自我抵抗

您的声音

大陆正片纪录片

未知｜纪录片《您的声音》把镜头对准北京民生热线的日常运转，从一通通看似普通的求助、咨询与投诉电话切入，记录市民需求被接收、分派、协调到落实的全过程。影片通过多个真实案例，展现社区治理、公共服务与基层协同的复杂面貌，也让不同岗位上的工作人员与普通市民进入同一叙事现场。在琐碎而具体的现实问题背后，影片呈现出城市运行的温度与效率，折射出公共沟通、社会责任与现代治理之间的关系。它不仅关注“问题如何解决”，也关注“声音如何被听见”。

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最后一辆车通用王国的破产

欧美正片纪录片短片

Popeye Hurst,Kim Clay,Kate Geiger,Kathe Day,Joyce Gilbert,Louis Carter,Darlene Henson,Rick Stacy,Kevin Claypool,Dana Baker ｜本片记录了美国俄亥俄州莫雷恩一座通用汽车工厂走向关闭的最后时刻。镜头跟随流水线上的普通工人、他们的家人与同事，呈现工厂停产前的日常、告别与不安。随着最后一辆卡车驶下生产线，曾经稳定的工作、熟悉的社区关系和几代人赖以生存的生活方式也随之崩塌。影片没有刻意煽情，而是通过工人们的亲身讲述，展现美国制造业衰退背景下个体所承受的失业压力、身份危机与对未来的迷茫，也留下他们在困境中维护体面与尊严的真实身影。

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更新至第1集

艰难的打击布法罗比尔队的休赛期

欧美更新至第1集纪录片

未知｜这部纪录片把镜头对准美国职业橄榄球联盟球队布法罗比尔队的休赛期，深入记录球队在新赛季开始前的关键阶段。从管理层的阵容调整、自由市场签约与选秀考量，到教练组制定训练计划，再到球员恢复身体状态、争取位置与适应战术体系，影片完整展现了一支强队在场外的复杂运作。相比赛场上的胜负瞬间，本片更关注荣耀背后的压力、取舍与博弈，让观众看到职业体育世界里团队建设与个人命运如何被重新塑造。

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血腥战利品

欧美正片纪录片

未知｜《血腥战利品》是由伊娃·加利卡执导并编剧的美国纪录片，于2025年上线。影片以“战利品”这一意象为线索，在纪实视角下审视血腥表象背后的欲望驱动与现实处境，试图从更复杂的层面讨论暴力、人性以及观看者的心理反应。现有公开剧情信息较少，但从片名与类型来看，本片更偏向气质冷峻、主题尖锐的观察式纪录表达。

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祝福与诅咒

欧美正片纪录片

阿米尔·约斯曼,摩西·戈德史密斯,利娅·戈德史密斯,阿基谢纳·戈德史密斯,哈伊姆·福格尔｜影片将镜头对准约旦河西岸北部的伊塔马尔定居点。2011年3月11日夜，一户拉比家庭遭遇震惊世界的血案，多名家庭成员遇害。多年之后，导演斯蒂芬·伦蒂尼获准深入这一相对封闭的社区，通过阿米尔·约斯曼、戈德史密斯一家等亲历者的讲述，回望惨案留下的长期创伤，也呈现当地居民在宗教信念、土地归属、恐惧与日常生活之间的复杂处境。影片一面记录个人与家庭如何在记忆阴影中继续生活，一面抛出尖锐问题：在持续紧张与危险之中，人们为何仍选择留下并抚养下一代。

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全7集

美式足球东南联盟挑战星期六

英国全7集运动

未知｜这部系列运动纪录片把镜头对准美国大学橄榄球最受关注的联盟之一——东南联盟（SEC）。作品不只记录比赛日的激烈对抗，也深入更衣室、训练现场以及球员与教练的日常空间，捕捉他们在高压环境下最真实的情绪与选择。随着赛季推进，胜负背后的团队协作、个人成长、伤病压力与荣誉追逐逐渐展开，让观众得以近距离感受顶级大学橄榄球的速度、强度与独特氛围。除了赛场上的硬碰硬，纪录片也呈现出SEC深厚的地域文化和球迷激情，勾勒出一幅关于竞争、信念与青春热血的群像图景。

