爱情盲选第3季

欧美全12期爱情真人秀

Freya Fox ｜《爱情盲选第3季》延续节目“先聊天、后见面”的核心设定，邀请多位单身男女在彼此看不见的空间中交流，通过声音、价值观与情感共鸣建立联系。当感情升温到足以迈向婚姻时，他们才会首次见面，并进入现实生活的进一步考验。这一季不仅有甜蜜心动，也充满观念碰撞与关系拉扯。情侣们在同居、见家人、筹备婚礼的过程中，逐渐面对外貌吸引、生活习惯、家庭期待和婚姻承诺等现实问题。节目以高密度的情感互动，持续追问一个核心命题：真正决定爱情的，究竟是外表，还是内心连接。

豆瓣评分 6.2

豆瓣 0.0

全12集

当一天中国人第3季

大陆全12集综艺

栏目｜《当一天中国人第3季》是一档文化碰撞与职业体验结合的微纪录式综艺节目。节目邀请来自不同国家的外国体验者前往中国各地，化身古籍修复师、护林员、养殖从业者等不同职业角色，在真实的一天工作与任务挑战中，近距离接触中国传统技艺、地方民俗与当代劳动者的生活状态。通过外来视角与本土文化的交流碰撞，节目既呈现中国各行各业的真实面貌，也展现各地风土人情、匠人精神与开放包容的社会气质。

豆瓣评分 0.0

豆瓣 7.9

全10期

童话

大陆全10期真人秀

马丽,吴昕,陈伟霆,陆虎,杜海涛,张小婉,许魏洲,陈少熙,彭昱畅,赵露思｜ 10位成人玩家意外闯入童话世界“星守村”，开启一段虚拟与现实交织的沉浸式旅程。这里由孩子主宰，游戏与“玩”是唯一的生存规则，每一次互动都可能改变局面，也不断考验来访者对世界的想象力与适应力。随着任务推进，成年人在陌生却充满童趣的环境中重新面对成长中的遗憾、失落与执念，慢慢找回久违的童心。节目以轻松奇幻的方式，呈现一场关于成长、治愈与自我和解的冒险。

豆瓣评分 7.9

豆瓣 6.3

更新至第14期

爱情盲选第2季

欧美更新至第14期爱情真人秀

希瑟·艾希礼·蔡斯｜《爱情盲选》第2季延续“只凭声音选择伴侣”的社交实验。单身男女先在隔间中聊天、建立情感，再决定是否求婚，直到订婚后才首次见面。进入现实生活后，他们要面对外貌、家庭、性格与婚姻观念的碰撞，考验这段从盲选开始的感情能否走到最后。

豆瓣评分 6.3

豆瓣 6.5

全11期

哎呀好身材第1季

大陆全11期真人秀

张天爱,乔杉,凌潇肃,王菊,杜海涛,钱枫,王大陆,范丞丞,王晨艺｜《哎呀好身材第1季》是一档聚焦健康生活方式的明星观察类真人秀。节目邀请多位嘉宾加入“好身材”计划，在真实记录日常状态的同时，直面熬夜、饮食失衡、缺乏运动等常见问题。通过训练打卡、习惯调整和阶段性挑战，嘉宾们一步步完成身体管理与生活方式的改变。节目既展现健身过程中的辛苦与反复，也通过轻松有趣的互动带出自律、陪伴和成长主题，在娱乐之外向观众传递科学运动与全民健身的积极观念。

豆瓣评分 6.5

豆瓣 0.0

全11期

爱情盲选巴西篇第2季

其他全11期爱情真人秀

未知｜《爱情盲选巴西篇第2季》延续节目核心设定，邀请多位渴望步入婚姻的单身男女，在彼此看不见对方外貌的空间中展开交流，只凭声音、价值观与情感共鸣建立联系。随着关系逐渐加深，部分人会决定订婚，并在现实相处中接受生活习惯、家庭观念与亲密关系的多重考验。本季在延续浪漫氛围的同时，也带来更强烈的情感拉扯与戏剧冲突，呈现爱情从心动、承诺到抉择的全过程。

