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粉雄救兵第8季
粉雄救兵第8季 第02期
简介
《粉雄救兵第8季》延续节目一贯温暖治愈的风格，“神奇五人组”再度出发，将改造舞台带到美国新奥尔良。他们走进不同素人的真实生活，从形象打理、居家设计、美食指导到心理支持，全方位帮助委托人面对困境、看见自身价值。 这一季的主角包括在工作与自我认同间徘徊的教练和教师，也有希望重燃婚姻热情的户外爱好者。五位主持人不仅带来外在焕新，更通过真诚交流陪伴他们修补关系、拥抱情绪、重新开始。节目在笑泪交织中呈现改变发生的过程，也继续传递理解、尊重与善意的力量。
播放列表
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豆瓣
8.1
全10期
粉雄救兵第9季
欧美
全10期
真人秀
乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,安东尼·波罗夫斯基,谭·法郎士,耶利米·布伦特 ｜ 《粉雄救兵第9季》延续节目一贯的温暖疗愈风格，由“神奇五人组”再次集结，走进不同委托人的真实生活。乔纳森·凡·奈斯负责形象护理，卡拉莫·布朗关注心理与关系，安东尼·波罗夫斯基带来饮食灵感，谭·法郎士改造穿搭风格，耶利米·布伦特则从家居空间入手，帮助当事人重新找回自信与生活秩序。本季在轻松幽默的互动中，继续呈现关于自我接纳、家庭联结与人生重启的动人故事，让每一次改造都不只停留在外表，而是真正触及内心。
豆瓣评分
8.1
豆瓣
0.0
全5期
粉雄救兵第10季
欧美
全5期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,谭·法郎士,耶利米·布伦特 ｜ 《粉雄救兵》第十季也是最终季，神奇五侠来到美国首都华盛顿特区，继续为需要帮助的普通人带来全方位改造。他们将深入社区，关注那些长期照顾他人、却忽略自己生活的平凡英雄，从形象、居住环境、饮食习惯到情绪状态，逐一梳理并重建自信。本季保留了节目的温暖底色，也更强调告别与传承：每一集都是一个独立故事，五位专家在短短一周内用专业与同理心帮助嘉宾完成蜕变。随着系列走向终章，观众不仅能看到感人改变，也能感受到成员之间多年合作积累下的深厚情谊。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
9.3
全10期
粉雄救兵第5季
欧美
全10期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第5季》延续节目一贯温暖治愈的风格，“闪耀五人组”来到美国费城，为不同处境的素人带来全方位改造。五位成员分别从饮食、时尚、居家、文化与美妆护理等角度切入，不只帮助当事人更新外在形象，也陪伴他们直面家庭关系、个人创伤与自我认同等现实问题。每一集都以真诚交流和细腻观察为基础，在轻松幽默的氛围中，见证普通人重新找回勇气、自信与生活热情。
豆瓣评分
9.3
豆瓣
9.4
全8期
粉雄救兵第2季
欧美
全8期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第2季》延续了节目一贯的暖心改造模式，由安东尼·波罗夫斯基、鲍比·伯克、卡拉莫·布朗、乔纳森·凡·奈斯和谭·法郎士组成的“五人组”再次集结，从美食、形象、家居、文化与穿搭等多个方面，帮助陷入生活困境或缺乏自信的普通人重拾自我。每一集都通过真诚交流与细致改造，让嘉宾在外表焕新的同时，也完成内心成长，呈现出兼具欢乐、共情与治愈力量的真人秀魅力。
豆瓣评分
9.4
豆瓣
9.3
全8期
粉雄救兵第1季
欧美
全8期
真人秀
鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,谭·法郎士,安东尼·波罗夫斯基,乔纳森·凡·奈斯 ｜ 《粉雄救兵第1季》是Netflix于2018年推出的改造类真人秀，也是经典节目《Queer Eye for the Straight Guy》的全新重启版。每集节目中，“神奇五人组”都会走进一位生活状态失衡、缺乏自信或长期忽视自我打理的普通男性的生活，从穿搭、发型、居家设计、饮食习惯到社交表达等多个方面进行全面改造。鲍比·伯克负责空间焕新，卡拉莫·布朗帮助建立情感连接与自我认同，谭·法郎士提供时尚建议，安东尼·波罗夫斯基改善饮食体验，乔纳森·凡·奈斯则用美容护理带来外在蜕变。节目在轻松幽默中展现温柔而真诚的鼓励，也让每位被改造者重新找回面对生活的勇气。
豆瓣评分
9.3
豆瓣
9.2
全10期
粉雄救兵第6季
欧美
全10期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵》第六季继续由“闪耀五人组”担纲主角，前往美国得克萨斯州奥斯汀，帮助一位位在人生、家庭或情感中陷入低谷的普通人重拾自信。安东尼负责饮食，鲍比改造居家空间，卡拉莫进行心理与关系疏导，乔纳森带来形象焕新，谭则从穿搭入手提升气质。每一集都不只是外表上的变化，更关注当事人的内心困境、生活习惯与自我价值。节目在轻松幽默的互动中，展现真诚的陪伴与理解，让改造过程成为一次重新认识自己的旅程。
豆瓣评分
9.2
豆瓣
9.1
全7期
粉雄救兵第7季
欧美
全7期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第7季》延续系列一贯温暖治愈的风格，由“闪耀五人组”再次集结，分别从美食、家居、文化、造型与时尚等方面，为需要帮助的素人带来全方位改造。节目不仅关注外在形象的焕新，更深入挖掘嘉宾在家庭、情感、自我认同与人生阶段中的困惑。通过真诚交流、贴身陪伴和细致建议，他们帮助每位主人公重新看见自己的价值，在改变生活环境与个人状态的同时，找回面对未来的勇气与自信。
豆瓣评分
9.1
豆瓣
0.0
更新至第10期
火星情报局第7季
大陆
更新至第10期
真人秀
薛之谦,大张伟,杨迪,刘维,张踩铃,黄子弘凡,哈哈曹,黄圣依,刘旸,徐浩伦,谭湘文,毛豆,庞博,王勉 ｜ 《火星情报局第7季》延续节目一贯的“火星世界”设定，以轻松戏谑的方式展开一场场脑洞大开的情报会议。薛之谦、大张伟、杨迪、刘维等熟悉面孔回归，并与张踩铃、黄子弘凡、黄圣依、庞博、王勉等嘉宾共同组成热闹十足的“火星局”。节目围绕生活观察、热点话题和个人经历展开提案与讨论，在即兴接梗、观点碰撞和团队互动中制造密集笑点。新老成员之间的化学反应，也让这一季兼具熟人综艺的松弛感与持续升级的喜剧效果。
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0.0
豆瓣
0.0
全10期
老单走福州第2季
大陆
全10期
真人秀
单霁翔,张谨,冷凇,侯京健 ｜ 《老单走福州第2季》是一档以闽都文化为核心的城市人文旅行综艺。节目邀请单霁翔担任文化串讲嘉宾，并与张谨、冷凇、侯京健等旅伴共同走进福州，以“行走+讲述+体验”的方式，串联城市2200多年建城史中的海洋、移民、商贸、信仰等文化基因。第二季围绕福州中轴线、船政文化、鼓山鼓岭、温泉文化、海上丝绸之路等主题展开，在街巷古厝、山水名胜与历史遗存之间，既展现福州深厚的人文底蕴，也呈现这座城市当下鲜活、开放的新气质。
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0.0
豆瓣
0.0
全1期
有你的恋歌2025
大陆
全1期
真人秀
