极限挑战第7季 第05集
《极限挑战第七季》是东方卫视推出的互动励志体验节目，2021年4月4日开播，共12期。节目以“一起去看幸福”为主题，由雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、郭京飞、邓伦、黄明昊担任常驻嘉宾，邀请龚俊、李现、邓紫棋等飞行嘉宾参与。新一季延续“极限挑战”一贯的任务闯关与社会体验风格，带领成员奔赴多地，在冬奥、消防、民俗、文物保护等主题中展开挑战与协作，在欢笑与反转中传递奋斗与幸福的价值观。
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关联系列
豆瓣
4.1
全12期
极限挑战第5季
大陆
全12期
真人秀
黄磊,罗志祥,张艺兴,王迅,迪丽热巴,岳云鹏,雷佳音 ｜ 《极限挑战第5季》是一档互动励志真人秀节目。本季嘉宾团从上海启程，沿着长江展开一段跨越多座城市的挑战之旅。节目将游戏任务、团队协作与地域文化体验结合在一起，成员们在轻松热闹的氛围中完成一项项考验，也在旅途中感受长江沿线不同城市的人文风貌、建设成果与自然生态。随着行程推进，节目既保留了系列一贯的综艺感与人物互动，也通过“长江之行”的主题展现时代发展脉动，让观众在娱乐之外看到更丰富的地方文化与社会面貌。
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4.1
豆瓣
4.6
全12期
极限挑战第6季
大陆
全12期
真人秀
雷佳音,岳云鹏,王迅,贾乃亮,张艺兴,迪丽热巴,郭京飞,邓伦 ｜ 《极限挑战第6季》延续节目一贯的互动挑战模式，以“一起拼，一定赢”为核心主题，聚焦普通生活中的奋斗精神与团队力量。雷佳音、岳云鹏、王迅、贾乃亮、张艺兴、迪丽热巴、郭京飞、邓伦组成全新阵容，在不同主题任务中展开比拼与合作。节目通过游戏闯关、城市体验和情境互动，展现成员之间的碰撞、默契与成长，也借由轻松幽默的综艺表达，向每一位为美好生活努力拼搏的人致意。
豆瓣评分
4.6
豆瓣
8.3
全12期
极限挑战第3季
大陆
全12期
其它 综艺
黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,王迅,张艺兴 ｜ 《极限挑战第3季》是东方卫视推出的星素互动励志体验真人秀，由严敏执导，黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴组成“极限男人帮”继续常驻。本季共12期，以“无处不在、与你同行”为主题，围绕职业体验、环保议题、传统文化、民俗技艺等内容展开。节目将嘉宾置于真实社会场景之中，在与普通人的互动协作中完成各类任务，既保留了系列一贯的机智博弈与爆笑氛围，也强化了温情表达与现实关照，在娱乐性之外传递积极向上的价值观。
豆瓣评分
8.3
豆瓣
6.5
全12期
极限挑战第10季
大陆
全12期
真人秀
黄晓明,黄明昊,严浩翔,岳云鹏,黄景瑜,小沈阳,龚俊,贾乃亮,大张伟,谭卓 ｜ 《极限挑战》第十季以“回归”为主题，在十周年之际重新集结新老嘉宾。黄晓明、黄明昊、严浩翔、岳云鹏、黄景瑜、小沈阳、龚俊、贾乃亮、大张伟、谭卓等人加入挑战阵容，在熟悉的规则与氛围中展开全新任务与互动。节目希望延续系列一贯的真实反应、即兴碰撞和团队协作，在轻松热闹的氛围里制造笑点与看点，同时带观众重温节目最具代表性的经典感受。
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6.5
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7.6
全12期
极限挑战第4季
大陆
全12期
真人秀
黄渤,孙红雷,黄磊,张艺兴,罗志祥,王迅 ｜ 《极限挑战》第四季由严敏继续操刀，延续节目一贯的亲民暖综路线。黄渤、孙红雷、黄磊、张艺兴、罗志祥、王迅等成员再度集结，在任务挑战与真实互动中碰撞出大量即兴笑点。节目坚持国民综艺的表达方式，将游戏、合作、反转和情感交流融合在一起，在轻松热闹的外壳下保留对现实与人情的观察，让观众在欢笑之余也能感受到思考与温度。
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7.6
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9.4
全13期
极限挑战第2季
大陆
全13期
冒险 真人秀
黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,张艺兴,王迅,薛之谦,岳云鹏,宋小宝,林志玲,王自健,谢娜,蒋劲夫,王大陆,庾澄庆,林俊杰,蔡依林,杨魏玲花,曾毅 ｜ 《极限挑战第二季》由东方卫视推出，共12期。节目延续“极限男人帮”的设定，黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴组成固定班底，围绕社会热点和时代背景展开任务挑战。他们化身出租车司机、家政员等普通职业者，穿行在城市街头，与路人随机互动，完成层层设局的考验。节目强调真实反应、团队协作与即兴发挥，既有热闹搞笑的对抗，也有对普通人生活的观察与温度。
