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粉雄救兵第7季
粉雄救兵第7季 第02期
简介
《粉雄救兵第7季》延续系列一贯温暖治愈的风格，由“闪耀五人组”再次集结，分别从美食、家居、文化、造型与时尚等方面，为需要帮助的素人带来全方位改造。节目不仅关注外在形象的焕新，更深入挖掘嘉宾在家庭、情感、自我认同与人生阶段中的困惑。通过真诚交流、贴身陪伴和细致建议，他们帮助每位主人公重新看见自己的价值，在改变生活环境与个人状态的同时，找回面对未来的勇气与自信。
播放列表
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豆瓣
8.1
全10期
粉雄救兵第9季
欧美
全10期
真人秀
乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,安东尼·波罗夫斯基,谭·法郎士,耶利米·布伦特 ｜ 《粉雄救兵第9季》延续节目一贯的温暖疗愈风格，由“神奇五人组”再次集结，走进不同委托人的真实生活。乔纳森·凡·奈斯负责形象护理，卡拉莫·布朗关注心理与关系，安东尼·波罗夫斯基带来饮食灵感，谭·法郎士改造穿搭风格，耶利米·布伦特则从家居空间入手，帮助当事人重新找回自信与生活秩序。本季在轻松幽默的互动中，继续呈现关于自我接纳、家庭联结与人生重启的动人故事，让每一次改造都不只停留在外表，而是真正触及内心。
豆瓣评分
8.1
豆瓣
0.0
全5期
粉雄救兵第10季
欧美
全5期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,谭·法郎士,耶利米·布伦特 ｜ 《粉雄救兵》第十季也是最终季，神奇五侠来到美国首都华盛顿特区，继续为需要帮助的普通人带来全方位改造。他们将深入社区，关注那些长期照顾他人、却忽略自己生活的平凡英雄，从形象、居住环境、饮食习惯到情绪状态，逐一梳理并重建自信。本季保留了节目的温暖底色，也更强调告别与传承：每一集都是一个独立故事，五位专家在短短一周内用专业与同理心帮助嘉宾完成蜕变。随着系列走向终章，观众不仅能看到感人改变，也能感受到成员之间多年合作积累下的深厚情谊。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
9.3
全10期
粉雄救兵第5季
欧美
全10期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第5季》延续节目一贯温暖治愈的风格，“闪耀五人组”来到美国费城，为不同处境的素人带来全方位改造。五位成员分别从饮食、时尚、居家、文化与美妆护理等角度切入，不只帮助当事人更新外在形象，也陪伴他们直面家庭关系、个人创伤与自我认同等现实问题。每一集都以真诚交流和细腻观察为基础，在轻松幽默的氛围中，见证普通人重新找回勇气、自信与生活热情。
豆瓣评分
9.3
豆瓣
9.4
全8期
粉雄救兵第2季
欧美
全8期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第2季》延续了节目一贯的暖心改造模式，由安东尼·波罗夫斯基、鲍比·伯克、卡拉莫·布朗、乔纳森·凡·奈斯和谭·法郎士组成的“五人组”再次集结，从美食、形象、家居、文化与穿搭等多个方面，帮助陷入生活困境或缺乏自信的普通人重拾自我。每一集都通过真诚交流与细致改造，让嘉宾在外表焕新的同时，也完成内心成长，呈现出兼具欢乐、共情与治愈力量的真人秀魅力。
豆瓣评分
9.4
豆瓣
9.3
全8期
粉雄救兵第1季
欧美
全8期
真人秀
鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,谭·法郎士,安东尼·波罗夫斯基,乔纳森·凡·奈斯 ｜ 《粉雄救兵第1季》是Netflix于2018年推出的改造类真人秀，也是经典节目《Queer Eye for the Straight Guy》的全新重启版。每集节目中，“神奇五人组”都会走进一位生活状态失衡、缺乏自信或长期忽视自我打理的普通男性的生活，从穿搭、发型、居家设计、饮食习惯到社交表达等多个方面进行全面改造。鲍比·伯克负责空间焕新，卡拉莫·布朗帮助建立情感连接与自我认同，谭·法郎士提供时尚建议，安东尼·波罗夫斯基改善饮食体验，乔纳森·凡·奈斯则用美容护理带来外在蜕变。节目在轻松幽默中展现温柔而真诚的鼓励，也让每位被改造者重新找回面对生活的勇气。
豆瓣评分
9.3
豆瓣
9.2
全10期
粉雄救兵第6季
欧美
全10期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵》第六季继续由“闪耀五人组”担纲主角，前往美国得克萨斯州奥斯汀，帮助一位位在人生、家庭或情感中陷入低谷的普通人重拾自信。安东尼负责饮食，鲍比改造居家空间，卡拉莫进行心理与关系疏导，乔纳森带来形象焕新，谭则从穿搭入手提升气质。每一集都不只是外表上的变化，更关注当事人的内心困境、生活习惯与自我价值。节目在轻松幽默的互动中，展现真诚的陪伴与理解，让改造过程成为一次重新认识自己的旅程。
