极限挑战第7季第02集

0.0 2021 大陆国语综艺

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关联系列

极限挑战第5季

极限挑战第5季

极限挑战第5季

极限挑战第5季

大陆全12期真人秀

黄磊,罗志祥,张艺兴,王迅,迪丽热巴,岳云鹏,雷佳音｜《极限挑战第5季》是一档互动励志真人秀节目。本季嘉宾团从上海启程，沿着长江展开一段跨越多座城市的挑战之旅。节目将游戏任务、团队协作与地域文化体验结合在一起，成员们在轻松热闹的氛围中完成一项项考验，也在旅途中感受长江沿线不同城市的人文风貌、建设成果与自然生态。随着行程推进，节目既保留了系列一贯的综艺感与人物互动，也通过“长江之行”的主题展现时代发展脉动，让观众在娱乐之外看到更丰富的地方文化与社会面貌。

豆瓣评分 4.1

极限挑战第6季

极限挑战第6季

极限挑战第6季

极限挑战第6季

大陆全12期真人秀

雷佳音,岳云鹏,王迅,贾乃亮,张艺兴,迪丽热巴,郭京飞,邓伦｜《极限挑战第6季》延续节目一贯的互动挑战模式，以“一起拼，一定赢”为核心主题，聚焦普通生活中的奋斗精神与团队力量。雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、张艺兴、迪丽热巴、郭京飞、邓伦组成全新阵容，在不同主题任务中展开比拼与合作。节目通过游戏闯关、城市体验和情境互动，展现成员之间的碰撞、默契与成长，也借由轻松幽默的综艺表达，向每一位为美好生活努力拼搏的人致意。

豆瓣评分 4.6

极限挑战第3季

极限挑战第3季

极限挑战第3季

极限挑战第3季

大陆全12期其它综艺

黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,王迅,张艺兴｜《极限挑战第3季》是东方卫视推出的星素互动励志体验真人秀，由严敏执导，黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴组成“极限男人帮”继续常驻。本季共12期，以“无处不在、与你同行”为主题，围绕职业体验、环保议题、传统文化、民俗技艺等内容展开。节目将嘉宾置于真实社会场景之中，在与普通人的互动协作中完成各类任务，既保留了系列一贯的机智博弈与爆笑氛围，也强化了温情表达与现实关照，在娱乐性之外传递积极向上的价值观。

豆瓣评分 8.3

极限挑战第10季

极限挑战第10季

极限挑战第10季

极限挑战第10季

大陆全12期真人秀

黄晓明,黄明昊,严浩翔,岳云鹏,黄景瑜,小沈阳,龚俊,贾乃亮,大张伟,谭卓｜《极限挑战》第十季以“回归”为主题，在十周年之际重新集结新老嘉宾。黄晓明、黄明昊、严浩翔、岳云鹏、黄景瑜、小沈阳、龚俊、贾乃亮、大张伟、谭卓等人加入挑战阵容，在熟悉的规则与氛围中展开全新任务与互动。节目希望延续系列一贯的真实反应、即兴碰撞和团队协作，在轻松热闹的氛围里制造笑点与看点，同时带观众重温节目最具代表性的经典感受。

豆瓣评分 6.5

极限挑战第4季

极限挑战第4季

极限挑战第4季

极限挑战第4季

大陆全12期真人秀

黄渤,孙红雷,黄磊,张艺兴,罗志祥,王迅｜《极限挑战》第四季由严敏继续操刀，延续节目一贯的亲民暖综路线。黄渤、孙红雷、黄磊、张艺兴、罗志祥、王迅等成员再度集结，在任务挑战与真实互动中碰撞出大量即兴笑点。节目坚持国民综艺的表达方式，将游戏、合作、反转和情感交流融合在一起，在轻松热闹的外壳下保留对现实与人情的观察，让观众在欢笑之余也能感受到思考与温度。