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全6集

怪物工厂

欧美全6集纪录片运动

Gabriella Belpre,Brett Waters,Amelia Herr,Lucas DiSangro,David Goldschmidt,Hurley Jones ｜《怪物工厂》是一部美国纪录剧集，将镜头对准知名职业摔角训练机构“怪物工厂”。故事跟随五位怀抱梦想的年轻学员，记录他们在高强度体能训练、角色塑造、擂台对抗与心理压力中不断突破自我的过程。对于这些新人来说，进入WWE不仅意味着职业机会，更是证明自身价值的关键一步。纪录片既展现了摔角表演背后的技巧、纪律与伤痛，也刻画了学员们在竞争、挫败和坚持之间的真实状态，让观众看到热血舞台背后不为人知的艰辛与执着。

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更新至第5集

WWE幕后追踪

欧美更新至第5集纪录片运动

未知｜《WWE幕后追踪》是一部聚焦世界摔角娱乐公司（WWE）内部运作的纪录剧集。镜头首次深入编剧室与后台，跟随制作团队、编剧和相关工作人员的日常工作，呈现职业摔角节目从故事构思、角色塑造到赛事呈现的完整过程。观众不仅能看到台前对决之外的创意博弈，也能进一步了解WWE如何在娱乐性、戏剧冲突与商业运作之间取得平衡。对于摔角迷和体育娱乐题材观众来说，本片提供了难得的幕后视角。

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豆瓣 7.6

全6集

命悬一线伦敦重症急救实录第1季

英国全6集纪录片

未知｜本季以伦敦一家创伤中心为观察现场，镜头跟随急救链条的每个关键环节：从突发重伤患者被送入医院，到多学科团队快速会诊、实施手术，再到术后监护与家属沟通。纪录片以近距离、纪实化的方式呈现医护人员在高压环境中的专业判断与心理承受，也让观众看到重症救治背后分秒必争的流程协作。每一例抢救不仅关乎技术，更关乎责任、经验与人性的温度，真实展现医院前线的生死时刻。

豆瓣评分 7.6

HD中字

遇见酸黄瓜队胜与败制作特辑

欧美 HD中字纪录片

凯莉·霍布森,迈克尔·耶茨,David Lally,彼特·道格特｜这部幕后制作特辑以皮克斯动画项目《胜与败》为核心，围绕“酸黄瓜队”的诞生过程，带领观众深入了解作品从创意构思到正式呈现的幕后细节。影片通过主创与配音成员的分享，展示角色设计、故事主题、表演录制以及制作流程中的关键环节，也让观众看到团队如何把关于成长、竞争、情绪与团队关系的想法转化为鲜活的动画表达。作为一部篇幅精炼的纪录短片，它既是对《胜与败》创作历程的梳理，也是一封献给动画爱好者的幕后观察笔记。

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豆瓣 8.0

亲爱的敌人

大陆全8集纪录片

未知｜《亲爱的敌人》是一部聚焦婚姻家事律师的现实题材纪录片。影片以四位性格与执业方式各异的律师为叙事核心，跟随他们处理离婚、抚养、财产分割、家庭矛盾等案件的全过程。镜头不仅记录法庭内外的博弈，也深入当事人的日常处境，呈现婚姻破裂背后的压力、猜疑、背叛与情感创伤。在一次次调解、取证与代理中，律师们既要坚守法律边界，也要面对人情、伦理与现实生活的复杂拉扯。作品借由真实案例，折射当代家庭关系的脆弱与修复的可能，展现家事律师在维护权益、抚慰伤痛和重建生活秩序中的意义。

