荒野求生第4季第04集

9.5 2009 英国/欧美英语冒险/真人秀

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关联系列

荒野求生第2季

荒野求生第2季

冒险真人秀

荒野求生第2季

冒险英国,欧美 2007 英语

添加: 2026年08月30日

主演: Bear Grylls,Kris Thoemke

简介: 《荒野求生第2季》是由贝尔·格里尔斯主持的野外生存真人秀。节目延续前作的高强度挑战模式，将主持人投放到沼泽、荒漠、丛林等环境恶劣的野外地带，在缺乏补给与安全保障的条件下，亲自演示如何寻找水源、搭建庇护所、辨别危险、获取食物以及规划逃生路线。第二季中，贝尔不仅要面对泥沼、毒蛇、短吻鳄等自然威胁，还会展示一系列极限条件下的应急处理方法。节目兼具冒险观赏性与实用生存知识，以真实、直接的方式呈现人与自然对抗时的判断力、体能与求生意志。

荒野求生第1季

荒野求生第1季

冒险真人秀

荒野求生第1季

冒险英国,欧美 2006 英语

添加: 2026年08月28日

主演: Bear Grylls

简介: 《荒野求生第1季》是一档高口碑野外生存真人秀，由曾服役于英国特种部队的贝尔·格里尔斯担任主持与求生向导。每集他都会被投放到一处环境恶劣、远离人烟的危险地带，如热带雨林、荒漠、山地或冰原，仅依靠少量基础装备展开限时求生。在镜头记录下，贝尔需要判断方位、寻找水源、搭建庇护所、获取食物，并想办法避开地形与气候带来的致命威胁。节目不仅展现了惊险刺激的野外挑战，也系统传递了实用的生存知识。无论是面对酷热、严寒还是缺水断粮，他都以近乎实战的方式演示如何尽可能安全地脱困，兼具观赏性、冲击力与科普价值。

荒野求生第6季

荒野求生第6季

冒险真人秀

荒野求生第6季

冒险英国,欧美 2011 英语

添加: 2026年08月28日

主演: Bear Grylls

简介: 《荒野求生第6季》是由贝尔·格里尔斯主持的野外生存真人秀。节目延续系列一贯的高强度风格，贝爷深入沙漠、丛林、雪地、山地等多种险峻环境，结合亲身示范与现场讲解，展示在极端条件下寻找水源、获取食物、辨别方向、搭建庇护所和紧急脱险的方法。本季不仅保留了惊险刺激的求生挑战，也进一步突出实用性与知识性。观众既能看到贝爷面对恶劣自然环境时的临场反应和顽强意志，也能从节目中了解真实可行的野外生存技巧。整季节奏紧凑，兼具冒险观赏性与科普价值，是一部令人紧张又受启发的经典户外真人秀。

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添加: 2026年09月01日

主演: 谢楠,傅首尔,百克力

简介: 《妈妈咪呀第8季》是东方卫视推出的女性才艺情感真人秀，于2023年4月15日起播出。本季延续节目对妈妈群体的持续关注，把镜头对准新时代女性的真实生活与多面人生。节目通过舞台展示、情感分享与现场观察，呈现不同妈妈在家庭、事业与自我成长之间的选择与坚持。谢楠、傅首尔、百克力担任观察员，从多维视角解读她们的经历与情感，展现当代女性独立、自信、自主的精神风貌，也让观众看见妈妈身份之外更丰富、更闪耀的人生可能。

新游记

其它大陆 2022 国语

添加: 2026年09月01日

主演: 王彦霖,黄子韬,林更新,岳云鹏,张若昀,陈飞宇

简介: 《新游记》是腾讯视频推出的游历观察真人秀。节目以《西游记》为灵感框架，集结王彦霖、黄子韬、林更新、岳云鹏、张若昀、陈飞宇组成“新游团”，在旅途中进入不同生活场景，体验普通人的工作与处境。六位成员一路完成任务、面对挑战，也在与各类人群的相遇中感受真实中国的人情冷暖与生活压力。节目试图从娱乐外壳切入现实议题，让嘉宾在笑闹与碰撞中寻找平凡生活里的意义，完成一场关于成长、理解与自我认知的“取经”之旅。

一条麻甩在东莞

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添加: 2026年09月01日

主演: 王祖蓝

简介: 《一条麻甩在东莞》是一档以东莞城市探索与美食体验为主线的真人秀节目。身为地道东莞人的王祖蓝化身向导，带观众穿梭于东莞不同镇街，寻找最具代表性的本地味道，感受岭南饮食文化的多样与讲究。节目不只停留在“吃什么”，还进一步延伸到“怎么玩、怎么看、怎么感受这座城市”。在探访特色餐馆、市井街巷与地方生活场景的过程中，王祖蓝以熟悉家乡的视角介绍东莞的人情风貌、生活节奏与城市魅力，让观众在轻松有趣的旅程中，更立体地认识这座兼具烟火气与地域特色的城市。

想唱就唱的夏天

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真人秀大陆 2022 国语

添加: 2026年09月01日

主演: 江映蓉,黄英,潘辰,刘美含

简介: 节目聚焦江映蓉、黄英、潘辰、刘美含四位女性好友的夏日相聚。她们暂别忙碌日常，来到田园开启一段5天4夜的生活体验，从衣食住行到居所布置都尽量亲力亲为，在自给自足的节奏中感受自然与生活的本真。节目将乡居日常、好友相处与音乐表达结合在一起，既展现轻松温暖的陪伴氛围，也通过真诚交流与动人歌声传递治愈力量，让这个夏天多了一份宁静、自在与共鸣。

