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粉雄救兵第1季
粉雄救兵第1季 第04期
简介
《粉雄救兵第1季》是Netflix于2018年推出的改造类真人秀，也是经典节目《Queer Eye for the Straight Guy》的全新重启版。每集节目中，“神奇五人组”都会走进一位生活状态失衡、缺乏自信或长期忽视自我打理的普通男性的生活，从穿搭、发型、居家设计、饮食习惯到社交表达等多个方面进行全面改造。鲍比·伯克负责空间焕新，卡拉莫·布朗帮助建立情感连接与自我认同，谭·法郎士提供时尚建议，安东尼·波罗夫斯基改善饮食体验，乔纳森·凡·奈斯则用美容护理带来外在蜕变。节目在轻松幽默中展现温柔而真诚的鼓励，也让每位被改造者重新找回面对生活的勇气。
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豆瓣
8.1
全10期
粉雄救兵第9季
欧美
全10期
真人秀
乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,安东尼·波罗夫斯基,谭·法郎士,耶利米·布伦特 ｜ 《粉雄救兵第9季》延续节目一贯的温暖疗愈风格，由“神奇五人组”再次集结，走进不同委托人的真实生活。乔纳森·凡·奈斯负责形象护理，卡拉莫·布朗关注心理与关系，安东尼·波罗夫斯基带来饮食灵感，谭·法郎士改造穿搭风格，耶利米·布伦特则从家居空间入手，帮助当事人重新找回自信与生活秩序。本季在轻松幽默的互动中，继续呈现关于自我接纳、家庭联结与人生重启的动人故事，让每一次改造都不只停留在外表，而是真正触及内心。
豆瓣评分
8.1
豆瓣
0.0
全5期
粉雄救兵第10季
欧美
全5期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,谭·法郎士,耶利米·布伦特 ｜ 《粉雄救兵》第十季也是最终季，神奇五侠来到美国首都华盛顿特区，继续为需要帮助的普通人带来全方位改造。他们将深入社区，关注那些长期照顾他人、却忽略自己生活的平凡英雄，从形象、居住环境、饮食习惯到情绪状态，逐一梳理并重建自信。本季保留了节目的温暖底色，也更强调告别与传承：每一集都是一个独立故事，五位专家在短短一周内用专业与同理心帮助嘉宾完成蜕变。随着系列走向终章，观众不仅能看到感人改变，也能感受到成员之间多年合作积累下的深厚情谊。
豆瓣评分
0.0
豆瓣
9.3
全10期
粉雄救兵第5季
欧美
全10期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第5季》延续节目一贯温暖治愈的风格，“闪耀五人组”来到美国费城，为不同处境的素人带来全方位改造。五位成员分别从饮食、时尚、居家、文化与美妆护理等角度切入，不只帮助当事人更新外在形象，也陪伴他们直面家庭关系、个人创伤与自我认同等现实问题。每一集都以真诚交流和细腻观察为基础，在轻松幽默的氛围中，见证普通人重新找回勇气、自信与生活热情。
豆瓣评分
9.3
豆瓣
9.4
全8期
粉雄救兵第2季
欧美
全8期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第2季》延续了节目一贯的暖心改造模式，由安东尼·波罗夫斯基、鲍比·伯克、卡拉莫·布朗、乔纳森·凡·奈斯和谭·法郎士组成的“五人组”再次集结，从美食、形象、家居、文化与穿搭等多个方面，帮助陷入生活困境或缺乏自信的普通人重拾自我。每一集都通过真诚交流与细致改造，让嘉宾在外表焕新的同时，也完成内心成长，呈现出兼具欢乐、共情与治愈力量的真人秀魅力。
豆瓣评分
9.4
豆瓣
9.2
全10期
粉雄救兵第6季
欧美
