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荒野独居第1季
荒野独居第1季 第02期
简介
《荒野独居第1季》是一档高强度野外生存真人秀。节目将10名经验丰富的生存者分别投放到远离人群的荒野环境中，每个人只能依靠有限装备独自搭建庇护所、寻找食物、抵御严寒，并面对伤病、孤独与心理压力的持续考验。没有团队协作，也没有固定补给，参赛者必须凭借技巧、意志和判断力尽可能坚持更久。随着时间推移，真正决定胜负的，不只是生存能力，更是能否承受与世界隔绝后的精神消耗。最终，坚持到最后的人将获得50万美元奖金。
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7.5
全12集
荒野独居第10季
欧美
全12集
欧美综艺 综艺
未知 ｜ 《荒野独居第10季》将10位生存专家送往节目开播以来最偏远的地点之一——加拿大北萨斯喀彻温地区。参赛者必须独自面对荒野环境，在与世隔绝的条件下寻找食物、搭建庇护所，并想办法抵御寒冷、饥饿与心理压力。谁能坚持到最后，谁就能赢得50万美元奖金。新一季不仅延续了节目一贯的高强度野外求生考验，也展现了人在孤独环境中的意志极限与生存智慧，而一位选手早期出现的重大失误，也让竞争局势迅速变得更加紧张。
豆瓣评分
7.5
豆瓣
9.3
全11集
荒野独居第7季
欧美
全11集
纪录片 真人秀
未知 ｜ 本季《荒野独居》将挑战地点设在北极圈附近，生存环境比以往更加严酷。10位经验丰富的参赛者被分别投放到荒野之中，在彼此完全隔绝的情况下，依靠有限装备独自搭建庇护所、寻找食物、抵御野外风险，并与漫长的孤独正面对抗。第七季最大的升级，是把目标从以往的坚持生存提升为“独自撑满100天”，最终完成挑战者将赢得100万美元奖金。极寒天气、匮乏资源与心理压力层层叠加，让这场比赛不仅考验野外技能，也考验人的耐力、判断力与意志力。
豆瓣评分
9.3
豆瓣
8.9
全11期
荒野独居第11季
欧美
全11期
真人秀
未知 ｜ 《荒野独居》第11季是美国高人气野外生存真人秀的最新一季。节目将多位参赛者分别投放到环境严酷的荒野地带，彼此隔绝、独自生活，只能依靠有限装备寻找食物、搭建庇护所并应对气候、野兽、伤病与心理压力。随着时间推移，真正的对手不只是自然环境，还有饥饿、孤独和不断被放大的情绪。谁能在资源匮乏的条件下坚持到最后，谁就能赢得胜利。本季继续以近距离、无脚本的方式呈现极限生存过程，真实感与压迫感十足。
豆瓣评分
8.9
豆瓣
7.9
全11集
荒野独居第5季
欧美
全11集
真人秀
未知 ｜ 《荒野独居》第5季延续高压生存竞赛模式，节目从前四季选手中挑出十位经验丰富的挑战者，重新投入更加严酷的无人荒野。这一季的地点来到气候恶劣、环境险峻的蒙古边缘地带，寒冷、缺水、食物匮乏和野生动物威胁都比以往更甚。每位参与者只能携带一个小背包，以及自行选择的10件工具，之后便要完全独自面对大自然的考验。他们必须想办法搭建庇护所、获取食物、抵御低温，还要警惕灰熊等猛兽的袭击。谁能在孤独、饥饿与恐惧中坚持到最后，谁就能成为冠军并赢得50万美元奖金。
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7.9
豆瓣
8.5
全15期
荒野独居第2季
欧美
全15期
真人秀
未知 ｜ 《荒野独居第2季》是美国生存类真人秀《荒野独居》的第二季。节目继续把多位参赛者分别投放到加拿大不列颠哥伦比亚省温哥华岛、靠近哈迪港的夸齐诺地区，让他们在彼此隔绝、缺乏补给的条件下独自求生。选手需要依靠有限装备搭建庇护所、寻找食物、抵御寒冷与野外风险，同时承受长期独处带来的心理压力。随着时间推移，体能、经验、判断力与意志力都被不断推向极限，谁能坚持到最后，成为本季最大的看点。
豆瓣评分
8.5
豆瓣
7.8
全12集
荒野独居第4季（中配版）
欧美
全12集
真人秀