豆瓣评分 8.0

豆瓣 7.6

热带启示录

其他,欧美正片纪录片

佩特拉·科斯塔,亨利·基辛格,雅伊尔·博索纳罗,路易斯·伊纳西奥·卢拉·达席尔瓦,迪尔玛·罗塞夫,Michelle Bolsonaro,Silas Malafaia,Carlos Bolsonaro,Janja Silva,Aécio Neves,Cabo Daciolo,奥斯卡·尼迈耶,Eduardo Bolsonaro,Magno Malta,Elizete Malafaia,Damares Alves,José Serra,Sóstenes Cavalcante,Tomé Abduch ｜纪录片《热带启示录》由佩特拉·科斯塔执导，她以冷静而富有诗意的视角，深入巴西近年的政治震荡核心，追踪基督教福音派势力如何不断扩张，并逐渐影响国家权力结构。影片采访了卢拉、博索纳罗等关键政治人物，也将镜头对准拥有巨大号召力的电视布道者，揭示宗教话语、民粹政治与极右翼力量之间复杂而危险的联盟。影片一边梳理巴西年轻民主制度所经历的裂变，一边追问当信仰被卷入权力博弈，民主的边界会在何处崩塌。这不仅是对巴西现实的审视，也映照出当代世界共同面对的政治困局。

豆瓣评分 7.6

疯狂的定义

欧美正片纪录片

Steve Leifman ｜本片围绕美国迈阿密-戴德县社区精神健康项目展开，记录当地司法系统如何尝试用更人道的方式应对精神疾病与犯罪交织的社会难题。法官史蒂夫·莱夫曼在目睹精神疾病患者在监狱中遭受的不公待遇后，联合警察、检察官、治疗人员及社区工作者，推动一套以治疗和康复为核心的协作机制。影片跟随多位亲历者与一线公职人员的日常，从法庭听证、心理评估到团体治疗与社区支持，展现这场改革如何帮助患者摆脱反复入狱的循环。它不仅呈现制度运行的复杂性，也强调一个核心信念：当监禁不再是默认答案，理解、治疗与社会支持或许能为更多人重建生活带来真正的可能。

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HD中字

摧毁战争机器

英国 HD中字纪录片

Huda Ammori,Richard Barnard,Shezana Hafiz ｜本片是一部英国纪录片，围绕行动组织“巴勒斯坦行动”的现实处境展开。影片跟随核心参与者的抗议行动，记录他们如何以直接方式反对与战争相关的军工体系，并在公共舆论、法律压力与个人风险之间不断周旋。随着一次次行动推进，纪录片不仅呈现组织内部的信念、策略与分歧，也把镜头对准国家机器、媒体叙事和社会反应，讨论当抗议升级为更具冲击性的介入时，政治表达的边界究竟在哪里。影片以贴身观察的方式，勾勒出一场围绕战争、责任与公民行动的激烈对话。

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豆瓣 8.1

环法自行车赛逆风飞驰第3季

欧美全8集纪录片

未知｜《环法自行车赛逆风飞驰第3季》继续以贴身跟拍的方式，深入2025年环法自行车赛的核心现场。从车队战术部署、车手赛前准备，到平路冲刺、山地爬坡和关键赛段的临场应变，纪录片完整呈现这项顶级赛事背后的高压与博弈。镜头不仅记录领奖台上的高光时刻，也展现伤病、失误、体能透支与团队分工带来的现实挑战。不同车队在总成绩、冲刺积分与荣誉目标之间反复权衡，车手们则在个人野心与集体利益之间作出选择。第三季延续系列一贯的真实风格，让观众看到环法不仅是速度的比拼，更是意志、策略与耐力的终极考验。

豆瓣评分 8.1

更新至第3集

电子竞技世界杯升级

欧美更新至第3集纪录片

未知｜本片是一部五集英语纪录片，聚焦首届电子竞技世界杯的台前幕后。镜头深入利雅得赛场与多支顶级俱乐部、职业选手的日常，记录他们围绕俱乐部总冠军展开的高压角逐。作品不仅呈现多项目赛事中的胜负起伏与巨额奖金竞争，也把重点放在选手与管理者的真实处境上：有人背负家庭责任，有人承受名望压力，也有人在团队荣誉与个人梦想之间艰难取舍。影片以近距离跟拍方式，展现电竞产业高速扩张下的激情、牺牲、野心与成长。

