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粉雄救兵第6季
粉雄救兵第6季 第03期
简介
《粉雄救兵》第六季继续由“闪耀五人组”担纲主角，前往美国得克萨斯州奥斯汀，帮助一位位在人生、家庭或情感中陷入低谷的普通人重拾自信。安东尼负责饮食，鲍比改造居家空间，卡拉莫进行心理与关系疏导，乔纳森带来形象焕新，谭则从穿搭入手提升气质。每一集都不只是外表上的变化，更关注当事人的内心困境、生活习惯与自我价值。节目在轻松幽默的互动中，展现真诚的陪伴与理解，让改造过程成为一次重新认识自己的旅程。
播放列表
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豆瓣
8.1
全10期
粉雄救兵第9季
欧美
全10期
真人秀
乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,安东尼·波罗夫斯基,谭·法郎士,耶利米·布伦特 ｜ 《粉雄救兵第9季》延续节目一贯的温暖疗愈风格，由“神奇五人组”再次集结，走进不同委托人的真实生活。乔纳森·凡·奈斯负责形象护理，卡拉莫·布朗关注心理与关系，安东尼·波罗夫斯基带来饮食灵感，谭·法郎士改造穿搭风格，耶利米·布伦特则从家居空间入手，帮助当事人重新找回自信与生活秩序。本季在轻松幽默的互动中，继续呈现关于自我接纳、家庭联结与人生重启的动人故事，让每一次改造都不只停留在外表，而是真正触及内心。
豆瓣评分
8.1
豆瓣
0.0
全5期
粉雄救兵第10季
欧美
全5期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,谭·法郎士,耶利米·布伦特 ｜ 《粉雄救兵》第十季也是最终季，神奇五侠来到美国首都华盛顿特区，继续为需要帮助的普通人带来全方位改造。他们将深入社区，关注那些长期照顾他人、却忽略自己生活的平凡英雄，从形象、居住环境、饮食习惯到情绪状态，逐一梳理并重建自信。本季保留了节目的温暖底色，也更强调告别与传承：每一集都是一个独立故事，五位专家在短短一周内用专业与同理心帮助嘉宾完成蜕变。随着系列走向终章，观众不仅能看到感人改变，也能感受到成员之间多年合作积累下的深厚情谊。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
9.3
全10期
粉雄救兵第5季
欧美
全10期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第5季》延续节目一贯温暖治愈的风格，“闪耀五人组”来到美国费城，为不同处境的素人带来全方位改造。五位成员分别从饮食、时尚、居家、文化与美妆护理等角度切入，不只帮助当事人更新外在形象，也陪伴他们直面家庭关系、个人创伤与自我认同等现实问题。每一集都以真诚交流和细腻观察为基础，在轻松幽默的氛围中，见证普通人重新找回勇气、自信与生活热情。
豆瓣评分
9.3
豆瓣
9.4
全8期
粉雄救兵第2季
欧美
全8期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第2季》延续了节目一贯的暖心改造模式，由安东尼·波罗夫斯基、鲍比·伯克、卡拉莫·布朗、乔纳森·凡·奈斯和谭·法郎士组成的“五人组”再次集结，从美食、形象、家居、文化与穿搭等多个方面，帮助陷入生活困境或缺乏自信的普通人重拾自我。每一集都通过真诚交流与细致改造，让嘉宾在外表焕新的同时，也完成内心成长，呈现出兼具欢乐、共情与治愈力量的真人秀魅力。
