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赤裸与恐惧第1季
赤裸与恐惧第1季 第06集
简介
《赤裸与恐惧第1季》是一档高强度野外生存真人秀。节目每期都会让一对互不相识的男女在几乎没有装备的条件下，被投放到丛林、沼泽、海岛等自然环境中，赤身展开为期21天的求生挑战。他们不仅要面对饥饿、缺水、虫兽侵扰和多变天气，还要在体能透支与情绪紧张中学会分工合作，搭建庇护所、寻找水源并获取食物。第一季以真实直接的方式呈现原始生存的艰难，也不断考验参与者的意志、经验与信任边界。
播放列表
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7.1
全14期
赤裸与恐惧第3季
欧美
全14期
真人秀
Kristi Russell,Chris Horangic ｜ 《赤裸与恐惧第3季》是一档高强度荒野生存真人秀。每期节目都会让一男一女两位生存专家在陌生而偏远的自然环境中“从零开始”——没有食物、没有工具、没有衣物，只能依靠自身经验与意志，在严苛条件下坚持21天。 第三季延续了系列一贯的残酷设定，把参与者置于炎热、潮湿、缺水或野兽出没的环境之中。他们不仅要寻找饮用水和食物、搭建庇护所、抵御恶劣天气，还要学会与临时搭档建立信任，在体力透支与精神压力中做出判断。节目以近距离视角记录真实求生过程，既展现野外技能，也呈现人性在极限环境下的脆弱与坚韧。
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7.1
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7.1
全8期
赤裸与恐惧第2季
欧美
全8期
真人秀
Errol James Snyder ｜ 《赤裸与恐惧第2季》是一档美国荒野生存真人秀。节目将一男一女两位生存专家投放到偏远、荒凉且环境恶劣的野外区域，二人没有食物、工具和衣物，只能凭借经验、意志与临场判断完成连续21天的生存挑战。面对饥饿、炎热、虫害、缺水和陌生地形，他们既要寻找庇护所、获取饮水和食物，也要在高压环境中建立协作关系。节目以高强度的真实处境，展现极限求生技巧，也不断考验参与者的心理承受力与团队默契。
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7.1
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更新至第12期
赤裸与恐惧第8季
欧美
更新至第12期
恐怖 冒险 真人秀
曼迪·霍瓦斯,乔纳森·耶茨 ｜ 据 Discovery、TVMaze 与 IMDb 信息核对，Mandy Horvath 参演的 2025 年新一季，官方季序实际为《Naked and Afraid》第18季，中文网络上常见误标为“第8季”。首集《No Legs, No Problem》中，双侧截肢生存者曼迪·霍瓦斯与搭档乔纳森·耶茨被投放到贝里斯偏远丛林，在没有食物、饮水和衣物的条件下，仅凭各自携带的一件求生物品与野外经验，挑战21天生存任务。暴雨、蚊虫、毒性植物与潮湿密林不断消磨体力和信心，曼迪也借这场挑战证明，即使遭遇重大创伤，人依然可以凭勇气、协作与意志穿越极限环境。
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全11期
赤裸与恐惧第12季
欧美
全11期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第12季》是一档美国荒野生存真人秀。节目延续系列核心设定：两位互不相识的挑战者在几乎没有物资、且不穿衣物的极端条件下，被投放到丛林、沼泽、荒漠等野外环境中，共同完成21天生存任务。 本季通过多组全新搭档的经历，展现他们如何寻找水源、搭建庇护所、生火觅食，并在高温、暴雨、蚊虫、饥饿与体能透支的夹击下坚持到底。除了野外技巧的较量，节目也将镜头对准合作关系的建立与破裂：信任、分工、情绪管理和意志力，往往比自然环境本身更具挑战。 在连续升级的生存压力中，参与者不仅要战胜荒野，更要面对自我极限，呈现出一场兼具真实感、刺激感与人性观察意味的生存实验。
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全13期
赤裸与恐惧第14季
欧美
全13期
真人秀
