乘风破浪的姐姐第2季 20210416期成团之夜

简介:《乘风破浪的姐姐第1季》聚焦30位已经在演艺圈打拼多年的女性艺人。节目以舞台竞演和团队合作为主线，让姐姐们在唱跳训练、公演排练与分组对抗中，重新面对年龄、事业瓶颈与外界标签。她们既要适应高强度赛制，也要在彼此磨合中寻找新的定位与表达方式。随着一轮轮公演推进，选手们不断突破舒适区，展现成熟女性的自信、韧性与魅力。节目不仅呈现舞台上的热血与反差，也把女性在梦想、现实和自我价值之间的选择放到聚光灯下，引发观众对成长与重启人生的共鸣。

简介:《典籍里的中国第2季》是一档聚焦中华经典文献的文化节目。节目延续“文化访谈+戏剧演绎+影视化表达”的核心形式，从《永乐大典》《汉书》《礼记》《诗经》到《齐民要术》《水经注》《说文解字》《茶经》等典籍中提炼精神内核，通过跨越时空的对话与情景再现，讲述典籍诞生、流传及其背后的人物故事。第二季在叙事节奏、舞台设计和视听呈现上进一步升级，以更具沉浸感的方式展现中华典籍所承载的思想智慧、家国情怀与文化传承，让观众在可感可知的故事中重新理解经典的当代价值。

简介:《加油！小店》是一档聚焦城市民生小店改造与经营帮扶的真人秀节目。节目由东方卫视与香港电视广播有限公司联手打造，邀请沪港青年走进上海街头巷尾，深入面临客流减少、经营停滞、品牌老化等问题的小店，结合实地走访、经营诊断与创意策划，为店主提供切实可行的焕新方案。 节目不仅关注店铺的外在升级，更把镜头对准店主的真实处境与城市生活的烟火气。年轻嘉宾们通过沟通、协作和资源整合，帮助小店重新梳理定位、改善服务与形象，也在过程中展现不同城市文化之间的交流与碰撞。整部作品以温暖务实的视角，呈现普通创业者的坚持与不易，也传递出互助共创、为生活加油的积极力量。

简介:《极速前进第34季》是美国经典竞速真人秀《极速前进》的第三十四季，由菲尔·基欧汉继续主持。节目集结多组参赛搭档，踏上横跨多地的环球竞速之旅。他们需要在陌生环境中完成一系列体能、脑力与沟通协作并重的任务，并在不断变化的赛程中争夺领先位置。 本季延续节目一贯的紧张节奏与高完成度，在旅行冒险之外，也着重展现搭档之间的默契、分歧与成长。面对路线选择、时间压力和任务难关，选手既要保持冷静判断，也要在竞争中彼此扶持。节目以丰富的地域文化、持续升级的挑战设置和真实的人际互动，带来兼具观赏性与代入感的竞赛体验。

简介:《欢迎光临-等你来家1》是一档以“社区再生”为核心主题的真人秀节目。节目邀请林美秀、范少勋、动力火车、尤秋兴、玖壹壹等艺人共同参与，结合主持人与飞行嘉宾的力量，深入离岛与偏乡社区，透过实地探访、协作改造与创意规划，为当地打造具有特色的新地标。 节目不只展现明星互动与团队合作的过程，也把镜头对准地方文化、居民故事与社区需求。在一步步改造与建设中，参与者希望吸引更多人关注并走进这些地区，带动在地活力与发展。整体风格温暖真诚，在娱乐之外，也传递出对土地、人情与社区未来的关怀。

简介:《街头男战士》是韩国Mnet推出的男性舞者竞技真人秀，也是高人气街舞竞演系列的重要篇章。节目集结多支实力强劲的男舞团，通过团队任务、主题编舞、舞台竞演与淘汰赛展开正面对决，全面比拼编舞创意、团队默契、现场掌控力与舞蹈风格。 节目由姜丹尼尔担任主持，宝儿、李赫宰、张祐荣等担任评审，在专业视角与舞台经验加持下，为选手表现提供点评。参赛舞者们不仅要面对高强度的赛制压力，还要在合作与竞争中不断突破自我，展现街舞文化的能量与个性。整季以高燃舞台、鲜明队伍风格和强烈对抗感为看点，既有技巧碰撞，也有团队情谊与成长故事，适合喜欢街舞竞技与舞台真人秀的观众观看。

