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闪亮的日子第3季 第5期

9.1 2022  大陆 国语 真人秀

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关联系列

闪亮的日子（休番特辑） 全10期
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闪亮的日子（休番特辑）
综艺 大陆综艺
全10期
闪亮的日子（休番特辑）
综艺 大陆 2022 国语
添加: 2026年09月07日
主演: 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊,陈梓童,俞更寅,赵让
简介: 《闪亮的日子（休番特辑）》是综艺《闪亮的日子》的番外篇，也称《闪亮的日子特辑》或《闪亮的日子内蒙古特辑》。节目延续生活观察类真人秀的轻松基调，围绕“闪亮家族”成员展开休番期间的特别记录。前五期以一场前往内蒙古呼伦贝尔的三天两夜旅行作为主线，嘉宾们在草原上体验骑马、滑草、高空秋千、烟花夜景等活动，在结伴出游中展现真实自然的相处状态与友情火花。后三期则转向成员们休番期的个人日常，包括探班、生日惊喜和摘瓜之旅等内容。节目整体氛围轻松欢乐，以熟人社交带来的真实互动和生活感见长，呈现出青年群体鲜活、可爱、闪亮的一面。
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闪亮的日子第5季 更新至第35期
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闪亮的日子第5季
真人秀
更新至第35期
闪亮的日子第5季
真人秀 大陆 2025 国语
添加: 2026年08月27日
主演: 陆虎,周英俊,高秋梓,王晨艺,谢兴阳,闫永强
简介: 《闪亮的日子第5季》是一档聚焦当代青年生活状态的观察类真人秀。节目延续系列一贯的陪伴感与生活流表达，将镜头对准新生代艺人及不同领域年轻人的独居日常、工作轨迹和情绪变化，呈现他们在忙碌现实中的真实成长。本季在保留轻松治愈氛围的同时，加入新朋友与更多元的生活样本，让观众看到当代年轻人面对事业、社交与自我认同的不同选择。节目还创新推出AI互动单元，尝试艺人与数字形象同框交流，为日常观察增添新鲜感与科技趣味。
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闪亮的日子第4季 全1期
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闪亮的日子第4季
真人秀
全1期
闪亮的日子第4季
真人秀 大陆 2023 国语
添加: 2026年08月26日
主演: 高秋梓,陆虎,王晨艺,谢兴阳,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊
简介: 《闪亮的日子第4季》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类真人秀。节目以多位新生代艺人为主角，通过日常跟拍展现他们在工作、生活与情感中的真实状态：既有忙碌奔波的职业节奏，也有独处时的细腻情绪与自我成长。第四季延续温暖陪伴的气质，在轻松自然的氛围中呈现青年群体的生活切面，让观众看到舞台之外更真实、鲜活的一面。
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主演: 杰里米·克拉克森,理查德·哈蒙德,詹姆斯·梅,麦克·斯金纳
简介: 《大世界之旅第1季》是由杰里米·克拉克森、理查德·哈蒙德和詹姆斯·梅联袂主持的汽车真人秀节目。三人离开熟悉舞台后重新集结，以更自由、更豪华的制作规格展开环球旅程，前往世界各地试驾来自不同品牌的新车与高性能车型。节目将汽车评测、长途驾驶、地域文化和插科打诨融为一体，既有速度与机械魅力，也充满三位主持人之间默契十足的斗嘴与互坑。每一集都像一次不可预料的公路冒险，在壮阔风景、疯狂挑战和英式幽默中，呈现汽车节目少见的娱乐感与旅行气质。
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小雪花生存挑战 全8期
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小雪花生存挑战
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全8期
小雪花生存挑战
真人秀 欧美 2022 英语
添加: 2026年08月26日
主演: 未知
简介: 节目将10名长期依赖家庭、生活能力薄弱的年轻人带到美国荒野，交由生存教练进行封闭式训练。在没有手机、外卖和父母照料的环境里，他们必须自己搭建营地、完成野外挑战，并学习最基本的生活与协作能力。面对体力考验、规则约束和团队冲突，有人中途退缩，也有人逐渐摆脱懒散与任性，开始学着独立承担责任。整部作品以轻松又带有社会观察意味的方式，呈现这群“温室花朵”在艰苦环境中的真实变化。
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单身天堂第6季 全13期
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单身天堂第6季
真人秀
全13期
单身天堂第6季
真人秀 欧美 2019 英语
添加: 2026年08月26日
主演: Chris Harrison
简介: 《单身天堂》第六季是美国恋爱真人秀《Bachelor in Paradise》的第六季，由主持人克里斯·哈里森坐镇。节目将《单身汉》与《单身女郎》系列中的人气单身成员再次聚集到海边度假胜地，在轻松而充满张力的相处环境中展开新的情感选择。随着约会、配对、淘汰与新嘉宾不断加入，参与者在旧日情愫、现实考量与即时心动之间反复摇摆。有人迅速擦出火花，有人因误会和竞争陷入矛盾，也有人在反复试探后重新确认自己的感情。整季延续高话题度与强戏剧性的恋综风格，呈现爱情、友情与选择压力交织的过程。
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007的百万美金之路第2季 全8期
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007的百万美金之路第2季
动作 冒险 真人秀
全8期
007的百万美金之路第2季
动作 英国 2025 英语
添加: 2026年08月26日
主演: 布莱恩·考克斯
