极限挑战第7季 第10集
《极限挑战第七季》是东方卫视推出的互动励志体验节目，2021年4月4日开播，共12期。节目以“一起去看幸福”为主题，由雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、郭京飞、邓伦、黄明昊担任常驻嘉宾，邀请龚俊、李现、邓紫棋等飞行嘉宾参与。新一季延续“极限挑战”一贯的任务闯关与社会体验风格，带领成员奔赴多地，在冬奥、消防、民俗、文物保护等主题中展开挑战与协作，在欢笑与反转中传递奋斗与幸福的价值观。
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关联系列
豆瓣
4.1
全12期
极限挑战第5季
大陆
全12期
真人秀
黄磊,罗志祥,张艺兴,王迅,迪丽热巴,岳云鹏,雷佳音 ｜ 《极限挑战第5季》是一档互动励志真人秀节目。本季嘉宾团从上海启程，沿着长江展开一段跨越多座城市的挑战之旅。节目将游戏任务、团队协作与地域文化体验结合在一起，成员们在轻松热闹的氛围中完成一项项考验，也在旅途中感受长江沿线不同城市的人文风貌、建设成果与自然生态。随着行程推进，节目既保留了系列一贯的综艺感与人物互动，也通过“长江之行”的主题展现时代发展脉动，让观众在娱乐之外看到更丰富的地方文化与社会面貌。
豆瓣评分
4.1
豆瓣
4.6
全12期
极限挑战第6季
大陆
全12期
真人秀
雷佳音,岳云鹏,王迅,贾乃亮,张艺兴,迪丽热巴,郭京飞,邓伦 ｜ 《极限挑战第6季》延续节目一贯的互动挑战模式，以“一起拼，一定赢”为核心主题，聚焦普通生活中的奋斗精神与团队力量。雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、张艺兴、迪丽热巴、郭京飞、邓伦组成全新阵容，在不同主题任务中展开比拼与合作。节目通过游戏闯关、城市体验和情境互动，展现成员之间的碰撞、默契与成长，也借由轻松幽默的综艺表达，向每一位为美好生活努力拼搏的人致意。
豆瓣评分
4.6
豆瓣
8.3
全12期
极限挑战第3季
大陆
全12期
其它 综艺
黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,王迅,张艺兴 ｜ 《极限挑战第3季》是东方卫视推出的星素互动励志体验真人秀，由严敏执导，黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴组成“极限男人帮”继续常驻。本季共12期，以“无处不在、与你同行”为主题，围绕职业体验、环保议题、传统文化、民俗技艺等内容展开。节目将嘉宾置于真实社会场景之中，在与普通人的互动协作中完成各类任务，既保留了系列一贯的机智博弈与爆笑氛围，也强化了温情表达与现实关照，在娱乐性之外传递积极向上的价值观。
豆瓣评分
8.3
豆瓣
6.5
全12期
极限挑战第10季
大陆
全12期
真人秀
黄晓明,黄明昊,严浩翔,岳云鹏,黄景瑜,小沈阳,龚俊,贾乃亮,大张伟,谭卓 ｜ 《极限挑战》第十季以“回归”为主题，在十周年之际重新集结新老嘉宾。黄晓明、黄明昊、严浩翔、岳云鹏、黄景瑜、小沈阳、龚俊、贾乃亮、大张伟、谭卓等人加入挑战阵容，在熟悉的规则与氛围中展开全新任务与互动。节目希望延续系列一贯的真实反应、即兴碰撞和团队协作，在轻松热闹的氛围里制造笑点与看点，同时带观众重温节目最具代表性的经典感受。
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6.5
豆瓣
7.6
全12期
极限挑战第4季
大陆
全12期
真人秀
黄渤,孙红雷,黄磊,张艺兴,罗志祥,王迅 ｜ 《极限挑战》第四季由严敏继续操刀，延续节目一贯的亲民暖综路线。黄渤、孙红雷、黄磊、张艺兴、罗志祥、王迅等成员再度集结，在任务挑战与真实互动中碰撞出大量即兴笑点。节目坚持国民综艺的表达方式，将游戏、合作、反转和情感交流融合在一起，在轻松热闹的外壳下保留对现实与人情的观察，让观众在欢笑之余也能感受到思考与温度。
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7.6
豆瓣
9.4
全13期
极限挑战第2季
大陆
全13期
冒险 真人秀
黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,张艺兴,王迅,薛之谦,岳云鹏,宋小宝,林志玲,王自健,谢娜,蒋劲夫,王大陆,庾澄庆,林俊杰,蔡依林,杨魏玲花,曾毅 ｜ 《极限挑战第二季》由东方卫视推出，共12期。节目延续“极限男人帮”的设定，黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴组成固定班底，围绕社会热点和时代背景展开任务挑战。他们化身出租车司机、家政员等普通职业者，穿行在城市街头，与路人随机互动，完成层层设局的考验。节目强调真实反应、团队协作与即兴发挥，既有热闹搞笑的对抗，也有对普通人生活的观察与温度。
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9.4
豆瓣
9.3
全12期
极限挑战第1季
大陆
全12期
真人秀
黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,张艺兴,王迅,陈乔恩,郭涛,周冬雨,陈柏霖,徐峥 ｜ 《极限挑战》是东方卫视推出的大型户外推理竞技真人秀。节目聚集黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、张艺兴、王迅等一众极具观众缘的明星，在城市与户外场景中接受各种随机任务与规则挑战。节目将推理、竞争、协作与反转巧妙结合，嘉宾们不仅要在体力上完成高强度对抗，更要在信息博弈、策略判断和临场应变中争夺优势。过程中既有紧张刺激的任务角逐，也有充满笑点的互相拆招与意外翻盘，展现出明星真实又鲜活的一面。
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9.3
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6.4
全12期
极限挑战第8季
大陆
全12期
真人秀
王迅,岳云鹏,贾乃亮,郭京飞,黄明昊,黄景瑜,杨超越,龚俊 ｜ 《极限挑战》第8季延续大型星素结合的励志体验路线，以“一起挑战，共向未来”为主题，邀请王迅、岳云鹏、贾乃亮、郭京飞、黄明昊等老成员，与黄景瑜、杨超越、龚俊等新成员共同参与。节目通过一系列贴近生活又充满未知的任务，带领成员在合作、竞争与互助中完成挑战，展现普通人与时代同行的奋斗精神。全季在轻松幽默的氛围中融入社会观察与情感表达，传递迎难而上、携手前行的正能量。
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6.4
豆瓣
5.5
更新至第1期
极限挑战第9季
大陆
更新至第1期
真人秀
黄晓明,大张伟,岳云鹏,贾乃亮,黄景瑜,龚俊,黄明昊,严浩翔 ｜ 《极限挑战第9季》延续节目一贯的挑战精神，极限男团再次集结，开启全新旅程。成员们将面对更丰富的任务设计与更难预料的合作考验，在陌生环境、限时目标和突发状况中不断突破自己。节目在保留轻松幽默氛围的同时，也强调团队协作、临场反应与真实互动，让每一次挑战都充满悬念与看点。新一季中，成员之间的默契与碰撞继续升级，既有欢乐爆梗，也有彼此扶持的温暖瞬间，展现出不惧困难、勇往直前的节目核心。
豆瓣评分
5.5
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全24期
姜姜好
大陆
全24期
真人秀
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嗨！营业中第3季
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郭泓志,吴映洁,姚元浩,钟欣愉,谢炘昊,张立东 ｜ 《嗨！营业中第3季》延续节目一贯的高互动真人秀风格，第三季以“移动营业任务”为核心概念，伙伴们不再固定在单一场域经营，而是前往不同地点展开阶段性营业挑战。面对陌生环境、临时状况与多变任务，成员们必须分工合作、快速应变，在接待、服务与经营过程中不断磨合，也制造出不少笑点与意外。节目一边展现真实营业的压力与节奏，一边记录伙伴之间逐渐累积的默契与情谊，兼具生活感、挑战性与娱乐性。
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音乐 真人秀