未知 ｜ 本季《荒野独居》将生存挑战升级为双人赛制：7组、共14名参赛者被投放到加拿大温哥华岛北部的荒野中，每组只能携带10件生存装备并分配使用。一名队员先降落在营地附近，另一名队员则被投放到约16公里外，只能依靠指南针和野外判断能力徒步会合。自此之后，两人必须在食物匮乏、气候恶劣、地形复杂和野生环境环伺的条件下共同搭建庇护所、寻找水源、狩猎采集并维持身心状态。 节目延续“随时退出”的残酷规则：任何一名成员主动放弃或因伤退赛，整组即刻出局。最终，坚持到最后的一组搭档将获得50万美元奖金。相比单人生存，本季更强调伙伴之间的默契、分工、信任与心理承受力，在极限环境中呈现更复杂也更真实的人性考验。
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7.8
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6.6
全11期
荒野独居第9季
欧美
全11期
纪录片 真人秀
未知 ｜ 《荒野独居第9季》是2022年推出的野外生存纪录真人秀。本季将十位全新参与者投放到加拿大拉布拉多的大河流域，他们必须在远离现代文明的荒野中独自生活，依靠有限工具搭建庇护所、获取食物，并应对严酷多变的自然环境。 与以往相比，本季的挑战更具压迫感。选手不仅要面对寒冷、饥饿、孤独和体力透支，还要时刻提防在周边活动的北极熊等捕食者。没有团队协作，也没有外界援助，每个人都要独自做出判断，在生存本能、心理承受力与求胜意志之间不断拉扯。节目通过真实记录参与者的日常处境，呈现出一场关于野外生存技能与人性极限的残酷考验。
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6.6
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全12集
荒野独居第12季
欧美
全12集
冒险 真人秀
未知 ｜ 《荒野独居第12季》将生存挑战带到系列开播以来最干旱的环境——南非大卡鲁沙漠。十位全新参赛者被分别投放到荒野之中，在几乎与世隔绝的条件下独自求生。他们不仅要面对灼人的高温、稀缺的水源与食物，还要提防陌生的掠食动物，以及长时间孤独带来的心理压力。 没有团队协作，也没有外界援助，参赛者必须依靠自己的野外经验、意志力和判断力坚持到最后。随着环境不断施压，每一次取水、觅食、搭建庇护所和躲避危险，都可能决定去留。谁能在这片残酷荒原中撑到最后，赢得50万美元大奖，成为本季最大的看点。
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全1期
有你的恋歌2025
大陆
全1期
真人秀
彭乙航,陈庆华,于洋,张楚涵,张行健,王小草,尤玥,白景屹 ｜ 《有你的恋歌2025》是一档恋爱音乐真人秀节目。节目集结彭乙航、陈庆华、于洋、张楚涵、张行健、王小草、尤玥、白景屹等年轻嘉宾，在充满旋律感的互动场景中展开相识与相处。音乐成为表达情感的媒介，也让每一次靠近、试探与心动更具氛围感。嘉宾们在共同完成与音乐相关的体验过程中，逐渐了解彼此，寻找志趣相投、能够产生情感共鸣的对象。节目以轻松浪漫的基调，呈现青年人在爱情课题中的选择、成长与勇敢告白。
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全4期
弗雷迪的梦想之地第3季
英国
全4期
真人秀
弗雷迪·弗林托夫 ｜ 前两季取得成果后，弗雷迪·弗林托夫再次回到“梦想之地”计划，并在第三季迎来更大挑战：把原本在普雷斯顿展开的青少年板球项目，进一步推广到英格兰西北部更多地区。他尝试在曼彻斯特、利物浦组建男队，同时还在布莱克浦推动首支女子青年队的建立。面对经费不足、场地破败、青少年兴趣低迷等现实难题，弗雷迪不仅要教授板球技巧，更要帮助这些孩子建立自信、纪律感与归属感。节目延续前作兼具纪实与励志的风格，在竞技训练之外，重点呈现普通青少年的成长变化与社区体育的社会意义。
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全1期
超棒的我们
大陆
全1期
真人秀