全10期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵》第六季继续由“闪耀五人组”担纲主角，前往美国得克萨斯州奥斯汀，帮助一位位在人生、家庭或情感中陷入低谷的普通人重拾自信。安东尼负责饮食，鲍比改造居家空间，卡拉莫进行心理与关系疏导，乔纳森带来形象焕新，谭则从穿搭入手提升气质。每一集都不只是外表上的变化，更关注当事人的内心困境、生活习惯与自我价值。节目在轻松幽默的互动中，展现真诚的陪伴与理解，让改造过程成为一次重新认识自己的旅程。
豆瓣评分
9.2
豆瓣
9.1
全7期
粉雄救兵第7季
欧美
全7期
真人秀
安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士 ｜ 《粉雄救兵第7季》延续系列一贯温暖治愈的风格，由“闪耀五人组”再次集结，分别从美食、家居、文化、造型与时尚等方面，为需要帮助的素人带来全方位改造。节目不仅关注外在形象的焕新，更深入挖掘嘉宾在家庭、情感、自我认同与人生阶段中的困惑。通过真诚交流、贴身陪伴和细致建议，他们帮助每位主人公重新看见自己的价值，在改变生活环境与个人状态的同时，找回面对未来的勇气与自信。
豆瓣评分
9.1
豆瓣
8.5
全6期
粉雄救兵第8季
欧美
全6期
真人秀
乔纳森·凡·奈斯,卡拉莫·布朗,安东尼·波罗夫斯基,谭·法郎士,鲍比·伯克 ｜ 《粉雄救兵第8季》延续节目一贯温暖治愈的风格，“神奇五人组”再度出发，将改造舞台带到美国新奥尔良。他们走进不同素人的真实生活，从形象打理、居家设计、美食指导到心理支持，全方位帮助委托人面对困境、看见自身价值。 这一季的主角包括在工作与自我认同间徘徊的教练和教师，也有希望重燃婚姻热情的户外爱好者。五位主持人不仅带来外在焕新，更通过真诚交流陪伴他们修补关系、拥抱情绪、重新开始。节目在笑泪交织中呈现改变发生的过程，也继续传递理解、尊重与善意的力量。
豆瓣评分
8.5
豆瓣
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更新至第9期
璀璨迪拜第3季
其他
更新至第9期
真人秀
未知 ｜ 《璀璨迪拜第3季》是一档聚焦迪拜上流社交圈的真人秀节目。新一季继续把镜头对准生活在阿联酋的富豪、企业家与时尚名流，在极尽奢华的生活方式之外，深入呈现他们在婚姻、家庭、友情与事业上的复杂关系。 随着旧矛盾延续、新人物与新局面加入，嘉宾们在聚会、合作、冲突与和解中不断碰撞。表面的光鲜亮丽之下，身份焦虑、人际博弈和情感裂痕被逐步放大，也让这场围绕财富与名望展开的真人秀更具戏剧张力。节目延续系列一贯的高话题度，以迪拜都市景观和精致生活场面为背景，展现名流世界的诱惑、压力与真实一面。
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0.0
全8期
以时尚之名
大陆
全8期
真人秀
孟佳,郭颖,杨长青,赵奕欢,米卡,吴建豪,李嘉格,张馨予,金瀚,刘昊源,郑业成,杨亘 ｜ 《以时尚之名》聚焦当代青年与时尚生活的真实关系。节目邀请12位来自不同职业、处于不同人生阶段的参与者共同入住“时尚之家”，围绕六大生活方式议题展开社群共创。他们以各自的审美经验、成长背景与表达方式为起点，策划并完成一场场具有话题性与现场感的时尚事件。在合作、分歧与磨合之中，节目不仅呈现服饰、潮流与生活方式的多元碰撞，也进一步讨论自我认同、独立态度与青年文化表达，展现出现代中国青年真实、果敢而鲜明的时尚面貌。
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0.0
豆瓣
7.8
更新至第9集
野兽游戏
欧美
更新至第9集
真人秀
