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101进阶练习室
101进阶练习室 第20180529期
简介
《101进阶练习室》是女团青春成长节目《创造101》的衍生真人秀，于2018年推出。节目将镜头从正式舞台延伸到练习室，聚焦练习生们在排练、分组磨合、复盘提升与日常相处中的真实状态。内容以自主练习、合作互助、备战演出和生活互动为主，展现她们在高强度训练下不断突破自我、迎难而上的成长过程，也让观众更直观地看到舞台背后的汗水、压力与青春能量。
播放列表
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豆瓣
0.0
全65期
爱情岛第7季
英国
全65期
真人秀
Laura Whitmore,Iain Stirling ｜ 本季延续《爱情岛》的经典模式：一群魅力十足的单身男女入住度假别墅，在封闭而高压的社交环境中结识新对象、组队配对，并通过不断到来的约会、挑战与“新岛民”考验彼此关系。主持人劳拉·惠特莫尔负责推动节目进程，伊恩·斯特林则以旁白方式为全程增添幽默感。随着感情升温、联盟变化和人气投票展开，参赛者既要面对心动选择，也要提防突如其来的分手与淘汰，最终争取爱情与观众认可。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
8.8
全1期
既然出生就环游世界4
韩国
全1期
真人秀
旗安84,Pani Bottle,李时言,金珍荣 ｜ 《既然出生就环游世界4》将旅程带到尼泊尔，以横贯高山地带的茶马古道为主线，展开一场更艰险也更贴近人群的真实冒险。旗安84与伙伴们从珠穆朗玛峰尼泊尔一侧出发，沿着这条延续千年的古老通道前行，穿越壮阔雪山、偏远村落与崎岖山路，探访生活在高海拔地区的人们。节目不仅呈现震撼的自然风光，也把镜头对准沿途的日常、文化与情感交流。在陌生环境与突发状况中，成员们以各自的方式适应旅途、建立默契，让这段行走世界屋脊的人文之旅兼具笑点、温度与冒险感。
豆瓣评分
8.8
豆瓣
9.1
更新至第19期
人类观察
日本
更新至第19期
真人秀
贝基,小杉龙一,吉田敬,近藤春菜,箕轮遥,木下优树菜,片冈直人,笹野高史,小泉孝太郎,内藤大湖,速水直道,川口春奈,河北麻友子 ｜ 《人类观察》是一档日本观察类真人秀节目。节目组会在日常生活场景中设置各种现实中几乎不会发生的特殊情境，再通过隐藏摄像头记录当事人的第一反应与后续选择。无论是普通路人、情侣、家人，还是明星嘉宾，都会在突发事件面前展现出最自然的一面。节目以“如果是你会怎么做”为核心趣味，在轻松搞笑的整蛊与实验中，既制造出强烈的戏剧效果，也让观众看到人与人相处时的善意、尴尬、机智与温情，因此长期保持极高人气。
豆瓣评分
9.1
豆瓣
0.0
全10集
恋爱到结婚的距离
大陆
全10集
爱情 真人秀
陆虎,陈曌旭,周艺轩,陈梦瑶,靖佩瑶,吕妍 ｜ 《恋爱到结婚的距离》是一档聚焦亲密关系进阶的爱情真人秀。节目把镜头对准处于恋爱不同阶段的年轻男女，在朝夕相处、深入沟通与现实考验中，观察他们如何面对性格磨合、未来规划、家庭观念与婚姻承诺等重要课题。 随着相处不断推进，甜蜜心动之外，彼此的犹豫、分歧与成长也被真实呈现。节目不仅记录恋人之间的温柔互动，也展现他们在迈向婚姻过程中必须直面的选择与责任。从恋爱到结婚，距离或许并不只是一场仪式，而是一段关于理解、陪伴与勇气的双向奔赴。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
0.0
全66期
爱情岛第10季
英国
全66期
真人秀
玛雅·贾玛,伊恩·斯特林 ｜ 《爱情岛第10季》是英国人气恋爱真人秀《爱情岛》的第十季，于2023年6月5日开播。节目延续系列经典模式，邀请多位单身男女入住海岛别墅，在封闭而高压的相处环境中通过约会、配对、挑战和公开投票寻找爱情。随着新成员不断加入、关系重新洗牌，暧昧升温、三角关系、信任考验和情感反转接连上演。本季由玛雅·贾玛继续担任主持，伊恩·斯特林负责旁白，以轻松犀利的解说为节目增添更多戏剧感与娱乐性。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
7.3
全12期
奔跑吧第9季
大陆
全12期
真人秀
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,张真源,孟子义,李昀锐,敖瑞鹏,张彬彬 ｜ 《奔跑吧第9季》延续节目一贯的热闹与挑战，本季以“轻装上阵”为主题，集结李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源等常驻成员，并邀请孟子义、李昀锐等嘉宾共同参与。节目在团队竞技的基础上，加入推理闯关、脑力对决与主题任务，让成员们在欢笑与较量中不断碰撞出新的火花。与此同时，内容也进一步走进城市空间与传统文化场景，通过轻松有趣的游戏设计，展现人文风貌与生活温度，在释放综艺趣味的同时传递积极、治愈的情绪价值。
