荒野独居第5季第04集

7.9 2018 欧美英语真人秀

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关联系列

豆瓣 7.5

全12集

荒野独居第10季

欧美全12集欧美综艺综艺

未知｜《荒野独居第10季》将10位生存专家送往节目开播以来最偏远的地点之一——加拿大北萨斯喀彻温地区。参赛者必须独自面对荒野环境，在与世隔绝的条件下寻找食物、搭建庇护所，并想办法抵御寒冷、饥饿与心理压力。谁能坚持到最后，谁就能赢得50万美元奖金。新一季不仅延续了节目一贯的高强度野外求生考验，也展现了人在孤独环境中的意志极限与生存智慧，而一位选手早期出现的重大失误，也让竞争局势迅速变得更加紧张。

豆瓣评分 7.5

豆瓣 9.3

全11集

荒野独居第7季

欧美全11集纪录片真人秀

未知｜本季《荒野独居》将挑战地点设在北极圈附近，生存环境比以往更加严酷。10位经验丰富的参赛者被分别投放到荒野之中，在彼此完全隔绝的情况下，依靠有限装备独自搭建庇护所、寻找食物、抵御野外风险，并与漫长的孤独正面对抗。第七季最大的升级，是把目标从以往的坚持生存提升为“独自撑满100天”，最终完成挑战者将赢得100万美元奖金。极寒天气、匮乏资源与心理压力层层叠加，让这场比赛不仅考验野外技能，也考验人的耐力、判断力与意志力。

豆瓣评分 9.3

豆瓣 8.9

全11期

荒野独居第11季

欧美全11期真人秀

未知｜《荒野独居》第11季是美国高人气野外生存真人秀的最新一季。节目将多位参赛者分别投放到环境严酷的荒野地带，彼此隔绝、独自生活，只能依靠有限装备寻找食物、搭建庇护所并应对气候、野兽、伤病与心理压力。随着时间推移，真正的对手不只是自然环境，还有饥饿、孤独和不断被放大的情绪。谁能在资源匮乏的条件下坚持到最后，谁就能赢得胜利。本季继续以近距离、无脚本的方式呈现极限生存过程，真实感与压迫感十足。

豆瓣评分 8.9

豆瓣 8.5

全15期

荒野独居第2季

欧美全15期真人秀

未知｜《荒野独居第2季》是美国生存类真人秀《荒野独居》的第二季。节目继续把多位参赛者分别投放到加拿大不列颠哥伦比亚省温哥华岛、靠近哈迪港的夸齐诺地区，让他们在彼此隔绝、缺乏补给的条件下独自求生。选手需要依靠有限装备搭建庇护所、寻找食物、抵御寒冷与野外风险，同时承受长期独处带来的心理压力。随着时间推移，体能、经验、判断力与意志力都被不断推向极限，谁能坚持到最后，成为本季最大的看点。

豆瓣评分 8.5

豆瓣 8.3

全11期

荒野独居第1季

欧美全11期纪录片真人秀

未知｜《荒野独居第1季》是一档高强度野外生存真人秀。节目将10名经验丰富的生存者分别投放到远离人群的荒野环境中，每个人只能依靠有限装备独自搭建庇护所、寻找食物、抵御严寒，并面对伤病、孤独与心理压力的持续考验。没有团队协作，也没有固定补给，参赛者必须凭借技巧、意志和判断力尽可能坚持更久。随着时间推移，真正决定胜负的，不只是生存能力，更是能否承受与世界隔绝后的精神消耗。最终，坚持到最后的人将获得50万美元奖金。

豆瓣评分 8.3

豆瓣 7.8

全12集

荒野独居第4季（中配版）

欧美全12集真人秀

未知｜本季《荒野独居》将生存挑战升级为双人赛制：7组、共14名参赛者被投放到加拿大温哥华岛北部的荒野中，每组只能携带10件生存装备并分配使用。一名队员先降落在营地附近，另一名队员则被投放到约16公里外，只能依靠指南针和野外判断能力徒步会合。自此之后，两人必须在食物匮乏、气候恶劣、地形复杂和野生环境环伺的条件下共同搭建庇护所、寻找水源、狩猎采集并维持身心状态。节目延续“随时退出”的残酷规则：任何一名成员主动放弃或因伤退赛，整组即刻出局。最终，坚持到最后的一组搭档将获得50万美元奖金。相比单人生存，本季更强调伙伴之间的默契、分工、信任与心理承受力，在极限环境中呈现更复杂也更真实的人性考验。

