的旅行拍成充满惊喜的真人秀。
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9.3
豆瓣
9.2
全10期
既然出生就环游世界第3季
韩国
全10期
真人秀
旗安84,金珍荣,Pani Bottle,李时言,郑基石,张度练,李昇勋 ｜ 《既然出生就环游世界第3季》延续系列的即兴旅行风格，旗安84等人这一次把目的地放在非洲的马达加斯加。节目从出发前的准备到旅途中的突发状况，都以轻松纪实的方式呈现。几位成员在陌生环境中寻找路线、适应当地文化，与沿途遇见的人们互动碰撞，既有荒诞好笑的瞬间，也有意外动人的时刻。节目保留了真实反应与临场感，让观众跟着他们一起体验一场不设剧本的冒险之旅。
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9.2
豆瓣
8.1
全8期
新人歌手曹政奭
韩国
全8期
音乐 真人秀
曹政奭 ｜ 《新人歌手曹政奭》讲述出道20年的演员曹政奭，以“真心做音乐”的热情开启新人歌手计划，向创作歌手梦想发起挑战。节目中，他在郑尚勋、文相勋等助手协助下，学习制作、排练与舞台表现，并陆续迎来Gummy、Dynamic Duo等音乐人助阵，记录他从演员跨界到歌手的全过程，以及每一次登台前后的紧张、坚持与惊喜。
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8.1
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6.9
全20期
德云斗笑社第2季
大陆
全20期
真人秀
郭德纲,于谦,岳云鹏,栾云平,朱云峰,秦霄贤,孟鹤堂,杨九郎,张鹤伦 ｜ 《德云斗笑社第2季》延续了相声与真人秀结合的节目模式，由德云社多位演员重新组队展开对抗。节目一边设置趣味游戏、任务挑战和团队比拼，一边安排相声竞演，让观众看到台上包袱不断的表演，也看到台下搭档磨合、师兄弟较劲与互相扶持的真实状态。在争夺观众认可与“钢镚”的过程中，谁能兼顾综艺感、临场反应与相声基本功，最终脱颖而出，成为本季最受瞩目的“钢䨻男孩”，也成为整季节目的最大看点。
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6.9
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更新至第5集
荒野求生全明星第9季
欧美
更新至第5集
真人秀
贝尔·格里尔斯 ｜ 《荒野求生全明星第9季》对应贝尔·格里尔斯主持的野外生存真人秀第九季，2026年起以《Bear Grylls Is Running Wild》之名回归。节目每集邀请一位明星嘉宾，与贝爷一同前往偏远而严酷的自然环境，展开一场高强度的荒野冒险。过程中，嘉宾不仅要面对攀岩、涉水、穿越山地等体能考验，还要在陌生环境中学习基础求生技能，在压力中暴露最真实的性格与情绪。节目延续系列一贯的纪实感与挑战性，把明星光环放下，将人与自然的对抗、信任的建立以及自我突破的瞬间作为最大看点。
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全1期
声声乐尔
大陆
全1期
音乐 真人秀
方锦龙,方颂评,李星星 ｜ 《声声乐尔》是一档音乐真人秀节目，由国乐艺术家方锦龙发起，携儿子方颂评及徒弟李星星组成国乐小团，走进不同城市，寻找并采集最能代表当地气质的声音。从街巷日常到人文风物，他们将这些真实声响融入国乐创作之中，最终留下兼具地域特色与情感温度的音乐作品。节目以“声音”为线索，串联城市记忆、文化表达与当代审美，展现国乐与生活现场碰撞出的新鲜魅力。
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全1期
你们说了算之里院来福战
大陆
全1期
真人秀
陈楚生,苏醒,王铮亮,张远,陆虎,王栎鑫,蒋敦豪,鹭卓,李耕耘,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩 ｜ 《你们说了算之里院来福战》集结“0713”成员与“十个勤天”成员，每周末入住青岛里院，开启两天一夜的合宿挑战。节目以游戏PK为主线，嘉宾们围绕任务、默契和反应力展开激烈比拼，过程既有斗智斗勇的竞争感，也充满即兴互动带来的笑点。除了对抗，节目还加入贴近年轻人生活状态的合宿对话，让大家在轻松氛围中聊压力、聊关系、聊成长，在欢笑与陪伴中拉近彼此距离。整体风格爆笑、松弛又治愈，呈现出一场兼具竞技性、生活感与情绪价值的周末聚会。