赵小棠 ｜ 《超棒的我们》是一档聚焦棒球成长的真人秀节目。12位怀揣热爱与梦想的运动少年集结，在专业教练团队的指导下，开启为期两个月的封闭式合宿训练。高强度体能打磨、技战术学习与实战比赛接连展开，少年们不仅要面对个人能力的短板，也要在团队协作中学会信任、担当与坚持。随着训练不断升级，他们在竞争中突破自我，在挫折中完成成长，最终迎来一场属于棒球、也属于青春的热血试炼。
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7.2
全12期
爱情盲选英国篇
英国
全12期
爱情 真人秀
艾玛·威莉斯,马特·威利斯,Freddie Powell,Catherine Richards,Demi Santana Brown,贾斯敏·约翰逊,Steven Smith,Sabrina Egerton,Nicole Stevens,Maria Benkh,Bobby Johnson,Ollie Isaac,Benaiah Warrilow,Sam Klein,Natasha Waters,Tom Stroud,Sharlotte Ritchie,Elle,Joanes,Aaron Murrell ｜ 《爱情盲选英国篇》将风靡全球的婚恋社交实验带到英国。一群单身男女在彼此看不见对方的“密谈舱”中，只靠声音、性格与价值观建立连接，并在正式见面前做出是否订婚的决定。走出舱室后，甜蜜的心动很快要接受现实检验：外貌吸引、共同生活、亲友意见、过往经历与婚礼压力接连袭来。节目一路跟随多对情侣从相识、见面、同居到筹备婚礼，最终站上誓言时刻，回答那句最关键的问题：他们会真的走进婚姻吗？
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7.2
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更新至第4集
眼福不浅
大陆
更新至第4集
真人秀
毕雯珺,张予曦 ｜ 《眼福不浅》是剧集《深情眼》的会员专享团体综艺，以轻松治愈的一日旅行为主线。张予曦与毕雯珺前往河北秦皇岛，围绕动能馆打卡、人生四格定制、赛车谷双人体验等行程展开互动。在剧外相处中，两人延续了作品中的情感氛围，也分享拍摄期间的体会与感受。节目以旅行、游戏和交流串联起角色与演员之间的呼应，让观众在轻松甜蜜的氛围中重温《深情眼》的情绪余韵，并为整部剧画上温暖完整的句点。
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更新至第1期
99击败
英国,欧美
更新至第1期
真人秀
郑肯,Cara Maria Sorbello,艾琳·安德鲁斯 ｜ 《99击败》是一档竞技类真人秀节目。节目将大批参赛者置于连续推进的挑战之中，通过一轮又一轮难度升级的任务，考验选手的体能、反应速度、临场判断与心理承受力。随着比赛不断淘汰，留下来的选手不仅要面对更强的对手，也要在高压环境中保持稳定发挥。节目以紧凑的节奏、强烈的竞争氛围和不断变化的赛制设置，呈现一场关于耐力、策略与意志的终极较量。
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7.8
全5期
粉雄救兵德国篇
欧美
全5期
真人秀
利尼·博尔特,大卫·雅各布斯,扬-亨利克·舍佩尔-施图克,艾友夏·穆塔尔迪,艾恩·尤鲁科 ｜ 《粉雄救兵德国篇》是“粉雄救兵”系列推出的德国版真人秀，也是节目首次走向国际。五位风格各异的改造专家分别从造型、美食、生活方式、审美与情感支持等方面出发，帮助五位身处人生低谷的普通人重新整理生活。无论是准备出柜的年轻足球教练、重返约会世界的单身父亲，还是一度失去热情的年轻女性，他们都在陪伴与鼓励中逐步找回自信，学会接纳自己，勇敢迈向新的人生阶段。节目温暖真诚，既有外在焕新，也有内心成长。
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7.8
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全1期
闪亮的日子第4季
大陆