豆瓣评分 7.8

豆瓣 6.6

全11期

荒野独居第9季

欧美全11期纪录片真人秀

未知｜《荒野独居第9季》是2022年推出的野外生存纪录真人秀。本季将十位全新参与者投放到加拿大拉布拉多的大河流域，他们必须在远离现代文明的荒野中独自生活，依靠有限工具搭建庇护所、获取食物，并应对严酷多变的自然环境。与以往相比，本季的挑战更具压迫感。选手不仅要面对寒冷、饥饿、孤独和体力透支，还要时刻提防在周边活动的北极熊等捕食者。没有团队协作，也没有外界援助，每个人都要独自做出判断，在生存本能、心理承受力与求胜意志之间不断拉扯。节目通过真实记录参与者的日常处境，呈现出一场关于野外生存技能与人性极限的残酷考验。

豆瓣评分 6.6

豆瓣 0.0

全12集

荒野独居第12季

欧美全12集冒险真人秀

未知｜《荒野独居第12季》将生存挑战带到系列开播以来最干旱的环境——南非大卡鲁沙漠。十位全新参赛者被分别投放到荒野之中，在几乎与世隔绝的条件下独自求生。他们不仅要面对灼人的高温、稀缺的水源与食物，还要提防陌生的掠食动物，以及长时间孤独带来的心理压力。没有团队协作，也没有外界援助，参赛者必须依靠自己的野外经验、意志力和判断力坚持到最后。随着环境不断施压，每一次取水、觅食、搭建庇护所和躲避危险，都可能决定去留。谁能在这片残酷荒原中撑到最后，赢得50万美元大奖，成为本季最大的看点。

豆瓣评分 0.0

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忘不了餐厅第1季

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黄渤,宋祖儿,张元坤,李君沪,孙丽君,李东桥,胡公英,谭少珠｜《忘不了餐厅第1季》是腾讯视频推出的纪录观察类公益真人秀。黄渤担任店长，宋祖儿、张元坤担任副店长和助理，带领五位患有轻度认知障碍的老人组成“忘不了家族”，在深圳共同经营一家中餐厅。节目记录他们点单、上菜、接待客人的日常，也呈现老人们在遗忘与坚持中的真实状态。镜头里既有经营餐厅的轻松趣事，也有关于衰老、陪伴、尊重与理解的温暖思考，传递对认知障碍群体的关注与关怀。

豆瓣评分 9.0

豆瓣 9.2

全10期

忘不了餐厅第2季

大陆全10期真人秀

黄渤,宋祖儿,王彦霖｜《忘不了餐厅第2季》是一档纪录观察类公益真人秀。节目中，店长黄渤与副店长宋祖儿、王彦霖，携手三位名厨和五位患有认知障碍的老年店员组成“忘不了家族”，共同经营一家餐厅。节目以日常服务、菜品准备和客人互动为主线，在轻松幽默的氛围里，展现明星与老人彼此磨合、互相照顾的过程。通过一餐一饭与一次次相处，节目把认知障碍群体的真实状态带到大众视野，也传递了理解、尊重、陪伴与善意的公益主题。

豆瓣评分 9.2

豆瓣 5.2

更新至第1期

萌探2024

大陆更新至第1期真人秀

丞磊,高叶,黄子韬,孟子义,那英,田嘉瑞,吴镇宇,徐志胜,向佐｜《萌探2024》是“萌探探探案”系列第四季真人秀节目，由一众嘉宾组成“萌探团”，在不同主题情境中完成角色扮演、线索搜集与互动推理。节目延续系列擅长的沉浸式玩法，把悬念任务、阵营博弈与轻松搞笑的综艺表达结合起来，让嘉宾在真真假假的信息中不断拆解谜题。本季阵容涵盖演员、歌手与喜剧人，既有熟人之间的默契接梗，也有临场反应带来的意外笑点。随着每期故事展开，嘉宾需要在限定规则下寻找真相、应对反转，同时贡献大量即兴名场面。整体风格轻悬疑、强互动、重娱乐性，适合喜欢推理游戏与群像综艺的观众。