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豆瓣 6.0

全面失控特大号邮轮危机

欧美,英国正片纪录片

未知｜这部纪录片回顾了一场震惊全球的邮轮事故：一艘豪华邮轮在航行途中因机舱起火而全面断电，船上约4000名乘客与船员瞬间陷入孤立无援的困境。随着空调、照明和基础系统相继瘫痪，食物供应紧张、污水外泄、生活环境迅速恶化，恐慌与不满情绪在船上不断蔓延。影片通过梳理事故经过与舆论发酵过程，呈现这场海上危机如何从一次机械故障升级为备受媒体关注的公共事件，也揭示了豪华旅行表象之下脆弱的安全与管理问题。

豆瓣评分 6.0

孤注一掷达拉斯牛仔

欧美全8集剧情

Dez Bryant,Rich Bisaccia,杰森·加雷特,Jerry Jones,Dak Prescott,Ezekiel Elliott ｜本片以纪实视角深入达拉斯牛仔队的2017赛季，跟随球队从赛季开启时剑指超级碗的高涨期待，一路走进伤病、争议、压力与情绪交织的真实现场。镜头不仅记录比赛中的起伏胜负，也深入更衣室、训练场和管理层决策，展现球员、教练与俱乐部高层在高强度竞争下的挣扎与坚持。随着赛季推进，这支备受瞩目的球队在希望与失落之间反复拉扯，最终距离季后赛仅一步之遥。整部作品以近距离观察，还原了一支职业球队在聚光灯下的荣耀、焦灼与不甘。

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豆瓣 7.1

全4集

旧车大改造

欧美全4集纪录片

杰瑞米·雷纳,凡妮莎·哈金斯,安东尼·麦凯,亚尼·卡普尔,塞巴斯蒂安·雅特拉｜杰瑞米·雷纳买下政府退役的车辆，把它们改造成兼具创意与实用价值的全新载具，并将成果回馈给世界各地的社区。他邀请凡妮莎·哈金斯、安东尼·麦凯、亚尼·卡普尔、塞巴斯蒂安·亚特拉等好友加入，一起参与设计、改装和交付。节目围绕车辆改造过程展开，也记录了他们如何用想象力和行动力，为不同地区的人们带来帮助与惊喜，呈现一场关于公益、合作与创造力的纪实之旅。

豆瓣评分 7.1

六国锦标赛第2季

英国全8集纪录片

未知｜《六国锦标赛第2季》是一部聚焦欧洲顶级橄榄球赛事的纪实剧集，继续跟拍六国锦标赛期间各支球队与球员的真实状态。镜头不仅呈现比赛中的激烈碰撞与战术博弈，也深入更衣室、训练场和赛后复盘现场，展现运动员在高强度赛程下承受的身体考验与心理压力。随着胜负起伏、伤病困扰与团队磨合不断交织，这部纪录片以近距离视角还原六国赛背后的热血、牺牲与荣誉感，让观众看到赛场之外更真实的人物故事。

豆瓣评分 0.0

六国锦标赛第1季

英国全8集纪录片

未知｜《六国锦标赛第1季》聚焦2023年六国橄榄球锦标赛，跟随欧洲最强的六支球队踏上漫长赛程。比赛从一轮到一轮不断升级，球员、教练与团队在高强度对抗中承受压力、调整战术、争夺奖杯。影片以纪录片视角呈现赛场内外的真实瞬间，展现顶级橄榄球赛事的竞争、荣耀与情绪起伏。

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豆瓣 9.5

经济机器是如何运行的

欧美正片动画纪录片短片

Ray Dalio ｜《经济机器是如何运行的》是一部由瑞·达利欧主讲的经济科普纪录短片。影片借助简洁的动画与清晰的讲述，把看似复杂的宏观经济原理拆解为普通人也能理解的逻辑链条，重点解释生产率、短期债务周期和长期债务周期如何共同推动经济扩张、衰退与复苏。作品以2008年前后全球金融环境为背景，但并不局限于危机事件本身，而是试图回答经济为何会周期性波动，以及政府、信贷与市场之间如何相互影响。全片节奏紧凑、信息密集，兼具入门性与启发性，适合对投资、金融和社会运行机制感兴趣的观众观看。