Shanika Malcolm,Jim Morton,Michael Brown ｜ 《赤裸与恐惧第14季》是美国野外生存真人秀《赤裸与恐惧》的第十四季。节目延续系列设定，让彼此陌生的男女搭档在几乎没有物资的情况下进入荒野，从零开始寻找水源、搭建庇护所、获取食物，并共同完成连续多天的生存挑战。本季继续把镜头对准高压环境下的人性与合作关系，不仅展现野外求生技巧，也记录参与者在体能透支、自然威胁和心理崩溃边缘时的真实反应。随着挑战推进，信任、分工与意志力成为能否坚持到底的关键。
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全11期
赤裸与恐惧第15季
欧美
全11期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧》第15季是美国知名野外生存真人秀。节目延续系列设定，邀请彼此陌生的男女挑战者在严酷自然环境中展开多日求生。他们几乎不携带现代装备，需要依靠有限工具寻找食物、水源与庇护所，同时克服恶劣天气、地形危险、体力透支以及合作中的分歧。 本季继续把镜头对准真实而高压的生存过程，从搭建营地、野外取火到狩猎觅食，每一步都充满不确定性。节目不仅展现原始求生技巧，也放大了人在极端条件下的情绪波动与信任考验。对于喜欢荒野挑战与真人纪实内容的观众来说，第15季依旧具备强烈的紧张感和可看性。
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全24期
赤裸与恐惧第11季
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全24期
真人秀
Amber Shine,Serena Shine,Thomas Virgets ｜ 《赤裸与恐惧第11季》是美国生存挑战类真人秀。节目延续系列核心设定：两位素不相识的参与者被投放到环境恶劣的荒野地区，在几乎没有物资、没有衣物庇护的条件下共同生活，并完成限定天数的生存挑战。面对饥饿、天气、野兽、疾病和彼此之间的分歧，他们必须迅速搭建庇护所、寻找食物与水源，并在高压环境下建立信任与合作。本季继续以真实、直接的方式展现野外求生的艰难过程，不仅考验参与者的专业技能，也放大了人性、耐力与心理承受能力，是一部兼具刺激感与观察性的真人秀节目。
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全5期
赤裸与恐惧第16季
欧美
全5期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第16季》是2023年推出的美国荒野生存真人秀。节目延续系列核心设定：素不相识的男女搭档在近乎一无所有的情况下进入严酷野外环境，以最原始的方式完成多日生存挑战。面对饥饿、恶劣天气、野生动物和地形障碍，参与者不仅要寻找食物与水源、搭建庇护所，还要在高压处境中磨合分歧、建立信任。 本季继续以真实记录和强烈临场感为看点，把个人意志、野外技能与团队协作推向极限。节目既展现荒野求生的专业技巧，也不断放大人性在困境中的脆弱、坚持与爆发，使每一次挑战都充满未知与张力。
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全6期
赤裸与恐惧第13季
欧美
全6期
真人秀
Danielle Beauchemin,Fernando Calderon,Michael Brown ｜ 《赤裸与恐惧》第13季是一档美国野外生存真人秀。节目延续系列设定，将彼此陌生的男女参与者送入环境严酷的荒野，在几乎没有物资、并且赤裸上阵的条件下，共同完成持续数日的生存挑战。面对饥饿、恶劣天气、野生动物与体能透支，他们不仅要寻找水源、搭建庇护所、获取食物，还要在高压环境中磨合分歧、建立信任。第13季继续以高强度的自然考验和真实的人性反应为看点，呈现参赛者在极限处境中的意志、策略与求生本能。
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全12期
赤裸与恐惧第17季
欧美
全12期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第17季》是一档美国荒野生存真人秀。节目延续系列的核心设定：两位素不相识的参与者在几乎不携带物资的情况下，被投放到环境恶劣的野外区域，依靠有限工具完成持续多日的生存挑战。面对食物短缺、极端天气、危险地形和体能透支，他们不仅要搭建庇护所、寻找水源、设法获取食物，还要在高压环境中学会协作与信任。第17季继续放大人与自然正面交锋的紧张感，也呈现参与者在意志、经验与心理承受力上的真实变化，带来兼具刺激感与观察性的生存体验。
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全16期