豆瓣评分 5.2

豆瓣 0.0

全10期

邻家诗话第5季

大陆全10期真人秀

未知｜《邻家诗话第5季》延续系列一贯的文化气质，以经典诗词为核心，通过品读、解读、演绎与交流等方式，把诗句背后的意境、情感与时代风貌娓娓道来。节目将诗词与生活场景相结合，让观众在轻松自然的氛围中重新认识古典文学之美，也在当代语境里感受中华传统文化的温度与力量。

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豆瓣 9.2

全10期

戏剧新生活

大陆全10期真人秀

黄磊,赖声川,乔杉,刘晓晔,修睿,吴彼,赵晓苏,刘晓邑,丁一滕,刘添祺,吴昊宸,何炅,梅婷,冷心清,金晶,凤莉,魏大勋｜《戏剧新生活》是一档聚焦戏剧创作与舞台呈现的真人秀。节目邀请黄磊、赖声川、乔杉、刘晓晔、修睿等戏剧人与嘉宾齐聚乌镇，在限定环境中从选题、排练、搭建到演出，完整记录一部戏剧从无到有的诞生过程。节目既有创作现场的紧张碰撞，也有生活中的即兴互动，展现戏剧人的专业、灵感与坚持。它将戏剧艺术与真人秀机制结合，让观众在真实工作流中感受舞台魅力与创作温度。

豆瓣评分 9.2

豆瓣 5.8

更新至第10期

乘风破浪第3季

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豆瓣评分 5.8

豆瓣 0.0

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100万个约定之宁安如梦

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白鹿,张凌赫,王星越,刘些宁,叶晞月,周大为,秦天宇,崔绍阳｜《100万个约定之宁安如梦》是围绕剧集《宁安如梦》打造的互动团建真人秀。节目集结白鹿、张凌赫、王星越、刘些宁、叶晞月、周大为、秦天宇、崔绍阳等主演前往三亚，开启三天两夜的团建之旅。录制前，节目组向观众征集心愿并设置多项任务与盲盒挑战，成员们在海岛体验、密室闯关、角色互动、方言还原与趣味游戏中接连完成心愿，也展现出剧外更真实、松弛的一面。节目既延续了《宁安如梦》的话题热度，也为观众补足了演员之间的默契与幕后趣事。

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豆瓣评分 6.6

豆瓣 0.0

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欧美全6集爱情真人秀

格温妮斯·帕特洛｜这部由格温妮斯·帕特洛与GOOP团队推出的真人秀，把镜头对准数对愿意坦诚面对关系课题的伴侣。节目邀请性学、亲密关系等领域的专家介入，通过访谈、练习与体验，引导他们重新认识欲望、沟通、身体边界与情感连接。在一次次尝试与对话中，参与者不仅追求更和谐的性生活，也直面长期关系中的不安、隔阂与期待，寻找更真实、更亲密的相处方式。

豆瓣评分 5.9

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全6期

喜剧泰斗大复仇

韩国全6期喜剧真人秀

李敬揆,李昶浩,严智润,赵勋,朴娜莱,李陈镐,金庚煜,文世允,黄帝圣,李龙真,郭范,李宣旼,李在栗,申圭镇,金勇明,申基露,朴世美,임우일,金海俊,宋河彬｜《喜剧泰斗大复仇》是一档韩国喜剧真人秀，由传奇喜剧演员李敬揆担任主持。节目集结18位资深喜剧人同场较量，通过即兴表演、段子比拼、反应挑战等环节展开一轮轮爆笑对决。不同世代、不同风格的笑匠正面交锋，既要争胜，也要守住“喜剧泰斗”的名号。节目节奏紧凑，笑点密集，既有舞台上的火花，也有嘉宾之间的临场反转，展现韩国喜剧圈的实力与默契。

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全12期

小镇的假期

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夏之光,秦子墨,谢兴阳,边天扬,王初灵｜五位年轻人在一次小镇旅行中相遇，因接连出现的离奇事件而自发组成临时推理小队。他们穿梭于小镇街巷与住户之间，围绕看似琐碎却疑点重重的线索展开调查。随着追踪不断深入，镇民之间错综复杂的关系、各自隐藏的立场与秘密逐渐浮出水面。五人需要发挥各自的观察力、推理力和临场反应，在脑洞与默契的配合中一步步逼近真相。每一件小事的背后，都可能藏着意想不到的高能反转。

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