豆瓣评分
9.4
豆瓣
9.3
全8期
粉雄救兵第1季
欧美
全8期
真人秀
鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,谭·法郎士,安东尼·波罗夫斯基,乔纳森·凡·奈斯 ｜ 《粉雄救兵第1季》是Netflix于2018年推出的改造类真人秀，也是经典节目《Queer Eye for the Straight Guy》的全新重启版。每集节目中，“神奇五人组”都会走进一位生活状态失衡、缺乏自信或长期忽视自我打理的普通男性的生活，从穿搭、发型、居家设计、饮食习惯到社交表达等多个方面进行全面改造。鲍比·伯克负责空间焕新，卡拉莫·布朗帮助建立情感连接与自我认同，谭·法郎士提供时尚建议，安东尼·波罗夫斯基改善饮食体验，乔纳森·凡·奈斯则用美容护理带来外在蜕变。节目在轻松幽默中展现温柔而真诚的鼓励，也让每位被改造者重新找回面对生活的勇气。
豆瓣评分
9.3
豆瓣
9.1
全7期
粉雄救兵第7季
欧美
全7期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第7季》延续系列一贯温暖治愈的风格，由“闪耀五人组”再次集结，分别从美食、家居、文化、造型与时尚等方面，为需要帮助的素人带来全方位改造。节目不仅关注外在形象的焕新，更深入挖掘嘉宾在家庭、情感、自我认同与人生阶段中的困惑。通过真诚交流、贴身陪伴和细致建议，他们帮助每位主人公重新看见自己的价值，在改变生活环境与个人状态的同时，找回面对未来的勇气与自信。
豆瓣评分
9.1
豆瓣
8.5
全6期
粉雄救兵第8季
欧美
全6期
真人秀
乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,安东尼·波罗夫斯基,谭·法郎士,鲍比·伯克 ｜ 《粉雄救兵第8季》延续节目一贯温暖治愈的风格，“神奇五人组”再度出发，将改造舞台带到美国新奥尔良。他们走进不同素人的真实生活，从形象打理、居家设计、美食指导到心理支持，全方位帮助委托人面对困境、看见自身价值。 这一季的主角包括在工作与自我认同间徘徊的教练和教师，也有希望重燃婚姻热情的户外爱好者。五位主持人不仅带来外在焕新，更通过真诚交流陪伴他们修补关系、拥抱情绪、重新开始。节目在笑泪交织中呈现改变发生的过程，也继续传递理解、尊重与善意的力量。
豆瓣评分
8.5
豆瓣
6.9
全12集
幸存者第43季
欧美
全12集
真人秀
杰夫·普罗斯特 ｜ 《幸存者》第43季延续经典生存竞技模式，18名选手来到斐济马马努卡群岛，分成三个部落展开角逐。赛程依旧压缩为26天，选手们要在资源有限、环境严苛的条件下完成挑战、争夺免疫权，并在每一次部落会议中处理结盟、背叛与投票淘汰的复杂博弈。随着局势不断变化，团队合作与个人算计交织，任何一次判断失误都可能被迅速放大。最终，只有体能、策略和社交能力都足够出色的人，才能一路存活到最后，接近唯一幸存者的冠军宝座。
豆瓣评分
6.9
豆瓣
0.0
全10集
我做到了烘培大挑战
欧美
全10集
真人秀
妮可·拜尔,Jacques Torres ｜ 《我做到了烘培大挑战》是一档美国烘焙竞技真人秀，也是《我做到了》系列的升级衍生节目。节目邀请10位烘焙基础薄弱却充满热情的选手进入训练营，在主持人与专业甜点大师的指导下，逐步挑战造型复杂、技术要求极高的蛋糕与甜品作品。每一轮比赛都考验选手的创意、动手能力和临场发挥，有人频频翻车，也有人在不断练习中实现明显进步。节目延续了系列轻松逗趣的风格，在制造欢乐效果的同时，也加入更系统的教学与更激烈的奖金争夺，让观众既能看到失败现场，也能见证新手逆袭的成长过程。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