豆瓣评分 9.5

豆瓣 5.7

一射千金

欧美正片纪录片

Asa Akira,西丽·达尔,切丽·德维尔,艾丽·诺克斯,格温·阿朵拉,娜塔莎·德雷姆斯,沃尔夫·哈德逊｜《一射千金》是一部聚焦全球知名成人内容平台Pornhub的纪录片。影片梳理了该平台如何借助互联网迅速扩张，重塑成人内容的生产、传播与盈利模式，也让众多内容创作者获得前所未有的曝光机会。与此同时，围绕平台的质疑与指控不断升级，包括未经同意上传内容、审核失守以及涉嫌助长人口贩卖等严重问题。影片通过多方视角，审视受害者维权、反贩卖组织施压、平台商业利益与从业者表达权之间的激烈冲突，并进一步追问：在道德、监管与自由边界日益模糊的今天，谁该为这一切负责？

豆瓣评分 5.7

恐怖大全

欧美正片惊悚恐怖纪录片

唐纳德·普利森斯,南茜·艾伦｜《恐怖大全》是一部以“恐怖电影巡礼”为核心的影像集锦式纪录片。影片由唐纳德·普利森斯与南茜·艾伦串场，引领观众穿梭于20世纪30年代至80年代的众多科幻、犯罪与恐怖电影片段之间。它并非传统意义上的完整剧情片，而是通过剪辑、串联与氛围营造，集中展现不同时代惊悚电影的经典瞬间、银幕怪奇形象与类型片魅力。对于喜爱老派恐怖片和类型电影史的观众来说，这是一场充满怀旧感的惊魂回顾。

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豆瓣 8.4

HD中字版

险峰

欧美 HD中字版纪录片运动

Doug Coombs,Ingrid Backstrom,Anselme Baud,Bill Briggs ｜本片聚焦高山滑雪这项被许多人视为“向死亡挑战”的极限运动，回顾它从20世纪70年代法国山地文化中兴起的历程，也呈现这项运动如何从危险禁区，逐渐发展为滑雪者心中的荣耀象征。影片跟随Doug Coombs、Ingrid Backstrom、Anselme Baud、Bill Briggs等传奇滑手，记录他们在陡峭山脊、深雪与雪崩风险中穿行的真实瞬间，展现速度、技巧、勇气与对雪山的热爱。它既是一次关于极限运动的视觉体验，也是一封献给冒险精神的致敬信。

豆瓣评分 8.4

HD国语

铁西区第3部分铁路

大陆 HD国语纪录

未知｜《铁西区第3部分：铁路》是《铁西区》三部曲的终章。影片把视线从厂房与街区移向铁西区内部穿行的铁路系统，跟随长期混迹于货场、车厢与站台之间的父子杜锡云、杜阳，记录他们靠打零工、捡拾和倒卖煤炭维持生计的日常。火车轰鸣、空旷轨道与破败厂区彼此交织，勾勒出东北老工业基地衰落后的荒凉景象。影片不靠戏剧冲突取胜，而是在漫长凝视中呈现底层人物的困窘、亲情与尊严，也让铁路成为时代转型与工业退场的沉默见证。

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时间的起点

大陆正片纪录

未知｜使用高科技望远镜，我们现在可以捕捉到大范围宇宙中的光线，并将大量宇宙数据传输到超级计算机模型中，以探测形成它的力和事件。我们可以了解银河系等星系的来源，以及我们自己的世界。

