微小的BNB

欧美全12集动作

利维·凯利｜《微小的BNB》聚焦美国各地别具一格的微型民宿与短租空间，由利维·凯利担任主持与体验者。节目中，他走访雪地蒙古包、树屋、房车、集装箱住宅等风格迥异的小型住处，从空间设计、自然景观到居住体验层层展开，带观众认识这些面积不大却创意十足的住宿选择。整部作品以轻松明快的节奏，结合旅行、建筑美学与生活方式展示，呈现出一场充满发现感的微型旅宿探索之旅。

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全8集

冰路救援第4季

英国全8集纪录片真人秀

David Wartnaby ｜《冰路救援第4季》把镜头对准挪威冬季最危险的山口公路。每到严寒时节，暴风雪、结冰路面和突发事故都会让这条关键运输线陷入瘫痪，甚至危及生命。面对随时可能失控的局面，一群经验丰富的专业救援卡车司机奔赴前线，拖拽受困车辆、清理道路障碍、转运危险货物，在恶劣天气与复杂地形中争分夺秒。节目以纪实方式记录他们的日常任务与高压抉择，不仅展现冰路作业的惊险强度，也呈现团队协作、临场判断与职业勇气，让观众直观感受极端环境下公路救援的真实挑战。

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全10集

冰路救援第1季

英国全10集纪录片

David Wartnaby ｜《冰路救援第1季》是一部聚焦极寒公路救援的纪实节目。每到冬季，挪威山区的山口和公路就会被暴风雪、冰层和落石反复侵袭，原本承担重要运输任务的道路瞬间变成高危地带，车辆抛锚、货运中断甚至严重事故时有发生。面对随时可能失控的局面，一群经验丰富的重型救援卡车司机奔赴最危险的现场。他们需要在狂风、低温和能见度极差的条件下，拖离失事车辆、疏通交通、抢通生命线。节目以真实跟拍的方式记录这些救援人员如何依靠技术、判断力和勇气，与恶劣天气展开较量，也呈现出冰雪公路运输背后鲜为人知的高压与风险。

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豆瓣 7.7

全6集

决胜荒野之华夏秘境

大陆,欧美全6集纪录片

埃德·斯塔福德,朱炜强｜这是一部以荒野生存竞技为核心的探险纪录片。节目中，英国探险家埃德·斯塔福德深入中国多处人迹罕至的自然秘境，与不同背景的生存高手展开一对一竞速挑战。赛程横跨陕西巴山、甘肃阿克塞沙漠、云南三江并流地区、四川若尔盖湿地与四姑娘山、广东万山群岛等地，选手们不仅要在复杂地形中寻找前进路线，还要自行解决取火、觅食、宿营与体力分配等生存难题。节目一边呈现高强度、近距离的求生对决，一边展现中国山川湖海的壮阔与险峻，让观众在紧张刺激的比赛节奏中感受荒野环境的真实压迫感。

豆瓣评分 7.7

豆瓣 8.6

HD中字

穿越落基山脉

欧美 HD中字纪录片

未知｜《穿越落基山脉》是一部聚焦加拿大铁路史的纪录片，影片以恢宏的摄影与沉浸式视角，带观众重返19世纪末，见证加拿大太平洋铁路如何穿越险峻的落基山脉。面对极端天气、复杂地形与巨大的施工风险，工程师、工人与投资者共同推动这项改变国家命运的交通工程。影片一边展现蒸汽机车奔驰群山之间的壮丽景观，一边梳理铁路建设背后的技术突破、商业博弈与时代雄心，既是一段关于工业文明的历史回望，也是一曲献给探索精神与人类创造力的赞歌。

豆瓣评分 8.6

豆瓣 9.2

全5集

宇宙2021

英国全5集纪录片

布莱恩·考克斯,Grant Tremblay,Gibor Basri ｜这部5集纪录片把浩瀚星空拍成一场壮阔史诗，带观众走近宇宙中最惊人的天体与决定性的演化时刻。影片从分子云中恒星的诞生讲起，追踪超大质量黑洞如何将恒星抛向深空，展现星系碰撞引发的剧烈动荡，也将视角一路推回到时间与空间形成之初。随着近年天文学的突破，人类得以首次看清许多过去尚未知晓的宇宙奇观：如钻石行星、濒死恒星与极端黑洞等。纪录片以通俗而富有戏剧感的方式解释复杂天体物理现象，让观众在震撼影像中理解宇宙的运行规则，以及这些遥远天体为何与我们的存在息息相关。