6.9
全10集
卡戴珊家族第3季
欧美
全10集
真人秀
金·卡戴珊,葛妮·卡戴珊,科勒·卡戴珊,克丽丝·詹纳,肯多尔·詹娜 ｜ 《卡戴珊家族》第3季继续跟拍卡戴珊一家的台前幕后生活。金·卡戴珊、葛妮·卡戴珊、科勒·卡戴珊、克丽丝·詹纳和肯多尔·詹娜再次回归，把家庭成员在事业、感情、育儿与舆论风波中的真实状态搬上镜头。面对外界持续不断的关注与争议，她们一边处理个人生活中的变化，一边维持家族关系与公众形象。新一季延续了这一家人话题不断、冲突与温情并存的风格，呈现名媛豪门最受关注的日常细节，也让观众看到闪光灯之外更私密的一面。
豆瓣评分
6.9
豆瓣
6.5
全11集
日落家园第8季
欧美
全11集
真人秀
克里希尔·斯塔斯,艾玛·赫南,切尔西·拉扎尼,玛丽·菲茨杰拉德,阿曼扎·史密斯,妮可·扬,布蕾·蒂埃西,杰森·奥本海姆,布雷特·奥本海姆 ｜ 《日落家园》第八季继续跟拍奥本海姆集团的房产经纪人们，在洛杉矶高端豪宅市场中争夺最具价值的房源与客户。面对激烈的业绩压力，新老成员之间的合作与竞争并行，办公室里的站队、误会与旧怨也不断发酵。与此同时，个人感情、家庭关系和职业目标交织在一起，让原本就紧张的工作环境更添戏剧性。每一次带看、谈判和成交，既是实力比拼，也是人际关系的拉扯，豪宅背后的野心与代价被一一摊开。
豆瓣评分
6.5
豆瓣
0.0
全6集
荒野求生全明星第1季
欧美
全6集
欧美综艺 综艺
贝尔·格里尔斯,扎克·埃夫隆,班·斯蒂勒,查宁·塔图姆 ｜ 《荒野求生全明星第1季》是一档由贝尔·格里尔斯主持的明星生存真人秀。每一集都会邀请一位好莱坞或体育界名人，跟随贝尔进入荒野、山地、峡谷或丛林，在缺乏食物与补给的环境中完成徒步、攀爬、涉水、搭建庇护所等生存任务。第一季中，扎克·埃夫隆、班·斯蒂勒、查宁·塔图姆等嘉宾先后登场，在紧张刺激又充满趣味的挑战中突破体能与心理极限，展现明星在野外求生中的真实一面。
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0.0
豆瓣
8.1
全10集
我亲了个女孩
英国
全10集
同性 真人秀
丹妮·米洛 ｜ 这是一档英国同性恋爱真人秀，由丹妮·米洛主持。节目邀请10位单身女性参加，在见面前先依据理想伴侣标准完成配对，并以一个吻作为彼此初次相遇的开场。随着相处深入，她们将在共同生活与约会过程中重新认识对方，也不断审视自己的情感需求。节目以直接而温柔的方式记录吸引、犹疑、选择与心动，展现女性之间建立亲密关系的真实过程，也让每位参与者在寻找爱情的同时，更清楚地认识自己。
豆瓣评分
8.1
豆瓣
7.2
全10集
卡戴珊家族第5季
欧美
全10集
真人秀
克丽丝·詹纳,肯多尔·詹娜,凯莉·詹娜,金·卡戴珊,科勒·卡戴珊,葛妮·卡戴珊,伊万卡·特朗普,乔治雅·贾格尔,卡迪·B,维多利亚·贝克汉姆,诺斯·威斯特 ｜ 《卡戴珊家族》第五季继续聚焦这个全球知名名流家族的日常与事业版图。在镜头前，金·卡戴珊、克里斯·詹纳、科勒·卡戴珊、考特尼·卡戴珊、肯达尔·詹娜与凯莉·詹娜一边处理品牌经营、时尚活动与公众形象，一边面对家庭关系中的分歧、压力与和解。新一季延续系列一贯的高曝光视角，不仅呈现红毯与商业合作背后的忙碌，也展示她们在育儿、感情、姐妹相处和个人成长上的真实状态。名人朋友与圈内嘉宾的出现，则让这场围绕家族、流量与生活选择的真人秀更加热闹。