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道歉

大陆正片纪录片

黄金｜《道歉》是一部带有现实寓言色彩的纪录短片。故事设定在2015年，一名隶属于“国家精神需求管理委员会”的公务人员接到任务，要向普通市民送去一份迟到许久的道歉。看似简单的公事，在执行过程中却逐渐显露出荒诞意味：道歉为何迟来、由谁负责、又是否真能弥补曾经的缺失，都成为片中不断浮现的问题。影片以克制的篇幅和冷峻的观察，将个人情绪、公共表达与制度化流程并置，呈现出现实语境下复杂而耐人寻味的人际距离，也让“道歉”这一行为本身被赋予了更深层的社会意味。

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顺从

韩国正片剧情纪录片

未知｜乌干达内战后，丁基迪村成了许多战争幸存者的聚居地。曾亲眼目睹父母被反政府武装残忍杀害的孩子们，长期被创伤困扰，时常出现剧烈的情绪与身体反应。韩国女传教士金恩惠在村中陪伴、照顾这些孩子，用耐心与爱试图帮助他们慢慢走出阴影。与此同时，她自己也背负着另一层心结：她始终无法释怀父亲生前把家庭推入贫困、却又将一生奉献给当地人的选择。影片在战争创伤、信仰坚守与亲情和解之间，呈现出一段关于救赎与原谅的沉重旅程。

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豆瓣 8.6

同志宝贝

欧美正片纪录片同性

未知｜影片聚焦澳大利亚四个同性伴侣家庭中的孩子——葛斯、艾宝尼、马特和葛拉罕。镜头跟随他们在学校、家庭与公共讨论中穿行，记录他们面对青春期压力、同伴眼光、身份认同、父母关系以及外界偏见时的真实反应。与此同时，澳大利亚社会也正围绕婚姻平权持续争论，孩子们的日常因此与更大的公共议题交织在一起。影片以儿童视角呈现同志家庭的复杂与温度，既关乎成长，也关乎爱、法律与家庭的定义。

豆瓣评分 8.6

全5集

绽放杭州亚运会开闭幕式纪录片

大陆全5集纪录片运动

未知｜纪录片《绽放》以杭州亚运会开闭幕式为核心，回望这场盛会从筹备到呈现的动人时刻。镜头穿行于场馆、舞台与幕后，捕捉演员、工作人员和志愿者的汗水与专注，也记录各国来宾在杭州感受到的热情与礼遇。作品从礼乐、科技、城市气质与体育精神等多个维度，展现中国式审美与组织能力，呈现亚运会如何以一张张笑脸、一幕幕瞬间，向亚洲与世界传递自信、温度与力量。

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全7集

人生十年

大陆全7集纪录

未知｜纪录片《人生十年》以中国传统年龄观为引，围绕“人生每十年”的阶段变化展开，从“志于学”到“从心所欲”，串联起人在不同年龄中的心境、选择与感悟。影片用简洁凝练的影像，回望个体在岁月流转中的成长、困惑、沉淀与通达，试图呈现时间如何塑造一个人，也如何成就各不相同的人生轨迹。

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豆瓣 8.0

好久不见，武汉

日本,大陆正片纪录

竹内亮｜ 2020年6月，住在南京的日本导演竹内亮来到武汉，走访近10天，采访了10位普通市民：日料店老板、英语老师、外卖骑手、护士、医院建设者、情侣与普通家庭等。影片从疫情后的武汉出发，以普通人的日常和情感变化为线索，记录城市解封后的生活重启、街巷烟火与人与人之间的互助温情，也展现武汉人在经历创伤后依然坚韧、乐观、向前的生命状态。

豆瓣评分 8.0

HD国语

一竞到底2024

大陆 HD国语纪录片运动

华晨宇,朱伯丞,冯姝杰,徐舟航｜《一竞到底》记录和平精英职业联赛（PEL）成立五年来的赛场故事。来自全国数亿玩家中的百名选手汇聚电竞舞台，影片将镜头对准元老级选手像素、个性鲜明的新秀77H，以及被称为“PEL第一人”的亚运选手伞兵，呈现他们在漫长赛季中面对竞争、压力与失利时的选择与坚持。随着一次次对决和训练推进，影片不仅展现职业电竞的真实强度，也记录了年轻选手在胜负之间不断磨砺、寻找自我、完成成长的过程。

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豆瓣 6.1