简介:《京城十二时辰第2季》是一档城市音乐漫游真人秀。节目由小柯、邢天溯、陈治龙、悦悦组成“行走的乐队”，每期再邀请一位飞行主唱同行。他们穿梭于北京不同街区，以边走边唱、边看边聊的方式，探访胡同巷陌与城市地标，在生活气息浓郁的场景中感受北京的历史底蕴与当代活力。节目将音乐表达、街区探索与人文观察结合起来，不只展现京城风貌，也借由人物互动和现场演绎，呈现这座城市的温度、记忆与独特韵味。

简介:《胶战SSP》是《胶战》推出的夏日特别篇，以“争夺高级浴衣”为主题展开一场轻松热闹的真人秀对决。六位成员在盛夏氛围中接受四轮趣味游戏挑战，每一轮胜出者都能获得一次扭蛋机会。扭蛋内藏有不同的浴衣配件贴纸，包括浴衣、扇子、腰带和木屐，谁能率先集齐全套配件，谁就能成为最终赢家，穿上高级浴衣站上大合照中心位。落败者则只能穿普通浴衣，并以搞怪丑妆亮相。节目延续系列一贯的无厘头风格与团队化学反应，在竞技之外更突出成员之间的互相捉弄和综艺效果，是一部充满夏日感与欢乐气氛的特别企划。

简介:《就是青春》是中国香港推出的一档音乐真人秀节目，于2022年首播。节目以“青春”和“舞台成长”为核心，聚焦一群怀抱音乐梦想的年轻参与者，在训练、表演与竞争中不断突破自我。随着不同主题任务和舞台考验接连展开，选手们在合作与比拼中展现各自特色，也逐步建立起友情、默契与面对压力的勇气。节目不仅呈现唱演实力与现场感染力，也通过幕后相处与成长轨迹，勾勒出年轻人追梦路上的热情、迷茫与坚持，整体风格鲜活热烈，富有青春气息。

简介:这是一档以披萨制作为主题的竞技真人秀。节目集结来自不同背景的披萨达人与烘焙好手，他们带着各自的拿手绝活走上赛场，通过一轮轮限时挑战展示和面、发酵、配料搭配与烘烤技巧。在紧张激烈的比拼中，选手们不仅要拿出美味成品，还要用创意、稳定发挥和个人风格打动评审，向最终的一万美元奖金发起冲击。节目在呈现竞技悬念的同时，也展现了披萨文化的多样魅力与美食创作的乐趣。

简介:《绝鳄之境》是一部聚焦澳大利亚荒野捕鳄行动的真人秀节目。马特·莱特带领经验丰富的团队，深入偏远内陆与湿地地带，追踪并捕捉那些极具攻击性的野生鳄鱼，再将它们安全转移，尽力化解人类居住区与猛兽之间的冲突。节目以高强度的实地作业为核心，完整呈现搜寻、布控、抓捕和运输等环节，也记录了团队在高温、泥沼与未知风险中协作应对的过程。随着一次次近距离接触，这场人与自然顶级掠食者之间的较量，既紧张刺激，也展现出对野生动物管理与生态平衡的现实意义。

简介:《带轮子的家第4季》是韩国治愈系旅行真人秀《带轮子的家》系列第四季，由成东日、金熙元与金路云共同出演。节目延续“把家装上轮子”的设定，三位成员驾驶移动小屋前往韩国各地，在自然风光中展开短暂停留，并邀请不同嘉宾做客，同住、做饭、聊天，分享旅途中的轻松时光。与一般强调任务和竞争的综艺不同，本季更注重相处的温度与生活感，通过露营式旅居、好友相聚和朴素日常，呈现慢下来后的舒适节奏，也让观众在山林、海边与乡野景致中感受温暖治愈的陪伴氛围。

简介:这是一档以家常快手菜为主题的美食竞技真人秀。节目邀请多位擅长下厨的家庭厨师同场比拼，在限定时间和特定规则下，利用常见食材完成一道道简单却不失巧思的美味料理。主持人安东尼·波罗夫斯基带领观众见证选手们在压力中发挥创意、调整策略，并用最朴实的烹饪方式呈现各自的拿手好菜。比赛不仅考验厨艺基础与临场应变，也展现了家庭料理的温度与灵感。随着一轮轮挑战推进，选手们为最终奖金展开激烈角逐，过程轻松有趣，也充满令人食指大动的美食看点。