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荒野求生第2季
荒野求生第2季 第07集
简介
《荒野求生第2季》是由贝尔·格里尔斯主持的野外生存真人秀。节目延续前作的高强度挑战模式，将主持人投放到沼泽、荒漠、丛林等环境恶劣的野外地带，在缺乏补给与安全保障的条件下，亲自演示如何寻找水源、搭建庇护所、辨别危险、获取食物以及规划逃生路线。第二季中，贝尔不仅要面对泥沼、毒蛇、短吻鳄等自然威胁，还会展示一系列极限条件下的应急处理方法。节目兼具冒险观赏性与实用生存知识，以真实、直接的方式呈现人与自然对抗时的判断力、体能与求生意志。
播放列表
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豆瓣
9.5
更新至第13集
荒野求生第4季
英国,欧美
更新至第13集
冒险 真人秀
Bear Grylls ｜ 《荒野求生第4季》由知名冒险家贝尔·格里尔斯主持，延续系列一贯的高强度野外挑战风格。节目中，他深入沙漠、沼泽、森林、峡谷等环境恶劣、危机四伏的地带，在缺水、饥饿、受伤和复杂地形等重重压力下，利用有限资源寻找脱身路线，并现场示范取水、觅食、搭建庇护所、辨别方向和紧急自救等实用技巧。相比单纯展示风景，本季更强调人在极端自然条件下的判断力、执行力与求生智慧，过程惊险真实，兼具知识性与观赏性。
豆瓣评分
9.5
豆瓣
9.5
全15期
荒野求生第1季
英国,欧美
全15期
冒险 真人秀
Bear Grylls ｜ 《荒野求生第1季》是一档高口碑野外生存真人秀，由曾服役于英国特种部队的贝尔·格里尔斯担任主持与求生向导。每集他都会被投放到一处环境恶劣、远离人烟的危险地带，如热带雨林、荒漠、山地或冰原，仅依靠少量基础装备展开限时求生。 在镜头记录下，贝尔需要判断方位、寻找水源、搭建庇护所、获取食物，并想办法避开地形与气候带来的致命威胁。节目不仅展现了惊险刺激的野外挑战，也系统传递了实用的生存知识。无论是面对酷热、严寒还是缺水断粮，他都以近乎实战的方式演示如何尽可能安全地脱困，兼具观赏性、冲击力与科普价值。
豆瓣评分
9.5
豆瓣
9.5
全8期
荒野求生第6季
英国,欧美
全8期
冒险 真人秀
Bear Grylls ｜ 《荒野求生第6季》是由贝尔·格里尔斯主持的野外生存真人秀。节目延续系列一贯的高强度风格，贝爷深入沙漠、丛林、雪地、山地等多种险峻环境，结合亲身示范与现场讲解，展示在极端条件下寻找水源、获取食物、辨别方向、搭建庇护所和紧急脱险的方法。 本季不仅保留了惊险刺激的求生挑战，也进一步突出实用性与知识性。观众既能看到贝爷面对恶劣自然环境时的临场反应和顽强意志，也能从节目中了解真实可行的野外生存技巧。整季节奏紧凑，兼具冒险观赏性与科普价值，是一部令人紧张又受启发的经典户外真人秀。
豆瓣评分
9.5
豆瓣
0.0
全11期
你就宠ta吧
大陆
全11期
真人秀
敖子逸,余承恩,颜安,沙一汀,嵇嘉禾,范世錡 ｜ 《你就宠ta吧》是一档以“携宠旅行”为主题的微综艺。节目中，敖子逸、余承恩、颜安、沙一汀等嘉宾带着宠物结伴出发，前往深圳、长沙等宠物友好城市，入住特色民宿，并以“文旅推介官”的身份体验当地生活。一路上，他们围绕当下备受关注的人宠相处话题展开探索，打卡实用又温暖的宠物友好路线，发掘城市中兼具烟火气与包容感的空间。节目在轻松治愈的旅行氛围里，呈现人与宠物之间的陪伴、责任与情感联结，也让观众看到更自然、更有温度的人宠共融生活方式。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
0.0
全12期
密室大逃脱大神版第7季
大陆
全12期
真人秀