彭乙航,陈庆华,于洋,张楚涵,张行健,王小草,尤玥,白景屹 ｜ 《有你的恋歌2025》是一档恋爱音乐真人秀节目。节目集结彭乙航、陈庆华、于洋、张楚涵、张行健、王小草、尤玥、白景屹等年轻嘉宾，在充满旋律感的互动场景中展开相识与相处。音乐成为表达情感的媒介，也让每一次靠近、试探与心动更具氛围感。嘉宾们在共同完成与音乐相关的体验过程中，逐渐了解彼此，寻找志趣相投、能够产生情感共鸣的对象。节目以轻松浪漫的基调，呈现青年人在爱情课题中的选择、成长与勇敢告白。
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0.0
豆瓣
0.0
全4期
弗雷迪的梦想之地第3季
英国
全4期
真人秀
弗雷迪·弗林托夫 ｜ 前两季取得成果后，弗雷迪·弗林托夫再次回到“梦想之地”计划，并在第三季迎来更大挑战：把原本在普雷斯顿展开的青少年板球项目，进一步推广到英格兰西北部更多地区。他尝试在曼彻斯特、利物浦组建男队，同时还在布莱克浦推动首支女子青年队的建立。面对经费不足、场地破败、青少年兴趣低迷等现实难题，弗雷迪不仅要教授板球技巧，更要帮助这些孩子建立自信、纪律感与归属感。节目延续前作兼具纪实与励志的风格，在竞技训练之外，重点呈现普通青少年的成长变化与社区体育的社会意义。
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0.0
豆瓣
0.0
全1期
超棒的我们
大陆
全1期
真人秀
赵小棠 ｜ 《超棒的我们》是一档聚焦棒球成长的真人秀节目。12位怀揣热爱与梦想的运动少年集结，在专业教练团队的指导下，开启为期两个月的封闭式合宿训练。高强度体能打磨、技战术学习与实战比赛接连展开，少年们不仅要面对个人能力的短板，也要在团队协作中学会信任、担当与坚持。随着训练不断升级，他们在竞争中突破自我，在挫折中完成成长，最终迎来一场属于棒球、也属于青春的热血试炼。
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豆瓣
7.2
全12期
爱情盲选英国篇
英国
全12期
爱情 真人秀
艾玛·威莉斯,马特·威利斯,Freddie Powell,Catherine Richards,Demi Santana Brown,贾斯敏·约翰逊,Steven Smith,Sabrina Egerton,Nicole Stevens,Maria Benkh,Bobby Johnson,Ollie Isaac,Benaiah Warrilow,Sam Klein,Natasha Waters,Tom Stroud,Sharlotte Ritchie,Elle,Joanes,Aaron Murrell ｜ 《爱情盲选英国篇》将风靡全球的婚恋社交实验带到英国。一群单身男女在彼此看不见对方的“密谈舱”中，只靠声音、性格与价值观建立连接，并在正式见面前做出是否订婚的决定。走出舱室后，甜蜜的心动很快要接受现实检验：外貌吸引、共同生活、亲友意见、过往经历与婚礼压力接连袭来。节目一路跟随多对情侣从相识、见面、同居到筹备婚礼，最终站上誓言时刻，回答那句最关键的问题：他们会真的走进婚姻吗？
豆瓣评分
7.2
豆瓣
0.0
更新至第4集
眼福不浅
大陆
更新至第4集
真人秀
毕雯珺,张予曦 ｜ 《眼福不浅》是剧集《深情眼》的会员专享团体综艺，以轻松治愈的一日旅行为主线。张予曦与毕雯珺前往河北秦皇岛，围绕动能馆打卡、人生四格定制、赛车谷双人体验等行程展开互动。在剧外相处中，两人延续了作品中的情感氛围，也分享拍摄期间的体会与感受。节目以旅行、游戏和交流串联起角色与演员之间的呼应，让观众在轻松甜蜜的氛围中重温《深情眼》的情绪余韵，并为整部剧画上温暖完整的句点。
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0.0
豆瓣
0.0
更新至第1期
99击败