简介: 《007的百万美金之路第2季》延续了高能闯关与特工冒险的设定，由布莱恩·考克斯继续担任气场十足、言辞辛辣的“控制者”。节目中，8组素人搭档将踏上充满007风格的任务之旅，在一次次高强度挑战中考验体能、智慧与彼此信任。完成任务即可赢得奖金并继续前进，失利者则要面对本季新增的“杀手提问”环节，答错或表现不佳的队伍将直接出局。随着赛程推进，比赛不仅是对胆量和判断力的较量，也不断放大搭档关系中的默契、分歧与压力，让整季更具悬念与观赏性。
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蒙面唱将猜猜猜第1季 全11期
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蒙面唱将猜猜猜第1季
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蒙面唱将猜猜猜第1季
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添加: 2026年08月26日
主演: 李好,陶晶莹,陈嘉桦,大张伟,王尼玛,马可,沈南
简介: 《蒙面唱将猜猜猜第1季》是一档音乐竞猜真人秀，也是《蒙面歌王》升级更名后的全新版本。节目邀请多位歌手和艺人戴着面具登台演唱，暂时放下外界熟悉的身份标签，只用声音和舞台表现力打动观众。 每期节目通常分为合唱竞猜与个人演唱两个环节。唱将先以蒙面状态完成表演，再由猜评团结合声线特点、舞台习惯和线索展开推理，观众也会参与投票竞猜。随着赛程推进，部分唱将会在现场揭面，公布真实身份，带来惊喜与反转。 节目将音乐表演、悬念设置和轻松综艺感结合在一起，既保留了听歌的纯粹乐趣，也通过“猜身份”的过程增强了互动性与话题度，让每一次登台都充满未知与期待。
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添加: 2026年08月26日
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偶然的煮意 全10期
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添加: 2026年08月26日
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男生女生向前冲第14季 全10集
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男生女生向前冲第14季
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乐队的海边 全12集
9.2
乐队的海边
真人秀
全12集
乐队的海边
真人秀 大陆 2022 国语
添加: 2026年08月26日
主演: 于文文,刘恋,赵梦,张天爱,郑秀妍,张俪,唐诗逸,张歆艺
简介: 《乐队的海边》是一档音乐经营类真人秀。节目集结具有“乐队基因”的姐姐们，前往海边共同经营一家限时开放的音乐餐厅。在21天里，她们不仅要负责采购、备餐、服务、收支等日常运营，还要在夜晚登台演出，用现场音乐陪伴每一位到来的客人。生活经费直接与餐厅营业状况挂钩，让这场海边创业既充满压力，也笑料不断。成员们在忙碌协作与舞台表演之间逐渐磨合，展现出友情、担当与女性力量，在烟火气十足的日常中完成一场温柔而有能量的自我突破。
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哎呀好身材第4季 全10集
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哎呀好身材第4季
运动 真人秀
全10集
哎呀好身材第4季
运动 大陆 2022 国语
添加: 2026年08月26日
主演: 刘畊宏,王婉霏,田亮,叶一茜,李光洁,隋雨蒙,王大陆,蔡卓宜,朱孝天,韩雯雯,沈梦辰
简介: 《哎呀好身材第4季》以“伴侣季”为主题，邀请田亮与叶一茜、李光洁与隋雨蒙、王大陆与蔡卓宜、朱孝天与韩雯雯四组伴侣共同入住“保鲜训练营”。在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇及教练团的带领下，大家围绕体能、饮食、作息与相处模式展开为期15天的训练与调整。节目不仅关注身材管理和健康习惯的养成，也把镜头对准亲密关系中的沟通、陪伴与磨合，让嘉宾在挑战中重新认识自己与伴侣，寻找身体状态与情感状态的双重“保鲜”之道。
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爸爸当家慢享季 全1期
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爸爸当家慢享季
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爸爸当家慢享季
家庭 大陆 2025 国语
添加: 2026年08月26日
主演: 李艾,魏晨,奚梦瑶,刘嘉裕,张雅莲,郑思维,萨琪拉,王永鸿,以力
简介: 《爸爸当家慢享季》聚焦一群平日里忙于事业与生活节奏的父亲，记录他们暂时放慢脚步、把更多时间还给家庭后的真实相处日常。节目通过不同家庭背景、成长环境与育儿理念的碰撞，展现爸爸们在陪伴孩子、分担家务、处理亲子关系中的学习与改变。 在轻松自然的观察中，观众不仅能看到父亲角色在家庭中的责任回归，也能感受到每个家庭独特的沟通方式与教育选择。节目以真实、温暖的生活切面，呈现多样化的家庭样本，探讨陪伴、理解与共同成长的意义。
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时光旅店 更新至第8期
7.5
时光旅店
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时光旅店
真人秀 韩国 2023 韩语
添加: 2026年08月26日
主演: 洪榛浩,黄帝圣,莫妮卡·申,朴成奎,申芝燕,Layone
简介: 《时光旅店》是一档韩国生存竞技真人秀。节目将十位背景各异的参赛者置于一间特殊酒店中：这里不能使用金钱，所有食宿、资源与优势都必须用“时间”来支付。一旦个人时间耗尽，就意味着立刻“退房”出局。参赛者需要在封闭环境中不断完成任务、进行博弈与结盟，在资源分配、心理攻防和策略判断之间争取活到最后。随着比赛推进，时间不只是倒计时，更成为操控局势的关键筹码。谁能在持续升级的压力下守住自己的时间，并把握每一次逆转机会，谁就有机会赢得最终奖金。
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