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半熟恋人第3季 20240326上

6.1 2024  大陆 国语 真人秀

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关联系列

豆瓣 6.7
半熟恋人第5季 全10期
半熟恋人第5季
半熟恋人第5季
半熟恋人第5季
大陆 全10期 爱情 真人秀
沈奕斐,谢依霖,夏之光,张纯烨,董璇 ｜ 《半熟恋人第5季》是一档聚焦都市熟龄单身群体的爱情真人秀。节目将多位处于人生与情感转折期的男女嘉宾汇聚在同一空间，在朝夕相处、约会互动与真诚交流中，重新审视亲密关系、自我需求与未来选择。观察嘉宾沈奕斐、谢依霖、夏之光、张纯烨、董璇从不同视角解读相处细节、情感变化与心理拉扯，陪伴观众见证心动萌发、误解碰撞与关系升温的全过程。相比青涩恋爱，这一季更强调成年人在爱情中的分寸感、现实考量与勇敢表达，呈现出更细腻也更具共鸣的情感样本。
豆瓣评分 6.7
豆瓣 5.3
半熟恋人第2季 全41集
半熟恋人第2季
半熟恋人第2季
半熟恋人第2季
大陆 全41集 爱情 真人秀
陈妍希,杜海涛,庞博,王子文,熊浩,张纯烨,张雨绮,郑语安,孙沐雨,张宝儿,蒋鹤婷,张焱,孟昭博,余天超,余陶然 ｜ 《半熟恋人第2季》是一档聚焦轻熟龄人群的恋爱观察真人秀。节目邀请多位来自不同行业的都市单身男女共同入住“半熟小屋”，开启为期21天的相处与社交实验。在朝夕陪伴中，嘉宾们通过约会、交流和群体活动不断加深了解，也在现实择偶观、情感表达和亲密边界之间作出选择。 本季在初始阵容之外加入新的“鲶鱼”嘉宾，为原本逐渐明朗的关系带来新的变量。随着心动对象变化、情绪拉扯升级，暧昧、试探、错过与奔赴交织上演。观察室嘉宾则从不同角度解析相处细节，呈现成年人恋爱里更真实也更复杂的一面。
豆瓣评分 5.3
豆瓣 6.5
半熟恋人第4季 全1期
半熟恋人第4季
半熟恋人第4季
半熟恋人第4季
大陆 全1期 真人秀
杜素娟,唐艺昕,谢楠,徐艺洋,张纯烨,颜安,陆虎,祝绪丹,夏之光 ｜ 《半熟恋人第4季》回归上海都市季，杜素娟、唐艺昕、谢楠、徐艺洋、张纯烨担任半熟观察员，陪伴30+素人展开为期30天的同居寻爱实验。八位首发素人与四位中途加入的素人同住一屋，在相处、约会与选择中不断靠近彼此，也重新认识成熟恋爱中的边界、陪伴与信任。节目以温暖、真诚的叙事呈现成年人之间的友情、爱情与自我成长，营造出松弛而治愈的都市情感乌托邦。
豆瓣评分 6.5