赤裸与恐惧第4季
欧美
全16期
冒险 真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第4季》是美国探索频道推出的野外生存真人秀，延续节目“赤身空降荒野”的核心设定。每期都会安排一男一女两位生存者，在几乎没有物资、没有衣物的条件下进入原始环境，共同完成21天的生存挑战。他们必须在陌生地域中自行寻找水源、食物和庇护所，同时应对高温、暴雨、昆虫、猛兽以及体能透支带来的重重压力。节目既呈现真实残酷的野外求生过程，也通过搭档之间的磨合、分歧与互助，展现人性在极限环境下的变化与韧性。第四季整体挑战更激烈，环境风险与心理考验也进一步升级。
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全6期
神级收藏家点石成金拍卖行第3季
欧美
全6期
真人秀
肯·戈尔丁 ｜ 《神级收藏家点石成金拍卖行》第三季继续跟随拍卖行创始人肯·戈尔丁，走进高价值收藏品的幕后交易世界。节目聚焦体育纪念品、娱乐周边、稀有卡牌等热门藏品，从收货、鉴定到定价、谈判和拍卖成交，完整呈现一件件藏品如何在市场中被重新定义价值。面对卖家对价格的期待、买家对稀有度的追逐，以及真假难辨和成交时机的压力，团队必须在速度与判断之间做出选择。随着更罕见、更昂贵的拍品陆续登场，收藏行业的规则、情绪和商业博弈也被一一放大。
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全12期
90婚介所
大陆
全12期
真人秀
赵晓卉,逍遥散人,唐香玉,沁宝DQ,三十六贱笑,周芯竹,贾耗,鹦鹉梨,漆漆,盗月社食遇记 ｜ 《90婚介所2025》是哔哩哔哩推出的跨代互助相亲真人秀。节目聚焦60代与90代单身人群的婚恋需求，每期邀请两组相亲男女，在赵晓卉、逍遥散人、唐香玉等轮值红娘的帮助下，通过话题交流、互动观察和多轮约会推进关系。节目将不同年龄层的择偶标准、家庭观念与情感表达放在同一场景中呈现，既有轻松有趣的相处火花，也有对亲密关系与自我需求的真诚探讨，展现当代婚恋观念的差异与共鸣。
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全33集
少年进化论
大陆
全33集
综艺
徐浩,左溢,朱元冰,刘俊麟,叶子淳 ｜ 《少年进化论》又名《少年成长说》，是湖南卫视于2011年7月10日推出的励志偶像剧情秀，共17集。节目以“天天兄弟七号店”为背景，由徐浩、左溢、朱元冰、刘俊麟、叶子淳五位少年共同主持，通过穿越式剧情串联明星访谈、知识问答和歌舞表演，让嘉宾以“角色”身份进入故事。节目把综艺、剧情和互动结合在一起，强调青春成长、娱乐表达和舞台包装，是当年很有辨识度的创新型周播综艺。
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全12期
牧野家族
大陆
全12期
真人秀 综艺
王子文,吴永恩,张翰,容祖儿 ｜ 《牧野家族》是湖南卫视推出的自然生活实验真人秀，四位嘉宾王子文、吴永恩、张翰、容祖儿前往云南丽江，在山野田间开启为期22天的独立生活。节目以“人与自然”“爱自己”“社交距离”等主题实验为线索，让嘉宾在断舍离、劳动协作和情感交流中重新审视自我与关系，呈现慢节奏、治愈系的真实生活观察。
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3.7
全12期
亲爱的客栈第3季
大陆
全12期
真人秀
刘涛,林心如,吴磊,马天宇,张翰,陈翔,阚清子,李兰迪,王子文,乔欣,秦海璐,赖冠霖 ｜ 《亲爱的客栈》第三季于2019年在宁夏中卫黄河宿集开录，本季以“刘涛和她的朋友们”为核心配置，刘涛与林心如、吴磊、马天宇、张翰、陈翔、阚清子、李兰迪、王子文、乔欣、秦海璐、赖冠霖等嘉宾共同参与客栈经营。节目延续“住宿经营+团队协作”的观察模式，让嘉宾在日常服务、待客安排与生活分工中相互配合，也在轻松互动里呈现朋友之间的情感交流与真实状态。
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3.7
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更新至第9期
牧野家族会员Plus版
大陆
更新至第9期
真人秀
容祖儿,王子文,吴永恩,张翰,周冬雨 ｜ 《牧野家族会员Plus版》是《牧野家族》的会员衍生节目，延续自然生活实验设定。容祖儿、王子文、吴永恩、张翰、周冬雨等嘉宾前往丽江，在山间田野中共同生活、协作完成挑战，并在断舍离、情绪沟通与自我探索中不断重新认识彼此和自己。节目在正片之外补充更多未播花絮与相处细节，呈现更真实、松弛的慢综艺氛围。