豆瓣评分 7.6

极限挑战第2季

极限挑战第2季

极限挑战第2季

极限挑战第2季

大陆全13期冒险真人秀

黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,张艺兴,王迅,薛之谦,岳云鹏,宋小宝,林志玲,王自健,谢娜,蒋劲夫,王大陆,庾澄庆,林俊杰,蔡依林,杨魏玲花,曾毅｜《极限挑战第二季》由东方卫视推出，共12期。节目延续“极限男人帮”的设定，黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴组成固定班底，围绕社会热点和时代背景展开任务挑战。他们化身出租车司机、家政员等普通职业者，穿行在城市街头，与路人随机互动，完成层层设局的考验。节目强调真实反应、团队协作与即兴发挥，既有热闹搞笑的对抗，也有对普通人生活的观察与温度。

豆瓣评分 9.4

极限挑战第1季

极限挑战第1季

极限挑战第1季

极限挑战第1季

大陆全12期真人秀

黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,张艺兴,王迅,陈乔恩,郭涛,周冬雨,陈柏霖,徐峥｜《极限挑战》是东方卫视推出的大型户外推理竞技真人秀。节目聚集黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、张艺兴、王迅等一众极具观众缘的明星，在城市与户外场景中接受各种随机任务与规则挑战。节目将推理、竞争、协作与反转巧妙结合，嘉宾们不仅要在体力上完成高强度对抗，更要在信息博弈、策略判断和临场应变中争夺优势。过程中既有紧张刺激的任务角逐，也有充满笑点的互相拆招与意外翻盘，展现出明星真实又鲜活的一面。

豆瓣评分 9.3

极限挑战第8季

极限挑战第8季

极限挑战第8季

极限挑战第8季

大陆全12期真人秀

王迅,岳云鹏,贾乃亮,郭京飞,黄明昊,黄景瑜,杨超越,龚俊｜《极限挑战》第8季延续大型星素结合的励志体验路线，以“一起挑战，共向未来”为主题，邀请王迅、岳云鹏、贾乃亮、郭京飞、黄明昊等老成员，与黄景瑜、杨超越、龚俊等新成员共同参与。节目通过一系列贴近生活又充满未知的任务，带领成员在合作、竞争与互助中完成挑战，展现普通人与时代同行的奋斗精神。全季在轻松幽默的氛围中融入社会观察与情感表达，传递迎难而上、携手前行的正能量。

豆瓣评分 6.4

极限挑战第9季

更新至第1期

极限挑战第9季

极限挑战第9季

极限挑战第9季

大陆更新至第1期真人秀

黄晓明,大张伟,岳云鹏,贾乃亮,黄景瑜,龚俊,黄明昊,严浩翔｜《极限挑战第9季》延续节目一贯的挑战精神，极限男团再次集结，开启全新旅程。成员们将面对更丰富的任务设计与更难预料的合作考验，在陌生环境、限时目标和突发状况中不断突破自己。节目在保留轻松幽默氛围的同时，也强调团队协作、临场反应与真实互动，让每一次挑战都充满悬念与看点。新一季中，成员之间的默契与碰撞继续升级，既有欢乐爆梗，也有彼此扶持的温暖瞬间，展现出不惧困难、勇往直前的节目核心。

豆瓣评分 5.5

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豆瓣评分 7.7

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豆瓣评分 5.9

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豆瓣评分 6.3

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豆瓣评分 8.0

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豆瓣评分 6.9

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胡海泉,刘婧｜《食养中国》是一档聚焦药膳与传统食养文化的探索类节目。节目以日常饮食为切入口，在寻味中华美食的过程中，追溯中医养生理念的历史源流，展现“药食同源”背后的文化脉络。胡海泉与刘婧通过走访、体验与讲述，将药膳知识、地域风味和百姓生活连接起来，不仅呈现餐桌上的色香味，也进一步挖掘中国人因时而食、顺势而养的生活智慧。整档节目兼具文化性、知识性与生活气息，让观众在熟悉的人间烟火中重新认识传统食养的价值。

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