流汗吧！健身少女第12集

简介：女高中生纱仓响是个热爱美食的吃货，平日几乎不在意体型管理，直到被朋友提醒发胖，才猛然意识到问题。为了在夏天到来前成功瘦身，她决定开始认真健身，并鼓起勇气走进健身房。起初，她对器械和训练一窍不通，只能在一次次笨拙尝试中摸索前进。随后，她结识了性格各异的健身伙伴：成绩优秀、运动万能的学生会长奏流院朱美，温柔体贴的上原彩也香，日语流利的俄罗斯留学生吉娜，以及看似普通却藏着秘密的教师立花里美。在专业教练的指导下，响一边吐槽一边锻炼，逐渐学会举铁、深蹲、饮食控制等实用知识，也在汗水和笑声中找到了坚持下去的动力。