郭文韬,何运晨,齐思钧,曹恩齐,火树,吴泽林 ｜ 《密室大逃脱大神版第7季》是2025年推出的实景解密真人秀，由郭文韬、何运晨、齐思钧、曹恩齐、火树、吴泽林等嘉宾加盟。节目延续“大神版”高能推理与团队协作特色，围绕不同主题密室展开闯关挑战。嘉宾们需要在限定情境中搜集线索、破解机关、还原故事真相，并在合作与博弈中完成逃脱任务。相比普通版，本季更突出脑力对决、逻辑推演与沉浸式体验，在紧张刺激的解谜过程中也保留了成员之间自然生动的互动与综艺感，看点集中于烧脑谜题、默契配合和不断升级的密室设定。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
0.0
更新至第1期
与吉米法伦探讨品牌
欧美
更新至第1期
真人秀
吉米·法伦,博佐玛·圣约翰 ｜ 《与吉米法伦探讨品牌》是一档围绕品牌、创意与商业表达展开的美国真人秀节目。吉米·法伦与博佐玛·圣约翰以轻松活泼的交流方式，带观众走近不同品牌背后的理念、营销思路与文化影响。节目不仅关注产品与传播策略，也着重呈现品牌如何与大众生活、流行趋势和时代情绪产生连接，在娱乐氛围中探讨商业世界的灵感与变化。
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0.0
豆瓣
7.2
全10期
幸福三重奏第2季
大陆
全10期
家庭 真人秀
张国立,邓婕,陈意涵,许富翔,郎朗,吉娜·爱丽丝 ｜ 《幸福三重奏第2季》聚焦三组处于不同阶段、拥有不同相处模式的夫妻：张国立与邓婕的默契陪伴，陈意涵与许富翔的轻松朋友式婚姻，以及郎朗与吉娜·爱丽丝的新婚磨合。节目让他们暂别忙碌生活，进入专属的二人空间，在做饭、聊天、散步和相互照顾的日常细节中，真实展现亲密关系里的理解、包容与浪漫。三段婚姻像三种幸福样本，既有温馨治愈，也折射出当代伴侣关系中关于沟通、独处与陪伴的思考，让观众在轻松氛围中感受婚姻生活的烟火气与幸福感。
豆瓣评分
7.2
豆瓣
9.6
全6集
姜食堂第2季
韩国
全6集
真人秀
姜虎东,李寿根,殷志源,安宰贤,宋旻浩,表志勋 ｜ 《姜食堂第2季》是韩国人气真人秀《新西游记》衍生节目第二季，由姜虎东、李寿根、殷志源、安宰贤、宋旻浩、表志勋共同出演。节目延续“明星经营餐厅”的核心设定，成员们再次化身餐厅员工，从备料、下厨到招待客人，全程亲力亲为。随着新菜单上线和分工调整，厨房内外状况不断，既有手忙脚乱的经营危机，也有成员之间愈发默契的合作与照应。节目以轻松幽默的节奏呈现美食制作、团队协作与日常笑点，在热闹烟火气中展现温暖治愈的魅力。
豆瓣评分
9.6
豆瓣
9.6
全4期
姜食堂第3季
韩国
全4期
真人秀
姜虎东,李寿根,殷志源,安宰贤,曹圭贤,宋旻浩,表志勋 ｜ 《姜食堂第3季》是《新西游记》衍生出的经营类真人秀，继续由姜虎东、李寿根、殷志源、安宰贤、曹圭贤、宋旻浩和表志勋共同经营餐厅。节目以“开店做生意”为主线，成员们分工合作，从备料、下厨到招待客人，全程状况百出，却也笑料不断。随着新成员磨合与团队默契升级，餐厅运营比前两季更加丰富流畅，既展现了众人的真实个性，也让观众在忙碌又温暖的日常中感受到美食、友情与陪伴带来的治愈魅力。
豆瓣评分
9.6
豆瓣
8.4
全14期
生意天才白社长2
韩国
全14期
真人秀
白种元,李章宇,朴成奎,侑莉,李奎炯,孙英宰,金孝渊,Fabrizio Ferrari ｜ 《生意天才白社长2》是白种元领衔的经营挑战真人秀第二季。节目把舞台搬到海外，由白种元带领伙伴们从零开始筹备并运营韩餐店，亲自面对选址、菜单设计、成本控制、宣传拉客和现场服务等一连串现实难题。在对韩餐并不熟悉的市场环境中，他们既要让当地顾客接受韩国味道，也要在文化差异与经营压力下迅速调整策略。节目以真实开店过程为核心，既展现餐饮生意的专业判断，也呈现团队协作、临场反应与创业过程中的紧张和趣味。
豆瓣评分
8.4
豆瓣