全1期
真人秀
高秋梓,陆虎,王晨艺,谢兴阳,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊 ｜ 《闪亮的日子第4季》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类真人秀。节目以多位新生代艺人为主角，通过日常跟拍展现他们在工作、生活与情感中的真实状态：既有忙碌奔波的职业节奏，也有独处时的细腻情绪与自我成长。第四季延续温暖陪伴的气质，在轻松自然的氛围中呈现青年群体的生活切面，让观众看到舞台之外更真实、鲜活的一面。
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全10期
爱德华李的乡村料理
韩国
全10期
真人秀
爱德华·李,卞约汉,高我星,申始雅 ｜ 这是一档以美食与旅行为核心的韩国真人秀。主厨爱德华·李踏上寻找“令人无法抗拒的味道”的旅程，与同行嘉宾一起走进韩国各地乡村，探访风土人情，发掘当季食材最鲜活的魅力。节目以不同主题展开料理创作，把地域特色、生活气息与创意烹饪结合在一起，不仅呈现食物从土地到餐桌的过程，也在轻松治愈的氛围中展现韩国乡村的自然风景与人情温度。对于喜欢美食、慢综艺和在地文化的观众来说，这是一场充满烟火气的味觉旅行。
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6.5
全6期
中餐速成第1季
英国
全6期
真人秀
黄瀞亿 ｜ 《中餐速成第1季》是一档以中餐教学为核心的美食真人秀。旅英华人厨师黄瀞亿从英国观众最熟悉的中餐外卖入手，示范如何用当地超市里容易买到的食材，做出咕噜肉、蛋炒饭、蚝油牛肉、鸡肉炒面等经典菜式，并分享省时实用的烹饪技巧。 随着节目推进，她还带观众进一步了解街头小吃、海鲜、面食和川味料理，展现中餐丰富多样的风味层次。节目不仅关注“怎么做”，也讨论“为什么这样做”——黄瀞亿在家人、朋友和名厨的启发下，尝试在异国环境中还原中餐的灵魂，并思考如何让原本对中国菜兴趣不高的英国人也能接受并喜欢上它。 整季风格轻松亲切，既有家常菜的温度，也有跨文化交流的趣味，让观众在简单易学的步骤中感受中餐背后的家庭记忆与文化联系。
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6.5
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更新至第2期
雷德鲁蒙德的家常菜第40季
欧美
更新至第2期
真人秀
Ree Drummond ｜ 本季继续跟随瑞·德拉蒙德走进她熟悉的家庭厨房与日常生活现场。在轻松自然的节奏中，她一边示范多道适合家庭制作的美食，一边分享备餐技巧、待客点子和节庆餐桌灵感。节目延续温暖亲切的风格，把烹饪过程、家庭互动与生活美学结合在一起，让观众在观看菜品制作的同时，也感受到朴实而治愈的日常氛围。无论是寻找家常菜做法，还是想获得轻松下厨的启发，这一季都提供了兼具实用性与陪伴感的观看体验。
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更新至第4期
为越野设计第2季
欧美
更新至第4期
真人秀
伊恩·约翰逊 ｜ 《为越野设计第2季》延续了节目“改装+实测”的核心模式，由越野改装达人伊恩·约翰逊带领观众深入车间与野外赛道。从越野底盘、悬挂、车桥、轮胎到拖车和支援车辆的打造，节目展示了多种高强度越野项目的完整改装过程。每集不仅呈现焊接、切割、组装与调校等细节，还会把成品开进真实地形接受检验。第二季后段更围绕2025年的越野探险之旅展开，队伍穿越加州与亚利桑那等地，挑战崎岖山路、岩石路段和经典越野路线，在实战中验证车辆性能，也展现了越野文化的热血与协作精神。
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全12集
全12期
全6期
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