凯斯·厄本,布莱克·谢尔顿,凯莉·奥斯本,杰克·奥斯本,Aimee Osbourne,格雷琴·威尔逊,Dustin Lynch,Jordan Davis,Kaden Fairchild ｜ 《乡村之路第1季》是一档以乡村音乐文化为核心的美国真人秀节目。节目集结凯斯·厄本、布莱克·谢尔顿等多位音乐人与公众人物，在一路推进的行程与舞台任务中展开互动，既有表演与合作，也有竞争与磨合。 随着节目推进，参与者在音乐创作、现场演出和旅途相处中不断碰撞出火花。观众不仅能看到乡村音乐舞台的魅力，也能感受到嘉宾在压力、友情与自我表达之间的真实状态。整季以轻松热闹的真人秀节奏，展现乡村音乐圈的人物风采与巡演式体验。
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去“湘”当有味的地方第3季
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汪涵,沈梦辰,庄宇光,吴雨翔,张颜齐,吴泽林,高卿尘 ｜ 《去“湘”当有味的地方第3季》是一档聚焦美食与旅行的真人秀节目。本季以“湘菜出海”为主线，节目邀请嘉宾与国际友人深入湖南，在街巷烟火与山水风物之间探访地道湘味，感受美食背后鲜活的地域文化与人情故事。与此同时，节目还将视角延伸至海外，追踪湘菜在异国他乡的传播与变化，观察一味湖南菜如何连接不同文化、唤起情感共鸣。通过美食打卡、城市漫游与文化体验，节目展现湖湘文化的独特魅力，也让观众在味蕾与旅途中重新认识湖南。
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豆瓣评分
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剧情
彼得·威克斯 ｜ 《皮特威克斯为了狗》是一部英国真人纪实电视剧。节目中，彼得·威克斯在巴西尔登的“狗狗信托”安置中心深入参与狗狗救助、治疗、照护与重新安置工作，陪伴工作人员处理被遗弃、受伤、怀孕或需要长期康复的犬只个案。随着一个个真实故事展开，观众不仅能看到救助现场的紧张与艰难，也能感受到领养交接时的温暖与感动。该剧以平实细腻的视角呈现动物保护工作的日常，突出人与动物之间建立信任、获得治愈的过程，是一部兼具公益关怀与情感力量的宠物纪实作品。
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共赴一程好时光
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未知 ｜ 节目邀请全国各地主持人作为文化探寻者、文化传播者的视角，来到安徽合肥、亳州、黄山，探寻和体验他们眼中的安徽标志创新价值。在构建“72小时徽文化体验指南”的同时，塑造“皖美”文旅新IP。
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9.1
全10期
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张镇,朴芝润,张东民,金志勋,安宥真 ｜ 《犯罪现场零》是一档韩国悬疑犯罪推理真人秀。节目以案件模拟为核心，每期参与者分别扮演侦探与嫌疑人，置身精心搭建的犯罪现场，在限定情境中搜集物证、梳理时间线、分析人物关系，并通过审问与推理逐步逼近真相。随着线索不断翻转，表面合理的说辞背后往往隐藏着新的疑点，谁在误导众人、谁又是真正的犯人，成为全程最大的看点。节目将角色扮演、逻辑博弈与综艺互动结合在一起，既有紧张烧脑的破案过程，也展现出演员嘉宾之间的临场反应与推理魅力。
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更新至第24集
爱情 真人秀
张绍刚,沙溢,古力娜扎,孙艺洲,李汶翰,王菊 ｜ 《喜欢你我也是第2季》是一档青年社交观察类恋爱真人秀。节目以“女生勇敢季”为主题，将镜头对准都市单身男女的真实相处状态，几位素人嘉宾共同入住“喜欢你小屋”，在朝夕陪伴、约会互动与情感选择中，寻找让自己心动的另一半。与此同时，张绍刚、沙溢、古力娜扎、孙艺洲、李汶翰、王菊等观察嘉宾从不同角度解读细节与情绪变化，捕捉暧昧升温中的微妙信号。节目既展现年轻人在爱情里的犹豫、主动与成长，也通过多线关系的发展带来反转与悬念，让观众在观察他人恋爱的同时，重新思考亲密关系、自我表达与勇敢追爱的意义。
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5.7
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