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赤裸与恐惧第3季
赤裸与恐惧第3季 第04集
简介
《赤裸与恐惧第3季》是一档高强度荒野生存真人秀。每期节目都会让一男一女两位生存专家在陌生而偏远的自然环境中“从零开始”——没有食物、没有工具、没有衣物，只能依靠自身经验与意志，在严苛条件下坚持21天。 第三季延续了系列一贯的残酷设定，把参与者置于炎热、潮湿、缺水或野兽出没的环境之中。他们不仅要寻找饮用水和食物、搭建庇护所、抵御恶劣天气，还要学会与临时搭档建立信任，在体力透支与精神压力中做出判断。节目以近距离视角记录真实求生过程，既展现野外技能，也呈现人性在极限环境下的脆弱与坚韧。
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豆瓣
7.1
全8期
赤裸与恐惧第2季
欧美
全8期
真人秀
Errol James Snyder ｜ 《赤裸与恐惧第2季》是一档美国荒野生存真人秀。节目将一男一女两位生存专家投放到偏远、荒凉且环境恶劣的野外区域，二人没有食物、工具和衣物，只能凭借经验、意志与临场判断完成连续21天的生存挑战。面对饥饿、炎热、虫害、缺水和陌生地形，他们既要寻找庇护所、获取饮水和食物，也要在高压环境中建立协作关系。节目以高强度的真实处境，展现极限求生技巧，也不断考验参与者的心理承受力与团队默契。
豆瓣评分
7.1
豆瓣
6.7
全7期
赤裸与恐惧第1季
欧美
全7期
真人秀
Errol James Snyder,Kylie Furneaux,Manu Toigo ｜ 《赤裸与恐惧第1季》是一档高强度野外生存真人秀。节目每期都会让一对互不相识的男女在几乎没有装备的条件下，被投放到丛林、沼泽、海岛等自然环境中，赤身展开为期21天的求生挑战。他们不仅要面对饥饿、缺水、虫兽侵扰和多变天气，还要在体能透支与情绪紧张中学会分工合作，搭建庇护所、寻找水源并获取食物。第一季以真实直接的方式呈现原始生存的艰难，也不断考验参与者的意志、经验与信任边界。
豆瓣评分
6.7
豆瓣
0.0
更新至第12期
赤裸与恐惧第8季
欧美
更新至第12期
恐怖 冒险 真人秀
曼迪·霍瓦斯,乔纳森·耶茨 ｜ 据 Discovery、TVMaze 与 IMDb 信息核对，Mandy Horvath 参演的 2025 年新一季，官方季序实际为《Naked and Afraid》第18季，中文网络上常见误标为“第8季”。首集《No Legs, No Problem》中，双侧截肢生存者曼迪·霍瓦斯与搭档乔纳森·耶茨被投放到贝里斯偏远丛林，在没有食物、饮水和衣物的条件下，仅凭各自携带的一件求生物品与野外经验，挑战21天生存任务。暴雨、蚊虫、毒性植物与潮湿密林不断消磨体力和信心，曼迪也借这场挑战证明，即使遭遇重大创伤，人依然可以凭勇气、协作与意志穿越极限环境。
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全11期
赤裸与恐惧第12季
欧美
全11期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第12季》是一档美国荒野生存真人秀。节目延续系列核心设定：两位互不相识的挑战者在几乎没有物资、且不穿衣物的极端条件下，被投放到丛林、沼泽、荒漠等野外环境中，共同完成21天生存任务。 本季通过多组全新搭档的经历，展现他们如何寻找水源、搭建庇护所、生火觅食，并在高温、暴雨、蚊虫、饥饿与体能透支的夹击下坚持到底。除了野外技巧的较量，节目也将镜头对准合作关系的建立与破裂：信任、分工、情绪管理和意志力，往往比自然环境本身更具挑战。 在连续升级的生存压力中，参与者不仅要战胜荒野，更要面对自我极限，呈现出一场兼具真实感、刺激感与人性观察意味的生存实验。
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全13期
赤裸与恐惧第14季
欧美
全13期
真人秀
Shanika Malcolm,Jim Morton,Michael Brown ｜ 《赤裸与恐惧第14季》是美国野外生存真人秀《赤裸与恐惧》的第十四季。节目延续系列设定，让彼此陌生的男女搭档在几乎没有物资的情况下进入荒野，从零开始寻找水源、搭建庇护所、获取食物，并共同完成连续多天的生存挑战。本季继续把镜头对准高压环境下的人性与合作关系，不仅展现野外求生技巧，也记录参与者在体能透支、自然威胁和心理崩溃边缘时的真实反应。随着挑战推进，信任、分工与意志力成为能否坚持到底的关键。
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全11期
赤裸与恐惧第15季
欧美
全11期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧》第15季是美国知名野外生存真人秀。节目延续系列设定，邀请彼此陌生的男女挑战者在严酷自然环境中展开多日求生。他们几乎不携带现代装备，需要依靠有限工具寻找食物、水源与庇护所，同时克服恶劣天气、地形危险、体力透支以及合作中的分歧。 本季继续把镜头对准真实而高压的生存过程，从搭建营地、野外取火到狩猎觅食，每一步都充满不确定性。节目不仅展现原始求生技巧，也放大了人在极端条件下的情绪波动与信任考验。对于喜欢荒野挑战与真人纪实内容的观众来说，第15季依旧具备强烈的紧张感和可看性。
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全24期
赤裸与恐惧第11季
欧美
全24期
真人秀