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豆瓣评分 6.4
豆瓣 9.5
动画梦工场 更新至第999集
动画梦工场
动画梦工场
动画梦工场
大陆 更新至第999集 动画 真人秀
郏捷,跳跳龙 ｜ 《动画梦工场》是中央电视台少儿频道推出的一档动画展播类少儿栏目，每期约30分钟，由郏捷饰演的“小鹿姐姐”与虚拟主持形象“跳跳龙”共同串联。节目以推广国产原创动画为核心，集中播出中国制作、讲述中国人物与中国故事的动画作品，陪伴了许多观众的童年时光。栏目最初以《中国动画精品版》之名开播，后曾更名为《中国动画》，自2007年起正式定名为《动画梦工场》。整体风格轻松活泼，既有主持互动，也凸显国产动画的艺术特色与文化表达。
豆瓣评分 9.5
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终极生还组第2季 全6集
终极生还组第2季
终极生还组第2季
终极生还组第2季
欧美 全6集 冒险 真人秀
未知 ｜ 《终极生还组第2季》延续高强度荒野生存竞技设定，将多组选手投放到环境严酷的野外地区。在食物匮乏、气候多变和补给有限的条件下，参赛者不仅要搭建庇护所、寻找资源、应对自然考验，还要在团队合作与策略博弈之间不断做出选择。节目以真实记录为核心，展现选手在长期压力下的体能消耗、心理变化与人际关系起伏。随着赛程推进，联盟、分歧、信任与背叛交替上演，谁能坚持到最后，成为本季最大的看点。
豆瓣评分 0.0
豆瓣 6.4
终极生还组 全8集
终极生还组
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终极生还组
欧美 全8集 真人秀
未知 ｜ 《终极生还组》是Netflix推出的荒野生存竞技真人秀。节目把16名习惯单打独斗的参赛者投放到环境严酷的阿拉斯加，他们不仅要面对寒冷、饥饿、体力透支等生存挑战，还要在有限资源下与他人建立联盟。看似是个人能力的较量，真正决定胜负的却是团队协作、策略判断与人性博弈。为了争夺100万美元奖金，选手们在合作与猜忌之间不断摇摆，关系随时可能破裂。节目以高压环境下的真实反应为看点，展现荒野求生、心理攻防和残酷淘汰交织出的紧张过程。
豆瓣评分 6.4
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让我留宿一晚 全15期
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韩国 全15期 真人秀
李尚敏,金钟民 ｜ 《让我留宿一晚》是一档韩国真人秀节目，由李尚敏、金钟民担任固定出演。节目以“借宿”为核心设定，主持团队前往不同城市，拜访各类明星嘉宾，并尝试在当地留宿一晚。在看似简单的住宿挑战中，嘉宾之间的互动、突发状况与行程变化不断制造出轻松自然的喜剧效果。 随着借宿之旅展开，节目也把镜头延伸到各地的生活气息、风土人情与日常文化，让观众在欢笑之余感受不同地域的真实面貌。整体风格轻松随性，既有旅行观察的趣味，也有人与人之间交流碰撞出的温度，是一部兼具综艺感与生活感的公路式真人秀节目。
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荒野独居之澳大利亚季第3季 全11期
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未知 ｜ 本季延续《荒野独居》系列的极限生存赛制，10位参赛者被分别投放到澳大利亚塔斯马尼亚西部山地荒野，彼此隔绝、没有摄制组陪同，只能依靠限定装备独自寻找食物、搭建庇护所，并亲自拍摄记录整个求生过程。面对持续的寒冷、潮湿、饥饿、野外风险与强烈孤独感，选手既要比拼生存技能，也要承受心理与体能的双重考验，最后坚持最久的人将赢得25万澳元奖金。
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爱情盲选日本篇 全11期
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板谷由夏,藤井隆 ｜ 《爱情盲选日本篇》是Netflix推出的日本版情感真人秀。节目邀请一群渴望步入婚姻的单身男女，在看不见彼此长相的“隔间”中展开交流，只凭声音、价值观与相处感觉建立连结。若双方确认心意，便可在正式见面前完成求婚。走出隔间后，情侣们将面对同居、家庭、生活习惯与现实压力等多重考验，并一步步走向婚礼现场。节目通过这一“先爱灵魂、后见外表”的社交实验，观察感情是否能从理想走入现实，也让观众见证浪漫、犹疑与抉择交织的关系变化。
豆瓣评分 7.2
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恋爱黑手党2 全10集
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申东熙,姜智贤,成始璄,李惠成 ｜ 《恋爱黑手党2》是一档韩国恋爱推理真人秀。节目邀请12位素人共度两天一夜，在校园式封闭环境中展开约会、交流与选择，寻找心动对象。看似普通的恋爱观察背后，却藏着“黑手党游戏”设定：其中8人为单身，另外4人则以两对真实情侣的身份潜伏其中。随着相处加深，嘉宾既要分辨真心与伪装，也要在情感升温中判断谁才是隐藏的情侣。节目将恋爱氛围、心理博弈与推理反转结合，带来轻松又充满悬念的观看体验。
豆瓣评分 5.7
豆瓣 9.1
两天一夜第4季 更新至第166集
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韩国 更新至第166集 真人秀
金钟民,文世允 Se-yoon Moon,延政勋,金宣虎 ｜ 《两天一夜第4季》是韩国KBS推出的户外旅行真人秀，也是《快乐星期天》旗下最具代表性的长寿节目之一。新一季延续“真实野外综艺”的核心设定，成员们在两天一夜的短途旅行中前往韩国各地，一边完成节目组安排的任务与游戏，一边体验当地风景、美食与人文特色。节目以不设防的互动、临场反应十足的惩罚机制，以及成员之间逐渐培养出的默契与笑点见长。第四季在系列重启后回归，既保留了招牌式的公路旅行和生存挑战氛围，也加入了更轻松温暖的团队化学反应，让观众在欢笑中感受旅途的意外、友情与治愈感。
豆瓣评分 9.1
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了不起的少年 更新至第12期
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大陆 更新至第12期 真人秀
李锐,冯青,方锦龙,林跃,姜潮 ｜ 《了不起的少年》是一档于2025年推出的大陆国语综艺节目，聚焦青少年创造力、文化传承与成长表达。节目以“非遗不老，文明永续”为核心主题，围绕传统文化与当代少年视角展开，通过“了不起的非遗”“了不起的练习生”“了不起的挑战”等板块，带领观众走近非遗技艺与文化故事。节目在展示少年学习、体验、协作与突破过程的同时，也强调知识性、参与感与青春活力，让传统文化以更生动、更贴近年轻观众的方式被看见。整体风格兼具科普属性与真人秀表达，既有文化底色，也有成长叙事。
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