吉米·唐纳森,卡尔·雅各布斯,钱德勒·哈洛,诺兰·汉森,塔里克·萨拉梅,麦克·霍普金斯,肖恩·克利茨納,特瓦纳·巴尼特,杰弗里·兰德尔·艾伦,迈克尔·罗伯特·豪斯,谢尔顿·奥斯汀,斯科特·米尔顿,内维尔·沙希,迪安·维亚纳,莫尼斯·斯塔林,贾兹迈·鲁滨逊,迪诺·维亚纳,科尔顿·柯特斯,米娅·斯佩格特,安吉拉·安德鲁斯 ｜ 《野兽游戏》是由知名创作者“野兽先生”吉米·唐纳森打造的大型真人秀竞技节目。节目集结1000名参赛者，在层层升级的高压挑战中争夺500万美元大奖，并有机会赢得私人岛屿、兰博基尼和巨额现金奖励。比赛从大规模海选开始，选手们需要在体能、心理、策略与团队协作中不断接受淘汰考验。凭借惊人的投入、夸张的赛制和高额奖品，本片以近乎“极限实验”的方式放大真人秀的刺激感，呈现一场规模空前、节奏紧张的生存竞技秀。
豆瓣评分
7.8
豆瓣
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更新至第5期
闪亮星电音
大陆
更新至第5期
音乐 真人秀
潘玮柏,黄觉,黄龄,孟佳,李铢衔,蔡维泽,朱婧汐,王霏霏,刘嘉裕,庆怜,刘逸云,白举纲,王琳凯,张钰琪 ｜ 《闪亮星电音》是一档聚焦电子音乐创作与舞台竞演的夏日综艺。节目由潘玮柏、黄觉担任发起人，前往上海、成都、武汉三座风格鲜明的城市，联合多位明星玩家与音乐制作人展开巡游式合作。大家以电音为核心，融合流行、唱跳等不同音乐元素，在交流、改编与共创中打磨作品，带来兼具先锋感与现场感染力的舞台呈现。节目不仅展现音乐人之间的灵感碰撞，也借由城市地标与户外氛围，营造出一场充满活力的夏日电音派对。
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更新至第2集
恰好去远方
大陆
更新至第2集
真人秀
张淇,陈辉,张婉清,马頔 ｜ 《恰好去远方》是一档以西藏自驾旅行为主线的音乐旅行真人秀。张淇、陈辉、张婉清、马頔等一群性格各异、理念不尽相同的音乐人结伴上路，穿越高原与边疆，在雪山、圣湖和广袤天地之间展开一段关于友情、音乐与自我探索的旅程。一路上，他们既欣赏壮阔风景，也在相处与碰撞中重新理解彼此，在陌生而纯净的环境里沉淀情绪、梳理内心，感受远方带来的治愈与触动。节目以真实同行的状态，记录下旅途中的感动、成长与升华。
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豆瓣
0.0
全10期
鲜活唱游团
大陆
全10期
大陆综艺 综艺
胡夏,刘维,李嘉格,谭杰希,吴莫愁,苏运莹 ｜ 《鲜活唱游团》是一档旅行治愈音乐真人秀。节目集结胡夏、刘维、李嘉格、谭杰希、吴莫愁、苏运莹等音乐人组成“鲜活唱游团”，前往哈尔滨、郑州、天津、济南、西安、石家庄、大连等城市，在探访当地风土、人文与生活气息的过程中，感受每座城市独特的音乐属性。成员们一路交流、创作、排练，并在每一站完成线下音乐演出，以歌声连接城市故事，也在旅途中重新寻找舞台热情与音乐初心。
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0.0
豆瓣
8.1
全10期
向山海出发
大陆
全10期
真人秀
郑恺,孟鹤堂,伯远,张亮,杜海涛,奚梦瑶,何猷君,苗苗,涂松岩,丁真珍珠,罗一舟,佟丽娅,董璇 ｜ 《向山海出发》是一档户外自驾旅行真人秀。节目集结“山海探路小队”，沿多条特色路线深入中国各地，以自驾与露营的方式探访山川湖海、城市秘境与自然风光。在一路前行中，嘉宾不仅分享沿途景点、美食和出行经验，也会直面旅程中的突发状况与真实情绪，呈现更贴近生活的旅行样貌。节目将风景观赏、路线攻略与自我探索结合起来，让观众在轻松治愈的氛围里感受祖国山河之美，也重新体会出发、陪伴与抵达的意义。
豆瓣评分
8.1
豆瓣
6.4
全13期