豆瓣评分 9.2

豆瓣 9.3

全5集

地球的力量

英国全5集纪录片

Iain Stewart ｜《地球的力量》是一部由英国广播公司推出的5集探索纪录片，以45亿年的地球历史为线索，讲述这颗行星如何在剧烈变化中孕育出生命。节目跟随主持人伊恩·斯图尔特走访世界多地，从火山喷发、板块运动到大气形成、海洋循环，再到冰川塑造地表，层层揭示那些看似危险或被忽视的自然力量，如何一步步构成适合生命生存的环境。全片以壮阔的实景拍摄与清晰的科学讲述相结合，把地球从荒芜星体到生命家园的漫长历程展现得震撼而直观，也让观众重新理解人类与这颗蓝色星球之间的深刻联系。

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全4集

原始求生记第5季

欧美全4集动作纪录片冒险

黑森·奥戴尔｜《原始求生记第5季》继续跟随生存专家黑森·奥戴尔展开极限探险。他前往东南亚与南美洲人迹罕至的地区，深入原住民部落，在真实生活环境中学习并实践最原始的生存方式。面对潮湿危险的丛林、资源有限的山地与充满未知的部落习俗，黑森不仅要解决食物、火源、栖身之所等基本难题，还要在观察、参与与挑战中理解当地人与自然共生的智慧。本季共4集，内容涵盖丛林伏击、战士婚礼、云雾森林狩猎以及火的掌控等主题。节目把冒险体验与文化探访结合起来，在展示高强度野外生存技巧的同时，也呈现不同部落延续至今的传统知识与生命观念。

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全3集

原始求生记第4季

欧美全3集纪录片冒险

黑森·奥代尔｜本季中，荒野向导黑森·奥代尔再次踏上独自求生之旅，深入地球上最严酷也最危险的自然环境。他先后前往瓦努阿图、肯尼亚、圭亚那等地，在热带丛林、活火山、干旱荒原与危机四伏的河流之间穿行。每到一处，他不仅要面对饥饿、体能透支和野兽威胁，还要学习当地原住民流传千年的生存技艺：狩猎、追踪、捕鱼、辨识地形，以及如何在极端环境中获取食物和水源。节目将冒险挑战与部落文化结合，既展现人与自然正面交锋的紧张感，也让观众看到古老生存智慧在现代世界中的价值。

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豆瓣 8.6

全8集

原始求生记第1季

欧美全8集纪录片

黑森·奥戴尔｜《原始求生记第1季》跟随荒野向导兼生存教练黑森·奥戴尔，前往世界各地环境最严酷的区域，体验人类最原始也最艰难的生存方式。每到一处，他都会先与当地原住民共同生活，学习他们因地制宜的狩猎、取火、觅食、辨路与避险技巧，理解这些传统智慧如何帮助人们在恶劣自然中延续生命。掌握方法后，黑森再独自踏上穿越之旅，在密林、山地、河谷等险境中挑战体能、判断与意志极限。节目既展现紧张刺激的野外求生过程，也呈现不同族群与自然共处的生存哲学。

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全6集

原始求生记第3季

欧美全6集真人秀

赫曾·奥德尔｜本季继续跟随求生专家赫曾·奥德尔踏上高风险的荒野旅程。他深入人迹罕至的丛林、山地、沙漠与河谷地带，向当地原住民学习传统生存智慧，包括追踪猎物、寻找水源、搭建庇护所、辨识可食资源以及应对野外危机。节目不仅呈现惊险刺激的求生过程，也通过与不同部落和地域文化的接触，展现人类在极端自然环境中延续至今的生存经验与适应能力。

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全7集

原始求生记第2季

欧美全7集纪录片

黑森·奥代尔｜《原始求生记第2季》延续了高强度的荒野探索风格，求生教练兼荒野向导黑森·奥代尔再次独自踏上征程，深入地球上最严酷的自然环境，接受体能、意志与经验的多重考验。为了在极端条件下生存下来，他不仅要依靠个人技能，更要学习并实践当地原住民世代相传的求生智慧。从西太平洋的海上远航，到墨西哥峡谷中的危险奔行，再到澳大利亚和纳米比亚的炽热沙漠、印度尼西亚的潮湿丛林以及加拿大东北部的冰冻荒原，黑森在不同地貌中不断突破极限。节目以真实冒险为核心，也借由他的旅程呈现人类如何与自然共处、如何在绝境中寻找生机。

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行疆第6集

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