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全10期
有点意思的院子里院季
大陆
全10期
真人秀
赵小童 ｜ 《有点意思的院子里院季》是一档生活观察类真人秀节目，由赵小童参与出演。节目以“院子”为主要空间，将日常起居、相处交流与生活体验融入真实记录之中，在自然松弛的氛围里展现人物状态与关系变化。作品以细腻的生活感和轻盈的节奏为特点，通过院落中的点滴故事，传递温暖、治愈与陪伴感，也让观众在平凡日常中感受到别样趣味。
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豆瓣
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全1期
年轻的战场之太好“校”了
大陆
全1期
真人秀
杜华,陈昕葳,陈鑫昊,郭殿甲,江信熹,梁诗煜,汪穆清,尹俊岚,奥利,李思阳,欧阳澄汐,龙韵竹,刘嘉欣 ｜ 《年轻的战场之太好“校”了》是《年轻的战场》衍生真人秀，以校园语境为核心，集结多位年轻嘉宾参与互动任务与主题挑战。节目通过轻松活泼的环节设置，展现少年们在合作、竞争与交流中的真实状态，也记录他们在集体生活里逐渐建立默契、释放个性与完成成长的过程。整体风格青春明快，兼具陪伴感与话题性，突出新生代群像魅力与校园氛围。
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豆瓣
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更新至第15期
姐姐当家
大陆
更新至第15期
真人秀
谢娜,董璇,王琳,万千惠 ｜ 《姐姐当家》是一档聚焦熟龄女性生活状态的观察类真人秀。节目以多位处于不同人生阶段的独立女性为样本，记录她们在家庭关系、情感抉择、自我成长与现实压力之间的真实日常。通过细腻的相处观察与话题讨论，节目把女性在“选择”“情感”“家庭”等层面的困惑与坚持呈现出来，展现成熟年龄女性面对生活时的韧性、智慧与自我表达，也为当代女性议题提供更多共鸣与思考空间。
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豆瓣
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全9期
内部美国
欧美
全9期
喜剧 真人秀
扎克·贾斯蒂斯,瓦尔基雷,埃金-苏·库尔库洛格鲁 ｜ 《内部美国》是由英国内容团队“西德门”打造的美国版真人秀竞技节目。12位网络红人与公众人物被安排共同住进一栋房子，在为期七天的封闭环境中接受高压挑战，争夺最高100万美元奖金。节目设定的残酷之处在于，选手们进入屋内时几乎一无所有，热水、零食、床品乃至各种便利都需要从“商店”中花钱购买，而每一次消费都会直接扣减最终奖金池。随着任务推进、秘密行动、结盟拉票与淘汰机制不断升级，参赛者必须在欲望、自控、信任与背叛之间做出选择，最终只有一人能够笑到最后。
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更新至第10期
裸体约会(英国)第2季
英国
更新至第10期
真人秀
瑞兰·克拉克 ｜ 本季延续节目大胆直接的恋爱实验设定：一群单身男女来到热带海岛，从初次见面开始便卸下衣物与伪装，在完全赤裸的状态下相处、约会与接受考验。随着“新加入者”不断登场，原本建立中的关系被频频打乱，暧昧、嫉妒、三角关系与情感试探接连升级。主持人瑞兰·克拉克持续引导众人面对欲望、信任与真心，在一连串充满冲击力的互动和淘汰环节中，寻找是否有人能建立超越外表的真实连接。
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