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粉雄救兵第5季
粉雄救兵第5季 第08集
简介
《粉雄救兵第5季》延续节目一贯温暖治愈的风格，“闪耀五人组”来到美国费城，为不同处境的素人带来全方位改造。五位成员分别从饮食、时尚、居家、文化与美妆护理等角度切入，不只帮助当事人更新外在形象，也陪伴他们直面家庭关系、个人创伤与自我认同等现实问题。每一集都以真诚交流和细腻观察为基础，在轻松幽默的氛围中，见证普通人重新找回勇气、自信与生活热情。
播放列表
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豆瓣
8.1
全10期
粉雄救兵第9季
欧美
全10期
真人秀
乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,安东尼·波罗夫斯基,谭·法郎士,耶利米·布伦特 ｜ 《粉雄救兵第9季》延续节目一贯的温暖疗愈风格，由“神奇五人组”再次集结，走进不同委托人的真实生活。乔纳森·凡·奈斯负责形象护理，卡拉莫·布朗关注心理与关系，安东尼·波罗夫斯基带来饮食灵感，谭·法郎士改造穿搭风格，耶利米·布伦特则从家居空间入手，帮助当事人重新找回自信与生活秩序。本季在轻松幽默的互动中，继续呈现关于自我接纳、家庭联结与人生重启的动人故事，让每一次改造都不只停留在外表，而是真正触及内心。
豆瓣评分
8.1
豆瓣
0.0
全5期
粉雄救兵第10季
欧美
全5期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,谭·法郎士,耶利米·布伦特 ｜ 《粉雄救兵》第十季也是最终季，神奇五侠来到美国首都华盛顿特区，继续为需要帮助的普通人带来全方位改造。他们将深入社区，关注那些长期照顾他人、却忽略自己生活的平凡英雄，从形象、居住环境、饮食习惯到情绪状态，逐一梳理并重建自信。本季保留了节目的温暖底色，也更强调告别与传承：每一集都是一个独立故事，五位专家在短短一周内用专业与同理心帮助嘉宾完成蜕变。随着系列走向终章，观众不仅能看到感人改变，也能感受到成员之间多年合作积累下的深厚情谊。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
9.4
全8期
粉雄救兵第2季
欧美
全8期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第2季》延续了节目一贯的暖心改造模式，由安东尼·波罗夫斯基、鲍比·伯克、卡拉莫·布朗、乔纳森·凡·奈斯和谭·法郎士组成的“五人组”再次集结，从美食、形象、家居、文化与穿搭等多个方面，帮助陷入生活困境或缺乏自信的普通人重拾自我。每一集都通过真诚交流与细致改造，让嘉宾在外表焕新的同时，也完成内心成长，呈现出兼具欢乐、共情与治愈力量的真人秀魅力。
豆瓣评分
9.4
豆瓣
9.3
全8期
粉雄救兵第1季
欧美
全8期
真人秀
鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,谭·法郎士,安东尼·波罗夫斯基,乔纳森·凡·奈斯 ｜ 《粉雄救兵第1季》是Netflix于2018年推出的改造类真人秀，也是经典节目《Queer Eye for the Straight Guy》的全新重启版。每集节目中，“神奇五人组”都会走进一位生活状态失衡、缺乏自信或长期忽视自我打理的普通男性的生活，从穿搭、发型、居家设计、饮食习惯到社交表达等多个方面进行全面改造。鲍比·伯克负责空间焕新，卡拉莫·布朗帮助建立情感连接与自我认同，谭·法郎士提供时尚建议，安东尼·波罗夫斯基改善饮食体验，乔纳森·凡·奈斯则用美容护理带来外在蜕变。节目在轻松幽默中展现温柔而真诚的鼓励，也让每位被改造者重新找回面对生活的勇气。
豆瓣评分
9.3
豆瓣
9.2
全10期
粉雄救兵第6季
欧美