豆瓣评分 0.0

豆瓣 0.0

全10期

爱情盲选巴西篇第1季

其他全10期真人秀

卡米拉·凯伊霍兹,克莱波尔·托勒多｜《爱情盲选巴西篇》第1季将约会实验搬到巴西，单身男女先在隔绝外貌的“盲聊”空间里建立情感连接，再决定是否订婚。节目记录他们从陌生到心动、从试探到承诺的全过程，也呈现出家人介入、现实压力与价值观差异对关系的考验。有人迅速坠入爱河，也有人在见面后发现彼此并不合适，最终能否走向婚姻，全看感情是否经得起现实检验。

豆瓣评分 0.0

豆瓣 7.7

全17集

幸存者非洲第3季

欧美全17集冒险真人秀

杰夫·普罗斯特｜《幸存者非洲第3季》是经典生存竞技真人秀《幸存者》的第三季，主持人为杰夫·普罗斯特。本季将舞台搬到广袤而严酷的非洲荒野，参赛者在陌生环境中面对高温、缺水、野外生存和体力消耗等多重考验。除了搭建营地、寻找食物和赢取补给，他们还必须在部落合作与个人策略之间不断权衡，通过结盟、投票与心理博弈争取留下来的机会。随着比赛推进，人与人之间的信任、竞争和反转不断上演，使这一季既保留了原始求生的紧张感，也展现出强烈的社交对抗魅力。

豆瓣评分 7.7

豆瓣 0.0

全12集

次元舞见

大陆全12集真人秀

晓丹,桃核,豆豆子｜《次元舞见》是一档聚焦二次元舞见文化的养成类真人秀。节目集结多位热爱舞蹈与二次元文化的少女，通过舞台表演、主题创作与多轮竞演，展现“舞见”这一青年亚文化群体的热情与个性。不同于传统以导师评判为核心的选秀模式，本作更强调选手自我表达以及观众反馈，让舞台效果、人气表现与个人成长共同决定最终走向。节目在服装、编舞、视觉呈现等方面突出美学风格，也借由竞演过程呈现少女们在合作、竞争与突破中的蜕变。

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豆瓣 4.2

更新至第10期

一起探恋爱

大陆更新至第10期爱情真人秀

战思齐,张紫茜,陈如意,赵楚然,汤忆俊,张一鸣,蔡林新,赵金硕｜《一起探恋爱》是一档聚焦年轻人情感关系的素人恋爱真人秀。节目邀请8位单身青年开启为期15天的相处旅程，在沉浸式剧本体验与日常约会场景中逐步认识彼此、建立连接。不同于常见的演播室点评模式，本节目将更多空间留给当事人自己感受和判断，让情绪在真实互动与角色代入之间自然发酵。随着相处不断深入，嘉宾们需要面对心动、误解、信任与选择，也在接纳、包容和互助中重新理解亲密关系，展现当代青年对爱情的真实期待与思考。

豆瓣评分 4.2

豆瓣 0.0

全100期

舞蹈新风暴

大陆全100期歌舞真人秀

何炅,吴泽林,杨丽萍,沈培艺,宁静,刘雨昕｜《舞蹈新风暴》是芒果TV推出的舞蹈竞演真人秀，由何炅、吴泽林等参与，杨丽萍、沈培艺、宁静、刘雨昕等组成嘉宾阵容。节目以舞蹈剧场、全程直播和短视频互动为核心，邀请顶尖舞者接受12期不同主题的极限挑战，在现场编创、肢体表达与舞台完成度上展开比拼。节目强调实时观看的临场感，也借助多端互动放大作品传播力，呈现舞蹈竞技的更多可能。

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全1期

妻子的浪漫旅行

大陆全1期爱情真人秀

戚薇,李承铉,韩庚,卢靖姗,胡静,朱兆祥,董力,阿诺｜《妻子的浪漫旅行2025》是一档家庭关系成长类真人秀，以跨国婚姻中的文化差异与情感融合为切口，围绕四组来自不同国家地区、年龄层与行业背景的夫妻展开。节目通过旅途中的相处细节、观念碰撞与真诚交流，呈现他们在语言、生活习惯、家庭责任和情感表达上的不同，也记录彼此理解、包容与靠近的过程。在轻松治愈的旅行氛围中，节目试图探讨亲密关系的经营之道，传递“拥抱差异，才是爱的意义”的主题。

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意外的旅程 20220515期

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