勇敢的世界
大陆
全13期
真人秀
陈乔恩,杜江,杨迪,程潇,张翰,张天爱,黄明昊,王琳凯,丁泽仁 ｜ 《勇敢的世界》是一档实景科幻竞技真人秀。节目将嘉宾置于平原、废城、丛林、仓库、港口、沙漠等多种户外场景中，在高随机性与强对抗性的规则下展开任务比拼。陈乔恩、杜江、张翰、张天爱、程潇等人需要一边适应复杂环境，一边完成生存、协作与策略挑战，在体力、意志、判断力和团队精神的多重考验中争取优势。随着赛程推进，个人竞争与团队配合不断升级，最终在激烈对抗中争夺属于自己的荣誉。
豆瓣评分
6.4
豆瓣
0.0
更新至第10集
特种部队终极考验第3季
欧美
更新至第10集
真人秀
纳坦·阿德里安,史蒂芬·鲍德温,兰登·多诺万,Ali Fedotowsky,卡雷·哈特,布洛迪·金纳,玛丽安·琼斯,Cam Newton,Kayla Nicole,凯拉·帕特,丹妮丝·理查兹,克里斯蒂·卡尔森·罗曼诺,Trista Rehn,Jordyn Wieber ｜ 本季延续《特种部队：世界最严苛考验》的核心设定，邀请多位明星与运动员进入近乎真实的特种训练环境，接受高强度、封闭式的极限挑战。参赛者必须在恶劣条件下完成体能、耐力、协作和心理承压等多重考验，面对寒冷、疲惫、恐惧与冲突时，任何一次失误都可能付出代价。节目不靠包装与表演取胜，而是直面人性与意志的极限，在层层淘汰中检验谁能坚持到最后，完成这场关于勇气、信任和自我突破的生存试炼。
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豆瓣
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全888期
一起撸串吧
大陆
全888期
真人秀
陈赫,杜海涛,唐九洲,赵小棠 ｜ 《一起撸串吧》是一档以串串与夜宵文化为切入口的美食真人秀。节目邀请陈赫、杜海涛、唐九洲、赵小棠共同经营限定串串摊，在充满烟火气的用餐场景中与朋友相聚、与嘉宾畅聊。大家一边品尝各式串串美味，一边分享生活感受、社交趣事与当下心情，让美食不只是味觉享受，也成为拉近彼此距离的纽带。整档节目氛围轻松热闹，兼具夜宵治愈感与好友聚会的松弛感，呈现出真实自然、下饭又解压的观看体验。
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豆瓣
0.0
全1期
生机勃勃的我们
大陆
全1期
大陆综艺 综艺
张萌,卓玛,梁坚洛,方特希,宋三土,凡小一,曾博 ｜ 《生机勃勃的我们》是一档聚焦乡村振兴的公益真人秀。节目以东西部协作与支援合作为背景，由张萌带领“津英乡振团”走进甘肃、天津等地乡村，从绘画、设计、营销、手工艺术、旅拍等多个维度，为当地量身定制文旅改造方案，打造可持续的乡村品牌与打卡景点。节目同时围绕农产品推广、品牌运营和乡村产业升级展开，展现新时代乡村发展的鲜活面貌，也让观众看到青年力量参与乡村振兴的实践与热情。
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豆瓣
7.5
全12集
乐队我做东
大陆
全12集
音乐 真人秀
马东,臧鸿飞,赵梦,彭磊,赵子健,石璐,何一帆,欧洋,高虎 ｜ 《乐队我做东》是爱奇艺VIP和米未联合推出的乐队衍生真人秀。节目由超级乐迷马东发起，邀请臧鸿飞、赵梦、彭磊、赵子健、石璐、何一帆、欧洋、高虎等音乐人和乐队成员一起吃饭聊天，在轻松的饭局中展开交流。节目将镜头对准舞台之外的乐队生活，呈现他们的相处方式、音乐观念、友情分歧与真实状态，让观众看到这群音乐人更鲜活、更真实的一面。
豆瓣评分
7.5
更新至第9集
更新至第10集
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