全10期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵》第六季继续由“闪耀五人组”担纲主角，前往美国得克萨斯州奥斯汀，帮助一位位在人生、家庭或情感中陷入低谷的普通人重拾自信。安东尼负责饮食，鲍比改造居家空间，卡拉莫进行心理与关系疏导，乔纳森带来形象焕新，谭则从穿搭入手提升气质。每一集都不只是外表上的变化，更关注当事人的内心困境、生活习惯与自我价值。节目在轻松幽默的互动中，展现真诚的陪伴与理解，让改造过程成为一次重新认识自己的旅程。
豆瓣评分
9.2
豆瓣
9.1
全7期
粉雄救兵第7季
欧美
全7期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第7季》延续系列一贯温暖治愈的风格，由“闪耀五人组”再次集结，分别从美食、家居、文化、造型与时尚等方面，为需要帮助的素人带来全方位改造。节目不仅关注外在形象的焕新，更深入挖掘嘉宾在家庭、情感、自我认同与人生阶段中的困惑。通过真诚交流、贴身陪伴和细致建议，他们帮助每位主人公重新看见自己的价值，在改变生活环境与个人状态的同时，找回面对未来的勇气与自信。
豆瓣评分
9.1
豆瓣
8.5
全6期
粉雄救兵第8季
欧美
全6期
真人秀
乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,安东尼·波罗夫斯基,谭·法郎士,鲍比·伯克 ｜ 《粉雄救兵第8季》延续节目一贯温暖治愈的风格，“神奇五人组”再度出发，将改造舞台带到美国新奥尔良。他们走进不同素人的真实生活，从形象打理、居家设计、美食指导到心理支持，全方位帮助委托人面对困境、看见自身价值。 这一季的主角包括在工作与自我认同间徘徊的教练和教师，也有希望重燃婚姻热情的户外爱好者。五位主持人不仅带来外在焕新，更通过真诚交流陪伴他们修补关系、拥抱情绪、重新开始。节目在笑泪交织中呈现改变发生的过程，也继续传递理解、尊重与善意的力量。
豆瓣评分
8.5
豆瓣
0.0
更新至第9期
Tzuyang几顿
韩国
更新至第9期
真人秀
朴明洙,郑埻夏,秋成勋,金在中 ｜ 《Tzuyang几顿》是一档韩国美食真人秀综艺，以超强食量闻名的吃播创作者Tzuyang为核心展开。节目中，Tzuyang与多位嘉宾前往不同城市开启高强度美食之旅，嘉宾们既要负责安排行程、寻找餐厅、准备餐食，还要想方设法让她“吃到满足”。从香港到东京，节目在旅行、探店与夸张吃播挑战之间制造出持续不断的反差和笑点，也通过嘉宾之间的互动，呈现出轻松热闹的陪吃氛围。整档节目以“到底要吃几顿才会饱”为趣味主线，是一部兼具美食、旅行与娱乐效果的真人秀作品。
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豆瓣
0.0
全10期
21天重养自己
大陆
全10期
真人秀
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎 ｜ 《21天重养自己》是一档聚焦女性身心修复的健康旅居真人秀。李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位处在人生阶段转折期的女性，共同入住“重养小屋”，展开为期21天的自我重启实验。节目围绕身体管理、饮食调理、情绪疏导与生活习惯重建展开，在健身、营养、心理及脑科学等专业指导下，帮助她们一步步梳理失衡的状态，找回更稳定、更有能量的自己。随着相处深入，嘉宾们也在陪伴与交流中直面年龄、压力、家庭与自我价值等现实议题，重新理解“照顾自己”的意义，并尝试打开人生下半场的更多可能。
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0.0
豆瓣
7.9
全6期
豆豆农场
韩国
全6期
真人秀
李光洙,金宇彬,都敬秀,文尚勋 ｜ 综艺《豆豆农场》延续《种豆得豆》系列的轻松基调，把镜头搬到济州岛农场。李光洙、金宇彬、都敬秀这组默契十足的老友再度合体，在真实的农场生活中迎接种植、照料、劳动与琐碎日常带来的各种挑战。没有刻意设计的戏剧冲突，节目更多依靠三人自然流露的友情、手忙脚乱的反应和不断冒出的生活笑料，呈现出朴素却格外有感染力的乡野氛围。在劳作与相处的过程中，他们一边适应农场节奏，一边制造出连连笑点，也让观众感受到慢下来生活的治愈力量。
豆瓣评分
7.9
豆瓣
0.0
全8集
百万美元保姆
欧美