豆瓣评分
9.2
豆瓣
8.5
全6期
粉雄救兵第8季
欧美
全6期
真人秀
乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,安东尼·波罗夫斯基,谭·法郎士,鲍比·伯克 ｜ 《粉雄救兵第8季》延续节目一贯温暖治愈的风格，“神奇五人组”再度出发，将改造舞台带到美国新奥尔良。他们走进不同素人的真实生活，从形象打理、居家设计、美食指导到心理支持，全方位帮助委托人面对困境、看见自身价值。 这一季的主角包括在工作与自我认同间徘徊的教练和教师，也有希望重燃婚姻热情的户外爱好者。五位主持人不仅带来外在焕新，更通过真诚交流陪伴他们修补关系、拥抱情绪、重新开始。节目在笑泪交织中呈现改变发生的过程，也继续传递理解、尊重与善意的力量。
豆瓣评分
8.5
豆瓣
0.0
更新至第9期
极速前进加拿大版第11季
欧美
更新至第9期
真人秀
乔纳森·蒙哥马利 ｜ 《极速前进加拿大版第11季》是加拿大知名竞速真人秀的全新一季，由乔纳森·蒙哥马利主持。节目集结多组搭档踏上横跨加拿大的挑战之旅，在陌生城市与壮阔自然景观之间完成一系列限时任务。参赛者不仅要拼速度，更要考验方向感、体能、沟通能力与临场应变。每一站都伴随着名次更迭与淘汰压力，既有合作带来的感动，也有竞争引发的紧张与反转。本季延续系列一贯的高强度节奏与旅行冒险魅力，为观众呈现一场兼具风景、策略与人情味的竞速之战。
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0.0
更新至第8期
汽车陈坟场第20季
欧美
更新至第8期
真人秀
马克·沃曼,达伦·柯克帕特里克,乔什·罗斯,罗亚尔·约库姆,霍莉·切德斯特 ｜ 《汽车陈坟场第20季》是一档美国汽车修复题材真人秀，延续《Graveyard Carz》一贯风格，由马克·沃曼带领团队在车间中抢救几近报废的经典美式肌肉车，尤其聚焦克莱斯勒系 Mopar 老车的翻新与重生。节目一边展示拆解、钣金、喷漆、机械调校等修复流程，一边记录成员之间的协作、分歧与插科打诨，让硬核汽车工艺与轻松真人秀氛围并行。第20季于2025年开播，继续以单集任务推进不同车辆的修复故事。
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0.0
豆瓣
0.0
全8期
这是蛋糕吗？第3季
欧美
全8期
真人秀
米奇·戴 ｜ 《这是蛋糕吗？第3季》是一档美国美食创意真人秀，由米奇·戴主持。节目延续“万物皆可做成蛋糕”的核心设定，邀请多位蛋糕师展开限时比拼。他们需要把蛋糕伪装成日常物品，从外观、质感到细节都力求以假乱真，让评审分辨不出真假。新一季在题目设计、造型难度和比赛节奏上进一步升级，既考验选手的烘焙技术，也挑战他们的想象力、应变能力与现场表现。随着一轮轮淘汰与反转，最终胜出的选手将赢得冠军荣誉。节目融合美食、竞技与喜剧效果，轻松解压又充满视觉趣味。
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0.0
豆瓣
0.0
全8集
永远的夏天汉普顿
欧美
全8集
纪录片
Habtamu 'Habs' Coulter,Juliet Clarke,Emelye Ender ｜ 节目把镜头对准汉普顿的一群年轻本地人。艾弗里、弗兰基、哈布塔穆、里德、埃梅莉、亨特和朱丽叶原本都打算尽情享受这个夏天，在海边、派对与朋友相伴的日子里留下最美好的回忆。然而，来自城市的新成员伊兰搬来共度暑期后，原本平静的相处节奏被打破。随着新关系的建立、旧情绪的浮现，友情、暧昧、误会与成长交织在一起，这个看似轻松灿烂的夏天，也逐渐显露出更复杂真实的一面。
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0.0
豆瓣
8.3
全7期
詹姆斯梅哎哟，我炒！第1季
英国
全7期
真人秀
詹姆斯·梅,Nikki Morgan ｜ 本季是一档轻松诙谐的美食真人秀，由詹姆斯·梅亲自下厨并担任主持。他并非以专业大厨的姿态示人，而是站在“厨房普通人”的角度，边摸索边讲解各类家常菜的做法。从食材准备、调味搭配到烹饪步骤，节目用通俗易懂的方式拆解下厨过程，让不擅长做饭的人也能获得启发。詹姆斯·梅一贯的英式幽默贯穿全程，既有料理知识，也有不断翻车与补救的真实趣味，使节目兼具实用性与娱乐性。
豆瓣评分
8.3
豆瓣
0.0
更新至第10期
活力满分的夏天
大陆
更新至第10期
真人秀