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7.2
全14期
南极的厨师
韩国
全14期
真人秀
白种元,林秀香,金俊勉,蔡钟协 ｜ 节目跟随白种元走进南极科研基地，面对极寒天气、物资受限和多国人员不同口味，展开一段真实的极地烹饪挑战。白种元与林秀香、金俊勉、蔡钟协等人分工协作，从食材准备到厨房运转，都要在恶劣环境中寻找最优解，用有限条件做出兼顾营养与口感的热食。节目以纪实方式呈现南极生活、团队配合与餐桌背后的情感连接，让观众在冰雪世界中感受食物带来的慰藉与温暖。
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7.2
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6.4
全12期
亲爱的客栈第1季
大陆
全12期
真人秀
刘涛,王珂,阚清子,纪凌尘,陈翔,易烊千玺 ｜ 《亲爱的·客栈第一季》是一档由湖南卫视推出的经营体验类观察真人秀。节目中，刘涛、王珂、阚清子、纪凌尘、陈翔、易烊千玺等嘉宾来到风景独特的泸沽湖，共同接手并经营一家客栈。在为期20天的相处与协作中，他们不仅要面对接待客人、安排分工、处理突发状况等现实挑战，也在慢节奏的生活里体会劳动、沟通与陪伴的意义。镜头记录下嘉宾们从陌生到熟悉、从磨合到理解的过程，展现了客栈经营背后的细节与温度，也传递出回归生活本真的治愈感受。
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6.4
豆瓣
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全1期
仅限授权人员
韩国
全1期
真人秀
金钟国,梁世亨 ｜ 《仅限授权人员》是一档韩国真人秀节目，以“仅限授权人员”才能进入的限制区域为主题，带领观众走进平日难以接近的特殊空间。节目通过一日通行证的设定，逐步揭开未知禁区的面貌，让观众在轻松的氛围中了解那些不对外开放的场所。首期内容将聚焦首尔南部的拘留中心与监狱，既有新鲜的探访视角，也兼顾真实的现场感。作为试播性质的节目，它主打无负担观看体验，将探秘感与纪实感结合，呈现出与传统综艺不同的趣味。
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8.7
更新至第12期
舞蹈家首游团
韩国
更新至第12期
真人秀
李孝利,金元萱,严正化,宝儿,华莎 ｜ 《舞蹈家首游团》集结李孝利、金元萱、严正化、宝儿、华莎五位实力女歌手，开启一场全国巡演之旅。节目以不同主题串联每一站表演，根据成员各自的代表作、人气曲目与个人风格重新编排舞台，让熟悉的歌曲焕发新的魅力。每场演出都会加入特别成员或嘉宾，制造不一样的合作火花与舞台惊喜。除了现场表演，节目也记录她们在旅途中备战、相处与互动的过程，展现女歌手们历经时间沉淀后的实力、默契与感染力，是一档兼具怀旧情怀、音乐能量与现场魅力的真人秀。
豆瓣评分
8.7
豆瓣
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更新至第10期
白令海大吸金第19季
欧美
更新至第10期
纪录片 冒险 真人秀
尚恩·波伦克,艾密莉·莱德尔,克里斯·凯利,维农·阿德基森,布拉德·凯利,泽克·滕霍夫,史蒂夫·里德尔,戴夫·杨,史蒂夫·波伦克 ｜ 在阿拉斯加诺姆的白令海，淘金者们驾驶吸泥船和潜水装备，冒着刺骨低温、狂风巨浪与设备故障，只为从海底吸出金砂。第19季里，肖恩、艾密莉、克里斯、维农等人带着全新技术和更大胆的计划回归，围绕优质矿点、船队冲突和时间压力展开硬碰硬较量。随着冬季逼近，谁能在海面封冻前找到最值钱的黄金，决定各自的财富与未来。
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7.3
全12集
以一敌百
大陆
全12集
真人秀
汪涵,大兵,邱蔷 ｜ 《以一敌百》是湖南卫视于2008年推出的一档答题竞技真人秀，节目改编自荷兰版权模式。其最大看点是一名选手对阵一百名挑战者，参赛者需要在答题、判断与心理博弈中不断应战，依靠知识储备和临场发挥争取胜利。节目主打强对抗和高悬念，比赛节奏紧凑，攻防转换迅速，兼具互动感与娱乐性，突出“一个人挑战一百人”的独特形式。
豆瓣评分
7.3
更新至第12期
全11期
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