全8集
真人秀
未知 ｜ 《百万美元保姆》是一档美国真人秀，讲述一群保姆为了进入顶级家庭服务圈而展开激烈竞争。她们被许诺接触贵宾级雇主、获得足以改变人生的高额收入，并借此迈向更广阔的职业机会。随着夏季工作机会陆续展开，参赛者不仅要应对高标准雇主的考验，还要在彼此较劲中处理复杂的人际关系。 然而，这场看似通往成功的机会之旅并不轻松。竞争压力、私人矛盾以及一桩来自过去的丑闻，逐渐打乱所有人的计划，也让原本光鲜的豪门保姆行业显露出残酷的一面。节目在展示奢华生活方式的同时，也聚焦梦想、野心与信任的碰撞。
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0.0
豆瓣
0.0
更新至第4期
King&Prince洛杉矶二人行
日本
更新至第4期
真人秀
永濑廉,高桥海人 ｜ 《King&Prince洛杉矶二人行》是一档以旅行与真实互动为核心的真人秀节目。永濑廉与高桥海人来到美国洛杉矶，在陌生而充满活力的城市中展开一段轻松自在的双人旅程。节目不只记录两人打卡城市风景、美食与日常见闻，也将镜头对准舞台之外更自然的一面：他们在旅途中交流心事、回忆过往，分享只有彼此才能理解的默契与情感。随着行程推进，那些平时难以见到的私下状态与细腻瞬间被逐一呈现，让观众从更贴近生活的角度重新认识这对搭档，感受一场温暖、真诚又充满陪伴感的洛杉矶之行。
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豆瓣
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全11期
兔子洞
欧美
全11期
真人秀
杰瑟,托珀·吉尔德,钟,ZHC,马修·比姆,ExtraEmily,That's Amazing,里兹勒,AJ和Big Justice ｜ 《兔子洞》是一档美国网络真人秀，计划于2026年上线，共10集，每集约半小时。节目汇聚多位在社交平台拥有庞大影响力的数字内容创作者，他们来自魔术、恶作剧、艺术、体育、游戏、喜剧和评论等不同领域。 在节目中，这些创作者将展开跨界合作，通过挑战、游戏、互动任务和舞台表演不断碰撞创意，也会邀请嘉宾共同参与，制造节奏明快、看点密集的娱乐效果。不同于单纯的个人内容展示，《兔子洞》更强调团队配合、即兴反应与风格混搭，让观众看到网络红人走出短视频与直播场景后的全新表现。整档节目主打年轻化、互联网文化与高互动感，既有竞技趣味，也有综艺式的轻松氛围。
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豆瓣
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全13集
金牌推销员
欧美
全13集
纪录片 真人秀
Thom Beers,Billy Mays,Anthony Sullivan ｜ 《金牌推销员》是一档美国真人秀节目，围绕两位知名电视推销员比利·梅斯与安东尼·沙利文展开。两人四处寻找有潜力的新奇发明，从家居用品到生活小工具，评估哪些产品真正具备打入大众市场的机会。 每一集中，他们都会接触怀揣梦想的发明者。这些人往往为自己的创意投入了全部积蓄与希望，只盼遇到真正懂市场的人。比利和沙利文凭借敏锐的商业嗅觉、丰富的销售经验和夸张有力的电视表达，将原本默默无闻的产品一步步推向聚光灯下。 节目不仅展现电视直销行业的运作方式，也呈现发明者在机会来临前后的命运转折。对一些人来说，一次成功推销，或许就足以改变人生。
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豆瓣
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全10期
探宝说创团
大陆
全10期
真人秀
王珏,任万平,河森堡,李响 ｜ 《探宝说创团》是一档聚焦文博创新传播的真人秀节目。节目在江苏省文旅与文物相关部门支持下，为文化爱好者提供权威文物资源、专业展示舞台与文创孵化机会，围绕“文物代言人”的成长展开竞演。参赛者不仅要在舞台上展示对文物价值与文化内涵的理解，还需将传统元素转化为更具传播力和市场潜力的文创作品。通过“舞台竞演+文创开发”的双线模式，节目尝试打通文物保护、文化表达与大众消费之间的距离，让原本偏专业的小众文博内容以更年轻、更鲜活的方式走进公众视野。