许天奇,蒋一侨,段晓薇,孙芮,张紫宁,代露娃,连淮伟,黑泽,阿达娃,袁一琦,甘望星,宋霄瑛子,赵让,焉栩嘉,张星特 ｜ 《活力满分的夏天》是《桃花坞开放中》的更名续作，集结多位年轻艺人走进自然山野，共同打造充满创意与活力的潮流社群。节目以群居生活、即兴活动和任务挑战为主线，嘉宾们一边适应自在质朴的户外节奏，一边在“突袭”而来的社群活动中展现个性、才华与默契。大家通过真实相处、合作实践和自我表达，重新定义属于年轻人的生活方式，在向山而行的旅途中寻找友情、成长与夏日能量。
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豆瓣
5.7
全8集
最后通牒不结就分第2季
欧美
全8集
爱情 真人秀
尼克·拉奇,凡妮莎·拉奇 ｜ 这是一档聚焦婚姻承诺与亲密关系考验的爱情真人秀。多对处在“该结婚还是该分开”十字路口的情侣共同参与实验：一方渴望步入婚姻，另一方却迟迟无法下定决心。节目通过重新配对、短期共同生活与回归原伴侣等环节，让参与者在强烈的情感碰撞中重新审视爱情、信任与未来。第二季延续高压观察模式，把亲密关系中的不安全感、价值观冲突和现实选择进一步放大，最终每对情侣都必须做出决定：订婚、分手，还是走向新的开始。
豆瓣评分
5.7
豆瓣
0.0
全59集
可以跟着去你家吗（精选版）
日本
全59集
动作 真人秀
未知 ｜ 《可以跟着去你家吗（精选版）》为日本东京电视台综艺《可以跟着去你家吗？》的精选内容版本，B站以45集形式上线。节目通常从深夜街头或车站开始，制作人员向错过末班车或仍在外停留的路人提出请求：若同意让节目组跟拍回家，便可获得出租车费或购物补贴。镜头随受访者进入最私密的生活空间，从房间陈设、旧物照片到深夜闲谈，层层揭开他们不为人知的经历、遗憾、执念与温情。节目以近距离观察普通人的真实生活见长，在看似平凡的家中，呈现出笑中带泪、充满反转的人生故事，也因此兼具社会观察与情感共鸣。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
7.1
全8期
这是蛋糕吗？第2季
欧美
全8期
真人秀
麦基·戴 ｜ 《这是蛋糕吗？第2季》延续了第一季“万物皆可做成蛋糕”的核心玩法，由麦基·戴主持。节目邀请多位实力出众的蛋糕师展开淘汰赛，在限定时间内把常见物品、食物或生活用品制作成足以以假乱真的甜点作品。每一轮中，评审都要从一组真实物品里找出“蛋糕”，既考验选手的烘焙功底，也比拼造型、细节与临场创意。第二季在题目设计和作品难度上进一步升级，既有紧张刺激的限时对决，也有令人捧腹的误判瞬间，是一档兼具美食、竞技与娱乐效果的创意真人秀。
豆瓣评分
7.1
豆瓣
0.0
全11期
爱情盲选巴西篇第4季
欧美
全11期
真人秀
卡米拉·凯罗斯,克莱伯·托莱多 ｜ 《爱情盲选巴西篇第4季》延续“先谈心、后见面”的恋爱实验，但这一季把焦点转向更成熟的单身男女。参与者多曾经历离婚、分居或订婚失败，他们带着过往伤痕与对亲密关系的新理解，再次走进这个不看外表的相亲环境。在隔墙交流中，众人尝试仅凭价值观、性格与情感连接做出选择，并在订婚后面对现实生活的考验。相比以往偏青春化的恋综，这一季更强调第二次机会、情感修复与婚恋现实碰撞，既有心动与治愈，也少不了坦白过去后的犹疑、磨合与抉择。
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0.0
豆瓣
0.0
更新至第6期
TheOneShot
日本
更新至第6期
真人秀
大悟,白石麻衣,小田切让,菊地姬奈 ｜ 由日本搞笑组合“千鸟”成员大悟亲自策划的喜剧竞技真人秀，集结多位日本艺人同场比拼。节目以“短片创作+表演对决”为核心，每位参赛者都要发挥各自的喜剧节奏、临场反应与表演创意，打造独具个人风格的一击即中的爆笑短片。在层层较量中，选手不仅要逗笑观众，也要用完成度和创意争夺“Golden One Shot”这一最高荣誉。整档节目兼具竞赛张力与综艺娱乐感，看点集中在笑匠之间的脑洞碰撞、表演火花以及难以预料的包袱设计。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
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全3集
我的厨房我做主第15季
欧美
全3集
真人秀
Colin Fassnidge,Manu Feildel ｜ 《我的厨房我做主第15季》是澳大利亚经典美食竞技真人秀新一季。节目继续聚焦多组选手在家用厨房中展开烹饪比拼，以创意、口味、摆盘和团队协作为核心评判标准。参赛者需要在限定时间内完成不同主题挑战，并接受专业评委的严格点评。随着赛程推进，比赛节奏不断升级，既有令人垂涎的料理展示，也有紧张激烈的人际博弈与临场应变。主持人与评委将带领观众见证选手在压力中成长，争夺最终荣誉。
豆瓣评分
0.0
全8期
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