豆瓣评分
7.2
豆瓣
0.0
全1集
卑鄙玩家
欧美
全1集
真人秀
Claude Dartois ｜ 《卑鄙玩家》是一档法国生存策略真人秀。节目集结13名玩家，让他们在近乎一无所有的起点上展开竞争，目标是赢得入住豪华别墅的资格，并角逐15万欧元奖金。比赛过程中，选手不仅要面对资源匮乏、规则变化和体能考验，还要在复杂的人际关系中建立联盟、识破算计、寻找翻盘机会。随着局势不断反转，谁能在心理博弈与现实生存之间坚持到最后，成为节目最大的看点。
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0.0
豆瓣
0.0
全8集
爱车复活大作战
欧美
全8集
真人秀
克里斯·里德 ｜ 喜剧演员克里斯·里德加入一支经验丰富的汽车改装团队，挑战把一辆辆年久失修、外观破败的旧车重新唤醒。节目里，他们从车身修复、零件更换到个性化定制，一步步将废车改造成兼具实用性与视觉冲击力的惊艳座驾。过程中既有专业技术展示，也有克里斯带来的轻松幽默，让整个改装过程充满看点。
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0.0
豆瓣
7.4
全1集
跟着贝尔去冒险精编版
大陆,英国
全1集
欧美综艺 综艺
贝尔·格里尔斯,蒋昌建,韩雪,张钧甯,刘语熙,吴倩,谢天华,张丹峰,大张伟,白敬亭 ｜ 《跟着贝尔去冒险精编版》为2023年上线的8集浓缩版，提炼自贝尔·格里尔斯参与的荒野探险真人秀《跟着贝尔去冒险》。节目中，贝尔与蒋昌建带领韩雪、张钧甯、大张伟、白敬亭等明星深入贵州喀斯特丛林，在缺乏食物与舒适保障的环境下完成涉水、攀岩、穿林和野外觅食等高压挑战。精编版保留了团队磨合、恐惧突破与求生名场面，集中呈现一场兼具刺激、成长与人性观察的荒野历险。
豆瓣评分
7.4
豆瓣
5.5
全7集
伦敦豪宅战场
英国
全7集
真人秀
Daniel Daggers ｜ 本片是一档聚焦伦敦高端房地产行业的真人秀，围绕豪宅经纪人丹尼尔·达格斯及其团队展开。镜头深入这座城市最昂贵、最抢手的住宅交易现场，记录他们如何为富豪客户寻找理想房产、谈判价格、处理竞争对手带来的压力，并在瞬息万变的市场中争取每一笔大单。 随着豪宅买卖不断推进，节目不仅展现奢华房产的惊人价值与生活方式，也呈现团队成员之间的分工、摩擦与合作。面对挑剔客户、复杂关系和高压业绩考核，他们必须在专业判断、个人野心与团队利益之间寻找平衡。整部作品以真实职场博弈为核心，看点集中在豪宅交易背后的权衡、冲突与戏剧性转折。
豆瓣评分
5.5
豆瓣
9.6
全8集
巅峰拍档第12季
英国
全8集
纪录片
詹姆斯·梅,杰里米·克拉克森,理查德·哈蒙德 ｜ 《巅峰拍档第12季》延续了节目一贯的高能风格，由杰里米·克拉克森、理查德·哈蒙德和詹姆斯·梅三位主持人带来一系列围绕汽车展开的试驾、评测与冒险挑战。本季不仅有性能车与经典车型的精彩亮相，还加入了跨地域驾驶任务、创意改装实验和充满火药味的比拼环节。三人用截然不同的驾驶理念和个性碰撞出大量笑点，在速度、机械魅力与英式幽默之间找到独特平衡。无论是汽车爱好者，还是喜欢轻松娱乐节目的观众，都能从中感受到这档经典汽车秀的魅力。
豆瓣评分
9.6
全8期
全10集
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