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添加: 2026年09月01日

主演: 李多熙,曹圭贤,洪真庆,郑韩海

简介: 一群单身男女来到与世隔绝的“地狱岛”，他们必须通过彼此了解、主动示好与情感选择来争取配对机会。只要在每晚成功组成情侣，便能前往条件优越的“天堂岛”，享受更舒适的住宿和饮食；若无人配对，只能留在资源有限的地狱岛继续求生。随着新成员加入与关系变化，嘉宾们在心动、犹豫、竞争和策略之间不断拉扯，爱情线与综艺冲突交织，最终谁能找到真正的默契伴侣，成为全季看点。

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添加: 2026年09月01日

主演: 洪真庆,李多熙,曹圭贤,郑韩海,金贤中,文世勋,申芝燕,金俊植,姜素妍,崔时训,安艺媛,宋智雅,吴振泽,金秀敏,成敏知,车炫承

简介: 一群年轻的单身男女被送到与世隔绝的“地狱岛”，这里条件简陋、生活艰苦，想要逃离的唯一方式就是在每晚完成配对。只要两人成功成为情侣，当晚就能前往设施更好的“天堂岛”，享受舒适住宿和美食，并获得更多相处机会。若始终无法配对，则只能留在“地狱岛”继续生存。节目在心动、试探与竞争之间不断升级，参与者既要争取好感，也要在选择中面对真实欲望与情感拉扯。

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添加: 2026年09月01日

主演: 岳云鹏,李乃文,喻恩泰,于中美,吴樾,俞灏明,罗一舟,李健,陈龙,邓超,成泰燊,欧阳奋强,唐嫣,余皑磊,李宗翰,曹可凡,郦波,黄晓丹

简介: 《斯文江南》第2季以江南文化为主线，由明星发起人邀请演艺嘉宾与文化学者同行，走进不同地域的文化场景。节目从地方志书切入，结合与当地相关的经典文学作品，串联起江南的历史风貌、文脉传承与人文气质。观众将跟随嘉宾在行走与讲述中，重新认识江南的诗意、典故与时代记忆，在轻松的综艺表达中感受传统文化的魅力。

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主演: 范世錡,刘潮,尤宪超,黄灿灿,刘雅瑟,王佳宇

简介: 《实习鬼吹灯》是一档围绕电影《寻龙诀》打造的电影场景真人秀。节目邀请范世錡、刘潮、尤宪超、黄灿灿、刘雅瑟、王佳宇等六位新生代嘉宾，以“实习生”身份进入片场，跟随剧组辗转北京、内蒙、纽约等地，体验服装造型、特效化妆、马术训练和剧组生活，并近距离接触陈坤、黄渤、舒淇、Angelababy、夏雨等主创，从幕后视角展现电影制作过程与工业细节。

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综艺大陆 2022 国语

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主演: 白敬亭,李诞,林墨,王濛,杨超越,张子贤

简介: 《登录圆鱼洲》是腾讯视频推出的博弈策略游戏真人秀。节目以架空的“圆鱼洲”为故事舞台，白敬亭、李诞、林墨、王濛、杨超越、张子贤六位玩家意外“登录”这个与现实规则不同的异世界，在10天10夜的相处中，一边适应全新的生存与运行机制，一边完成接连不断的神秘任务与博弈挑战。节目将游戏设定、人物关系与沉浸式剧情结合，在合作、竞争、推理与反转中不断制造看点，呈现一场轻喜感与策略感并存的冒险之旅。

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主演: 王格格,余茵,觅七,张集骏,申浩男,白方文

简介: 《出发吧短剧三亚篇》是一档以短剧演员群体为主角的旅行真人秀。王格格、余茵、觅七、张集骏、申浩男、白方文组成小分队奔赴三亚，在海岛风光与当地人文之间展开一段轻松热闹的旅程。节目以吃喝玩乐、互动游戏与沿途体验为主线，既展现三亚的自然美景与地域风情，也记录几位演员在相处中的真实状态。随着旅程推进，众人分享生活感悟，友情逐渐升温，让整段旅行兼具欢笑、治愈与群像魅力。

谁是鼎厨

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真人秀大陆 2022 国语

添加: 2026年09月01日

主演: 张绍刚,陈欢,殳俏,兰明路,林允,林一帆,柳岩,吴宣仪,蔡国庆,郭科

简介: 《谁是鼎厨》是一档聚焦烹饪竞技的美食真人秀。节目面向全国广泛招募选手，从众多候选者中发掘兼具实力与创意的美食达人。参赛者既有经验丰富、渴望突破自我的职业厨师，也有热爱下厨、坚持美味理想的民间高手。在比赛中，选手们将经历多轮不同主题与难度的赛段考验，围绕技法、创意、效率、审美以及对食材的理解展开较量。节目不仅呈现紧张刺激的厨艺对决，也通过人物故事展现他们对职业、生活与梦想的坚持。随着赛程推进，竞争不断升级，最终将决出中国首个“鼎厨”称号获得者。

饭饭之交

真人秀大陆 2023 国语

添加: 2026年09月01日

主演: 张大大,绵羊料理

简介: 《饭饭之交》是一档美食社交实验型真人秀。张大大与绵羊料理担任社交餐厅主理人，在上海邀请彼此陌生的年轻人围坐一桌，从点餐、交流到互动游戏，全程观察并引导他们在轻松的餐桌氛围里建立连接。节目以“陌生人饭局”为切口，直面都市青年在社交中常见的拘谨、距离感与表达障碍，让每一次相遇都成为一次有关倾听、理解和共鸣的尝试。

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