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7.6
全10期
不良一族寻爱记第2季
日本
全10期
真人秀
山野仁,AK-69,永野 ｜ 《不良一族寻爱记第2季》将故事舞台移至阳光炽热的冲绳。来自日本各地的暴走族成员与个性叛逆的不良男女，齐聚一所全新学校，开始一段充满火花的集体生活。面对彼此迥异的性格、难以言说的过往与随时可能爆发的冲突，他们在海边日常中不断试探、靠近，也重新审视自己的人生选择。 这一季不仅延续了热烈直接的相处风格，更把重点放在“重新开始”上。有人渴望摆脱旧日标签，有人试着相信爱情，也有人在友情与竞争之间寻找归属。随着关系逐渐升温，他们在碰撞、误解与真心告白中，慢慢走向成长与蜕变。
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7.6
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7.4
全115期
毛雪汪2021
大陆
全115期
真人秀
毛不易,李雪琴,元宝 ｜ 《毛雪汪》是一档以朋友关系为核心的场景化真人秀节目，由毛不易、李雪琴与爱犬元宝共同组成温暖又松弛的日常空间。节目主要发生在“毛雪汪之家”，每期邀请熟人朋友前来做客，围绕吃饭、聊天、游戏和生活琐事展开自然互动。没有强设定的任务推进，也不过度制造冲突，而是用真诚、幽默的交流呈现年轻人在都市生活中的压力、情绪、友情与成长。它像一场持续更新的朋友聚会，在轻松氛围中提供陪伴感，也让观众从平凡片段里看见真实而鲜活的生活质地。
豆瓣评分
7.4
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8.8
全8期
女高推理班第3季
韩国
全8期
悬疑 冒险 真人秀
朴芝润,张度妍,李恩在,金亨瑞,崔叡娜 ｜ 《女高推理班第3季》是韩国推出的校园沉浸式推理真人秀。新一季继续由朴智允、张度妍、李恩在、金亨瑞和崔叡娜组成固定班底，几位成员以“女高推理班”身份进入特定校园背景，在层层相扣的事件中寻找线索、还原真相。节目延续前作擅长的剧情式设定与群像互动，一边营造悬疑氛围，一边通过成员间自然的默契与反应制造笑点。第三季在制作班底调整后，依旧保持精致的场景搭建和连贯叙事，让观众跟随她们一起推理、怀疑、反转，体验兼具故事感与娱乐性的解谜过程。
豆瓣评分
8.8
豆瓣
7.7
全16期
恋爱兄妹
韩国
全16期
爱情 真人秀
韩惠珍,Code Kunst,曹薇娟,斑斑,祖拿芬·汤拿 ｜ 这是一档以“手足共同相亲”为核心设定的韩国恋爱观察真人秀。多组兄妹或姐弟入住同一空间，在不能轻易公开彼此关系的前提下，各自寻找心仪对象。与普通恋综不同，节目把亲情视角引入恋爱现场：手足既是最了解彼此的人，也会成为左右选择的重要变量。随着相处加深，心动、误会、试探与保护欲不断交织，嘉宾不仅要面对爱情抉择，也要处理家人意见带来的微妙压力。观察室嘉宾则从情感、性格与互动细节切入，解读每段关系的变化，让节目兼具甜蜜氛围、情感博弈与现实共鸣。
豆瓣评分
7.7
豆瓣
8.6
全8期
妈妈，要和我单独去旅行吗？
韩国
全8期
家庭 真人秀
李孝利,全基顺 ｜ 李孝利一直想和母亲来一场只属于两人的旅行，于是这档节目以公路旅行纪实的方式，跟随她们踏上韩国各地的路途。旅途中，母女二人一边欣赏风景，一边聊天、吃饭、休息，分享彼此过去很少说出口的心事。相处过程中既有轻松的玩笑和日常摩擦，也有多年后重新理解对方的感动。随着旅程推进，李孝利逐渐看见母亲不为人知的一面，也更深体会到陪伴、告白与亲情的珍贵。全片以真实细腻的视角，呈现一段温暖治愈的母女同行之旅。
豆瓣评分
8.6
豆瓣
6.8
全10期
情侣宫殿
韩国
全10期
爱情 真人秀
金钟国,刘世允,李美珠 ｜ 《情侣宫殿》是一档以“结婚”为明确目标的大型恋爱配对真人秀。节目集结100位20岁至40多岁的单身男女，进入名为“情侣宫殿”的特殊空间，在集中相处、深入交流与多轮选择中寻找最适合自己的结婚对象。 不同于一般恋综只停留在心动与暧昧，本节目更强调现实条件、价值观契合度与婚姻意愿。参与者需要在短时间内展示真实的自我，也要面对竞争、犹豫和情感拉扯。随着关系不断推进，心动与理性持续碰撞，每一次配对都充满悬念。节目通过高密度的社交互动，呈现当代单身男女对爱情、婚姻与人生伴侣的真实思考。
豆瓣评分
6.8
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