英国,欧美
更新至第1期
真人秀
郑肯,Cara Maria Sorbello,艾琳·安德鲁斯 ｜ 《99击败》是一档竞技类真人秀节目。节目将大批参赛者置于连续推进的挑战之中，通过一轮又一轮难度升级的任务，考验选手的体能、反应速度、临场判断与心理承受力。随着比赛不断淘汰，留下来的选手不仅要面对更强的对手，也要在高压环境中保持稳定发挥。节目以紧凑的节奏、强烈的竞争氛围和不断变化的赛制设置，呈现一场关于耐力、策略与意志的终极较量。
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0.0
豆瓣
7.8
全5期
粉雄救兵德国篇
欧美
全5期
真人秀
利尼·博尔特,大卫·雅各布斯,扬-亨利克·舍佩尔-施图克,艾友夏·穆塔尔迪,艾恩·尤鲁科 ｜ 《粉雄救兵德国篇》是“粉雄救兵”系列推出的德国版真人秀，也是节目首次走向国际。五位风格各异的改造专家分别从造型、美食、生活方式、审美与情感支持等方面出发，帮助五位身处人生低谷的普通人重新整理生活。无论是准备出柜的年轻足球教练、重返约会世界的单身父亲，还是一度失去热情的年轻女性，他们都在陪伴与鼓励中逐步找回自信，学会接纳自己，勇敢迈向新的人生阶段。节目温暖真诚，既有外在焕新，也有内心成长。
豆瓣评分
7.8
豆瓣
0.0
全1期
闪亮的日子第4季
大陆
全1期
真人秀
高秋梓,陆虎,王晨艺,谢兴阳,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊 ｜ 《闪亮的日子第4季》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类真人秀。节目以多位新生代艺人为主角，通过日常跟拍展现他们在工作、生活与情感中的真实状态：既有忙碌奔波的职业节奏，也有独处时的细腻情绪与自我成长。第四季延续温暖陪伴的气质，在轻松自然的氛围中呈现青年群体的生活切面，让观众看到舞台之外更真实、鲜活的一面。
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0.0
豆瓣
0.0
全10期
爱德华李的乡村料理
韩国
全10期
真人秀
爱德华·李,卞约汉,高我星,申始雅 ｜ 这是一档以美食与旅行为核心的韩国真人秀。主厨爱德华·李踏上寻找“令人无法抗拒的味道”的旅程，与同行嘉宾一起走进韩国各地乡村，探访风土人情，发掘当季食材最鲜活的魅力。节目以不同主题展开料理创作，把地域特色、生活气息与创意烹饪结合在一起，不仅呈现食物从土地到餐桌的过程，也在轻松治愈的氛围中展现韩国乡村的自然风景与人情温度。对于喜欢美食、慢综艺和在地文化的观众来说，这是一场充满烟火气的味觉旅行。
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豆瓣
6.5
全6期
中餐速成第1季
英国
全6期
真人秀
黄瀞亿 ｜ 《中餐速成第1季》是一档以中餐教学为核心的美食真人秀。旅英华人厨师黄瀞亿从英国观众最熟悉的中餐外卖入手，示范如何用当地超市里容易买到的食材，做出咕噜肉、蛋炒饭、蚝油牛肉、鸡肉炒面等经典菜式，并分享省时实用的烹饪技巧。 随着节目推进，她还带观众进一步了解街头小吃、海鲜、面食和川味料理，展现中餐丰富多样的风味层次。节目不仅关注“怎么做”，也讨论“为什么这样做”——黄瀞亿在家人、朋友和名厨的启发下，尝试在异国环境中还原中餐的灵魂，并思考如何让原本对中国菜兴趣不高的英国人也能接受并喜欢上它。 整季风格轻松亲切，既有家常菜的温度，也有跨文化交流的趣味，让观众在简单易学的步骤中感受中餐背后的家庭记忆与文化联系。
豆瓣评分
6.5
全8期
全12期
全6期
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