长命百岁蓝色宝地的奥秘第1季

欧美全4集纪录片冒险

Dan Buettner ｜本季纪录片跟随作家兼探险家丹·巴特纳展开全球寻访，走进多个被称为“蓝色宝地”的长寿社区，观察当地居民如何在日常饮食、家庭关系、社群联结、运动习惯与人生目标中，建立起健康而有活力的生活方式。节目不只关注“活得久”，更试图回答“怎样活得更好”：从餐桌到街区，从传统文化到现代压力，层层梳理长寿背后的共通规律，为观众提供关于健康、幸福与老去方式的启发。

豆瓣评分 8.2

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正片

探索尼泊尔

欧美正片纪录片

Hanuman Baba,Russell Brice,Mike Hamill ｜本片是一部聚焦尼泊尔与珠穆朗玛峰的探险纪录片。影片先从神秘而鲜活的加德满都切入，带领观众走近这座城市的历史脉络、人文气质与宗教氛围，随后踏上深入雪巴人圣谷的九日徒步之旅，最终抵达海拔5334米的珠峰大本营。镜头并未止步于此，摄制团队继续在极端高海拔环境中坚持43天，真实记录攀登者向世界之巅发起冲击的艰难过程。除了壮阔震撼的雪山景观，影片也展现了尼泊尔少见的自然风貌、在地文化与登山生活，让这场关于珠峰的旅程同时成为一次理解国度、挑战自我与凝视人类冒险精神的影像体验。

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豆瓣 7.4

正片

珠峰队长

大陆正片纪录片运动

苏拉王平,泽勇,崔舟萍,小溪,刘萍,王福安,健健,车夫｜影片聚焦一支中国民间登山队的真实珠峰攀登之旅。8位来自不同生活轨迹的普通人，带着各自的压力、遗憾与梦想，在高山向导苏拉王平的带领下奔赴尼泊尔珠峰南坡。面对深不可测的冰川裂缝、陡峭冰壁、险峻岩层以及瞬息万变的高海拔天气，他们一步步逼近峰顶，也不断逼近体能与意志的极限。最初并不被看好的队伍，在重重风险与窗口期压力下，向成为当年首支登顶珠峰的中国民间团队发起冲击。影片以沉浸式镜头记录这场极限挑战，也呈现普通人为何甘愿为热爱孤注一掷。

豆瓣评分 7.4

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正片

生存模式

欧美正片纪录片

未知｜《生存模式》是一部美国灾难题材纪录片系列，由NBC新闻影业出品，于2025年7月7日开播。全系列共9集，每集聚焦一场真实发生的重大灾难，包括飓风“伊恩”、毛伊岛野火、乔普林龙卷风、美国国家铁路客运公司501次列车脱轨、蒙特西托泥石流、沃思堡连环车祸、肯塔基洪灾、“超级风暴”桑迪以及歌诗达协和号沉没。作品通过幸存者、家属、邻居与第一响应人员的第一手讲述，结合罕见档案影像，复原灾难来临时的混乱现场，也呈现普通人在极端处境下展现出的勇气、互助与生存本能。

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全2集

王墓疑云

大陆全2集纪录

未知｜《王墓疑云》所对应的权威内容与央视纪录片《帝国宝藏》一致，聚焦陕西宝鸡益门村一座春秋时期墓葬的考古发掘。1992年，考古人员在当地发现一座看似普通的小墓，却意外清理出大量金器、玉器与早期铁器，规格之高、组合之复杂远超一般墓葬。随着发掘深入，墓中出现厚重朱砂、失传工艺金镶玉以及带有北方草原文化特征的器物，使这批宝藏究竟属于秦人、戎人还是其他势力成为谜题。纪录片以考古过程为主线，结合文物细节、历史背景与专家推断，层层追索墓主人身份，也呈现出先秦文明交流碰撞的复杂面貌。

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正片

超级巡航海上生活

英国正片纪录片

尼克·布里姆布尔｜本片聚焦荷美邮轮旗下“鹿特丹号”与“新史坦丹号”两艘豪华邮轮，以多段航程为线索，近距离记录海上度假的台前与幕后。镜头一方面跟随乘客前往巴哈马、加勒比、巴拿马、加那利群岛、北非及葡萄牙等地，体验观光、派对与岸上活动；另一方面深入驾驶台、客房、餐饮、保洁及后勤部门，展现上千名船员如何昼夜协作，维系一艘“海上城市”的精准运转。作品既呈现邮轮旅行的奢华与松弛，也揭开看似轻松假期背后繁复而真实的海上生活。