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豆瓣
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全16期
赤裸与恐惧第4季
欧美
全16期
冒险 真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第4季》是美国探索频道推出的野外生存真人秀，延续节目“赤身空降荒野”的核心设定。每期都会安排一男一女两位生存者，在几乎没有物资、没有衣物的条件下进入原始环境，共同完成21天的生存挑战。他们必须在陌生地域中自行寻找水源、食物和庇护所，同时应对高温、暴雨、昆虫、猛兽以及体能透支带来的重重压力。节目既呈现真实残酷的野外求生过程，也通过搭档之间的磨合、分歧与互助，展现人性在极限环境下的变化与韧性。第四季整体挑战更激烈，环境风险与心理考验也进一步升级。
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豆瓣
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更新至第2期
来吃碗拉面吗
韩国
更新至第2期
真人秀
刘在锡,朱智勋,金南佶,尹敬浩 ｜ 《来吃碗拉面吗》是一档韩国旅行吃播真人秀。刘在锡、金南佶、尹敬浩、朱智勋因为“一起吃碗拉面”的简单提议踏上短途旅程，展开一场没有固定目的地的随兴一日游。 节目中，刘在锡与尹敬浩驾车出发，金南佶和朱智勋则骑着摩托同行。四人一路走一路决定下一站，在街头小店与路途中品尝拉面、闲聊生活，也不断制造出自然生动的笑料。没有复杂规则，也没有刻意任务，节目的看点正在于好友之间轻松自在的化学反应，以及说走就走的旅行趣味。 这档节目源于嘉宾想尝试拍摄“拉面主题内容”的念头，并延续了四人在此前合作中展现出的高人气组合魅力。整部作品以美食、闲聊与公路感交织，呈现出温暖、松弛又充满生活气息的综艺氛围。
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0.0
豆瓣
0.0
全8期
短剧X家族
大陆
全8期
真人秀
陈添祥,贾翼瑄,刘萧旭,林墨,申浩男,王小亿,沉思,侯呈玥,刘念,孙艺燃,于伦豪,杨鹏丞,翟一莹,赵振栋 ｜ 《短剧X家族》是一档治愈系户外真人秀。节目集结多位短剧演员，暂时放下密集的拍摄与通告，从熟悉的剧组生活中抽离出来，走进自然与日常烟火之中，共同搭建属于他们的轻松空间。在远离工作压力的相处过程中，成员们通过旅行、生活体验与交流互动，重新感受时间的流动，也逐渐卸下表演身份下的疲惫与紧绷。节目以自然、真实、松弛的氛围为核心，呈现一群年轻人在户外相伴中收获放松、友情与自我疗愈的过程。
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豆瓣
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更新至第3期
生活的N次方第2季
大陆
更新至第3期
纪录片 真人秀
宋丹丹,王子文,赵宝刚,朱雨辰,高露,白百何,贺刚,任重 ｜ 目前未检索到《生活的N次方第2季》的权威百科条目或稳定播出资料。结合片名、演员阵容与“家，N次方”相关演员高度重合的信息判断，该作品大概率为围绕经典都市家庭题材衍生的话题综艺或重聚类节目，但公开可核实的导演、编剧、首播日期、时长、豆瓣条目与评分等信息暂未明确。为避免与《家，N次方》电视剧或其他同名内容混淆，现仅保留已能与用户提供信息基本对应的基础字段，待后续出现百度百科、豆瓣正式条目或平台官宣后再补全更稳妥。
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全8期
全11期
全13集
更新至第2期
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