豆瓣评分
7.3
豆瓣
0.0
更新至第3期
财富酒店第1季
英国
更新至第3期
真人秀
史蒂芬·曼甘 ｜ 《财富酒店第1季》是一档英国真人秀竞技节目，由史蒂芬·曼甘主持。十组选手入住同一家酒店，每个房间都配有一个外表完全相同的手提箱，但其中只有一个箱子里藏有25万英镑现金大奖。为了找出大奖究竟落在谁手中，参赛搭档们需要通过一系列挑战、推理与试探不断交换信息、判断对手身份。在封闭环境与高额奖金的双重刺激下，联盟、猜疑与心理博弈同步展开，节目以持续升温的悬念推动比赛进程。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
0.0
更新至第6集
房产兄弟A咖报恩计划第10季
欧美
更新至第6集
动作
杜鲁·史考特,强纳森·史考特 ｜ 本季延续《房产兄弟：A咖报恩计划》的暖心设定，由房产兄弟杜鲁·史考特与强纳森·史考特携手多位好莱坞明星，为曾在人生关键时刻给予支持的亲友送上惊喜住宅改造。第10季聚焦六段关于友情、陪伴与回馈的故事，参与者在兄弟二人的协助下，从空间规划、拆改施工到软装设计亲自上阵，把老旧、局促或功能失衡的居所，焕新为更舒适实用的家。节目在家装改造之外，更以真挚情感和受赠者的惊喜反应打动观众。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
0.0
全8期
不可能城堡
欧美
全8期
真人秀
达芙妮·雷克特,伊恩·菲格雷拉,托尼·拉格特 ｜ 《不可能城堡》讲述达芙妮·雷克特与丈夫伊恩·菲格雷拉的人生突然转向：原本计划在美国开启新生活的两人，因为达芙妮继承了祖父留下的一座位于法国巴黎近郊、拥有数百年历史的古堡，被迫踏上一场几乎“不可能”完成的修复挑战。面对年久失修的建筑结构、紧张预算、税务与维护压力，以及围绕婚礼和活动经营展开的现实难题，夫妻二人一边亲自参与翻修卧室、浴室、厨房与功能空间，一边努力守住这座承载家族记忆的城堡。节目以古堡改造为主线，也呈现他们在压力、分歧与梦想之间携手前行的过程。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
0.0
全65期
爱情岛第11季
英国
全65期
真人秀
玛雅·贾玛,伊恩·斯特林 ｜ 《爱情岛第11季》是英国恋爱真人秀《爱情岛》的第十一季，于2024年6月3日开播，由玛雅·贾玛继续担任主持，伊恩·斯特林负责旁白解说。节目延续系列经典模式，邀请多位单身男女入住海岛别墅，在朝夕相处、约会挑战与公开投票中寻找心动对象。随着新嘉宾不断加入、情侣关系频繁洗牌，参与者既要面对情感选择，也要承受来自同伴与观众的评判。甜蜜升温、三角关系、突发反转与淘汰机制交织，让这一季继续充满浪漫、火药味和社交博弈。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
0.0
全1期
微笑一号店
大陆
全1期
真人秀
唐国强,黄子韬,力丸,武艺,许天奇,陈妍希,于洋,王菊 ｜ 节目聚焦35位“微笑店员”的成长与实战挑战。经过近一个月的系统训练后，他们将分组前往全国不同城市，亲自参与饮品店的经营。从产品研发、服务流程到门店管理、品牌表达，学员们需要在真实商业环境中完成一次次考验。面对城市节奏、市场竞争与团队协作的多重压力，大家一边学习精细化运营，一边在与顾客的互动中感受人情温度。节目不仅呈现开店过程中的忙碌与碰撞，也记录年轻探索者在机会与努力交汇处寻找方向、完成自我成长的过程。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
6.9
全8期
最后复活战
日本
全8期
运动 真人秀
荒井陆,糸井嘉男,大久保嘉人,皇治,登坂绘莉,长谷川穗积 ｜ 《最后复活战》是一档日本极限体能竞技真人秀。节目召集25位曾因各种原因离开赛场、退居幕后，或错失高光时刻的前职业运动员再次集结，在层层升级的残酷关卡中展开正面对决。比赛不仅考验力量、速度与耐力，也强调临场判断、战术布局和心理承受能力。面对不断逼近的淘汰压力，选手们必须在协作与竞争之间做出选择，只为争夺3000万日元大奖，并为自己的运动生涯赢回一次证明价值、完成逆袭的机会。
豆瓣评分
6.9
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