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正片

赤心巔峰

台湾正片纪录片

古明政,周青｜纪录片《赤心巔峰》以台湾中央山脉为背景，记录两位越野跑者古明政与周青挑战中央山脉纵走的全过程。两人年龄相差三十岁，来自不同世代，却同样怀抱对山林与极限运动的热爱。为了完成这次高难度目标，他们经历了长时间训练、路线勘察与补给规划，也在持续的疲惫、伤痛和压力中不断怀疑自己。影片不仅呈现两人以8天16小时完成纵走的壮举，更通过沿途山脊、峰岭与天气变化，展现中央山脉壮阔而严酷的面貌。在人与山的对抗和陪伴之间，这趟旅程也成为一次关于意志、协作与自我超越的深刻凝视。

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全6集

鸟瞰欧洲第5季

英国全6集纪录片

朱利安·巴拉特｜本季延续高空俯瞰的独特视角，带领观众穿越欧洲多个极具代表性的地区，从不列颠群岛到地中海，从比荷卢到西班牙群岛，再到北欧与阿尔卑斯山区，逐一呈现当地最令人惊叹的自然景观、人文传统与现代工程。镜头既捕捉海岸、灯塔、火山、雪山和珍稀动物，也深入港口、防洪屏障、太阳能设施等宏大建设，展现欧洲各地如何在历史传承与当代创新之间不断塑造自身面貌。整季以壮丽航拍串联地域故事，兼具视觉震撼与知识趣味。

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豆瓣 8.1

全10集

长路归家第1季

英国全10集纪录片冒险

伊万·麦克格雷格,查理·布尔曼｜本季记录伊万·麦克格雷格与老搭档查理·布尔曼再次结伴出发，骑上翻新后的复古摩托车，展开一场别出心裁的归家之旅。两人原本分别住在苏格兰与英格兰，本可轻松会合，却偏偏选择绕一大圈：先穿越北海进入斯堪的纳维亚，一路骑到北极圈，再南下经过波罗的海诸国，横穿欧洲大陆，最终跨越英吉利海峡回到家园。在历时两个月、跨越15个以上国家的旅途中，他们不仅挑战漫长路程与复杂路况，也不断走进陌生地域的日常生活。沿途壮阔的自然景观、各具特色的公路风貌，以及与当地居民的真诚交流，共同构成了一场兼具冒险感与人情味的骑行纪实。

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正片

死后事

欧美正片纪录片

戴尔·布莱克,迪恩·布拉克斯顿,约翰·伯克,凯特·达菲,卡尔·格林,德鲁·尼尔·霍顿,法比安·杰米,迈克尔·乔凡诺夫斯基,史蒂夫·康,道格·利托,杰弗里·朗,珂珂·马歇尔,瑞安·麦卡锡,尼克·麦克劳德,雷蒙德·穆迪,玛丽·尼尔,保罗·奥赫达,唐·派珀,伊娃·派珀｜《死后事》是一部聚焦“濒死体验”的探索类纪录片。影片结合多位亲历者的回忆，以及作家、医学研究者和相关专家的观点，试图从不同角度讨论人在濒临死亡时所见、所感与所经历的一切。片中既有幸存者对临界时刻的细致讲述，也有围绕意识、灵魂与来世的讨论与质疑。影片并不满足于制造神秘感，而是把个人经验、社会关注与科学视角并置，引导观众思考：死亡是否真是终点，人类对“彼岸”的想象又从何而来。

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正片

行星2015

英国,欧美,印度,其他正片纪录片历史

林赛·伊丽莎白,Janine Benyus,Ronald Garan,Joan Halifax,Paul Hawken,The 17th Karmapa,David Loy,Joanna Macey,Bill McKibben,Subonfu Some ｜《行星》是一部兼具宇宙视野与人文思考的纪录片。影片以“万物相连”为核心命题，串联美国阿波罗登月任务的珍贵影像、银河星空的壮阔画面，以及喜马拉雅佛寺、现代都市街头等多地实景，在视觉与思想之间展开一场跨越洲际的旅程。片中通过宇航员、环保人士、思想家与宗教领袖等多位受访者的观点，探讨人类如何看待自身、彼此关系以及与地球生态的联系。影片不仅关注环境危机，更进一步追问造成危机的世界观根源，提醒观众以更宏观、更谦卑的方式理解文明、自然与未来。整体气质诗意而冷静，是一部关于地球、人类命运与共同体意识的深度纪录表达。

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全4集

旅人48小时游记第9季

英国全4集纪录片

唐·弗兰奇,尼什·库玛尔,Alice Levine,鲍勃·莫蒂默｜本季延续节目一贯的轻松旅行风格，由理查德·艾欧阿德分别与唐·弗兰奇、尼什·库马尔、爱丽丝·莱文和鲍勃·莫蒂默搭档，在每座城市仅有48小时的限定时间里展开高效又充满笑点的短途游历。镜头走访希腊雅典、葡萄牙波尔图、爱沙尼亚塔林和德国汉堡，从城市地标、美食体验到在地文化与冷门玩法，既提供实用的旅行灵感，也保留主持人与嘉宾之间机智幽默的互动。节目节奏明快，适合喜欢城市漫游与轻旅行题材的观众。

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行疆第2集

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