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9.4
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9.3
全12期
极限挑战第1季
大陆
全12期
真人秀
黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,张艺兴,王迅,陈乔恩,郭涛,周冬雨,陈柏霖,徐峥 ｜ 《极限挑战》是东方卫视推出的大型户外推理竞技真人秀。节目聚集黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、张艺兴、王迅等一众极具观众缘的明星，在城市与户外场景中接受各种随机任务与规则挑战。节目将推理、竞争、协作与反转巧妙结合，嘉宾们不仅要在体力上完成高强度对抗，更要在信息博弈、策略判断和临场应变中争夺优势。过程中既有紧张刺激的任务角逐，也有充满笑点的互相拆招与意外翻盘，展现出明星真实又鲜活的一面。
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9.3
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6.4
全12期
极限挑战第8季
大陆
全12期
真人秀
王迅,岳云鹏,贾乃亮,郭京飞,黄明昊,黄景瑜,杨超越,龚俊 ｜ 《极限挑战》第8季延续大型星素结合的励志体验路线，以“一起挑战，共向未来”为主题，邀请王迅、岳云鹏、贾乃亮、郭京飞、黄明昊等老成员，与黄景瑜、杨超越、龚俊等新成员共同参与。节目通过一系列贴近生活又充满未知的任务，带领成员在合作、竞争与互助中完成挑战，展现普通人与时代同行的奋斗精神。全季在轻松幽默的氛围中融入社会观察与情感表达，传递迎难而上、携手前行的正能量。
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6.4
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5.5
更新至第1期
极限挑战第9季
大陆
更新至第1期
真人秀
黄晓明,大张伟,岳云鹏,贾乃亮,黄景瑜,龚俊,黄明昊,严浩翔 ｜ 《极限挑战第9季》延续节目一贯的挑战精神，极限男团再次集结，开启全新旅程。成员们将面对更丰富的任务设计与更难预料的合作考验，在陌生环境、限时目标和突发状况中不断突破自己。节目在保留轻松幽默氛围的同时，也强调团队协作、临场反应与真实互动，让每一次挑战都充满悬念与看点。新一季中，成员之间的默契与碰撞继续升级，既有欢乐爆梗，也有彼此扶持的温暖瞬间，展现出不惧困难、勇往直前的节目核心。
豆瓣评分
5.5
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全8期
鲁保罗神秘名人变装秀第2季
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鲁保罗,米歇尔·维塞奇,卡森·克雷斯利,罗斯·马修斯,布鲁克·林恩·海茨 ｜ 《鲁保罗神秘名人变装秀第2季》是一档美国变装竞技真人秀，由鲁保罗坐镇主持并与评审团共同把关。本季延续“神秘名人”设定，参赛者以隐藏真实身份的方式接受专业训练，在造型、舞台表现、口型表演与角色塑造等多重挑战中完成蜕变。节目一边展现华丽夸张的变装舞台，一边通过竞猜与淘汰机制制造悬念，让观众在娱乐性之外，也看到参赛者突破自我、释放个性的过程。
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友有游几天夏日限定
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全1期
真人秀
郭文韬,齐思钧,罗予彤,何运晨,曹恩齐,李晋晔 ｜ 《友有游几天夏日限定》是一档夏日旅行真人秀。节目邀请郭文韬、齐思钧、罗予彤、何运晨、曹恩齐、李晋晔一同踏上两天一夜的限定旅程，在海浪、椰林、沙滩与晚霞之间暂别忙碌日常，体验自在放松的度假时光。一路上，几位好友在高温夏日中展开充满惊喜的互动与挑战，也在相处中展现真挚自然的友情。节目以轻快明亮的氛围，记录青春感十足的出游过程，把关于陪伴、欢乐与夏日记忆的美好瞬间娓娓道来。
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王珞丹,谢红武,陶昕然,陶跃娣,欧阳娜娜,欧阳妮妮,欧阳娣娣,傅娟,赵小棠,岳彩晶 ｜ 《是女儿是妈妈》是一档聚焦母女关系的女性情感真人秀。节目邀请多组性格、观念与相处模式各不相同的母女同行，在旅行与共同生活中展开深入交流。通过“原生母女”“交换相处”“同辈群体互动”以及“旅居养老体验”等不同阶段，她们直面长期积累的误解、期待与情感依赖，也重新理解彼此在人生不同阶段的处境。节目以真实互动为切口，讨论亲密关系中的边界、沟通与和解，让观众看见母女之间既有摩擦也有牵挂的复杂情感。
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