Amber Shine,Serena Shine,Thomas Virgets ｜ 《赤裸与恐惧第11季》是美国生存挑战类真人秀。节目延续系列核心设定：两位素不相识的参与者被投放到环境恶劣的荒野地区，在几乎没有物资、没有衣物庇护的条件下共同生活，并完成限定天数的生存挑战。面对饥饿、天气、野兽、疾病和彼此之间的分歧，他们必须迅速搭建庇护所、寻找食物与水源，并在高压环境下建立信任与合作。本季继续以真实、直接的方式展现野外求生的艰难过程，不仅考验参与者的专业技能，也放大了人性、耐力与心理承受能力，是一部兼具刺激感与观察性的真人秀节目。
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全5期
赤裸与恐惧第16季
欧美
全5期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第16季》是2023年推出的美国荒野生存真人秀。节目延续系列核心设定：素不相识的男女搭档在近乎一无所有的情况下进入严酷野外环境，以最原始的方式完成多日生存挑战。面对饥饿、恶劣天气、野生动物和地形障碍，参与者不仅要寻找食物与水源、搭建庇护所，还要在高压处境中磨合分歧、建立信任。 本季继续以真实记录和强烈临场感为看点，把个人意志、野外技能与团队协作推向极限。节目既展现荒野求生的专业技巧，也不断放大人性在困境中的脆弱、坚持与爆发，使每一次挑战都充满未知与张力。
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全6期
赤裸与恐惧第13季
欧美
全6期
真人秀
Danielle Beauchemin,Fernando Calderon,Michael Brown ｜ 《赤裸与恐惧》第13季是一档美国野外生存真人秀。节目延续系列设定，将彼此陌生的男女参与者送入环境严酷的荒野，在几乎没有物资、并且赤裸上阵的条件下，共同完成持续数日的生存挑战。面对饥饿、恶劣天气、野生动物与体能透支，他们不仅要寻找水源、搭建庇护所、获取食物，还要在高压环境中磨合分歧、建立信任。第13季继续以高强度的自然考验和真实的人性反应为看点，呈现参赛者在极限处境中的意志、策略与求生本能。
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全12期
赤裸与恐惧第17季
欧美
全12期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第17季》是一档美国荒野生存真人秀。节目延续系列的核心设定：两位素不相识的参与者在几乎不携带物资的情况下，被投放到环境恶劣的野外区域，依靠有限工具完成持续多日的生存挑战。面对食物短缺、极端天气、危险地形和体能透支，他们不仅要搭建庇护所、寻找水源、设法获取食物，还要在高压环境中学会协作与信任。第17季继续放大人与自然正面交锋的紧张感，也呈现参与者在意志、经验与心理承受力上的真实变化，带来兼具刺激感与观察性的生存体验。
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全16期
赤裸与恐惧第4季
欧美
全16期
冒险 真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第4季》是美国探索频道推出的野外生存真人秀，延续节目“赤身空降荒野”的核心设定。每期都会安排一男一女两位生存者，在几乎没有物资、没有衣物的条件下进入原始环境，共同完成21天的生存挑战。他们必须在陌生地域中自行寻找水源、食物和庇护所，同时应对高温、暴雨、昆虫、猛兽以及体能透支带来的重重压力。节目既呈现真实残酷的野外求生过程，也通过搭档之间的磨合、分歧与互助，展现人性在极限环境下的变化与韧性。第四季整体挑战更激烈，环境风险与心理考验也进一步升级。
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全58期
团结才能踢3
韩国
全58期
运动 真人秀
安贞焕,조원희,김성주,김용만,김동현,허민호,박준용,이대훈,이장군,류은규,박제언,南熙斗,禹秦镕 ｜ 《团结才能踢3》是韩国一档以足球为核心的运动真人秀。节目延续前作设定，由安贞焕、金成柱等人带领一众成员重组球队，通过训练、分组对抗和正式比赛不断磨合阵容、提升实力。节目既有紧张刺激的赛场较量，也有成员之间轻松幽默的互动与意外状况，呈现从个人能力到团队协作的成长过程。随着新成员加入和挑战升级，球队将在一次次比赛中检验战术配合与意志力，努力实现逆袭与突破。
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全3期
青春德云社2021
大陆
全3期
喜剧 真人秀
赵川,栾云平 ｜ 《青春德云社》是天津卫视德云社相声春晚的衍生综艺，于2021年春节期间播出。节目由栾云平首次尝试综艺主持，携手赵川共同带队，集结张九龄、杨九郎、高九成、王九龙、张九南、何九华、关九海、尚九熙、张霄白、秦霄贤、高筱贝、刘筱亭等12位德云社演员，分成两队展开游戏、才艺与默契比拼。众人一边放飞包袱制造笑料，一边完成任务争夺郭德纲留下的神秘传承宝物，展现德云社青年演员的综艺感与舞台反应。
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全1期
梦想改造家第12季
大陆
全1期
家庭 真人秀
施琰 ｜ 《梦想改造家》第12季延续节目的人文视角，继续围绕普通人的居住困境与家园愿景展开。施琰带领团队走进不同家庭、城市街区与乡村居所，面对采光、收纳、动线、老房修缮等现实问题，在有限预算和复杂条件下寻找可行方案。本季进一步聚焦城市更新、乡村振兴等社会议题，也保留公益改造的收官表达，让设计不只服务功能与审美，更回应生活尊严、社区温度与时代变化。
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全1期
快乐趣吹风
大陆
全1期
真人秀
秦昊,大张伟,高瀚宇,颜人中,徐志胜,田嘉瑞 ｜ 《快乐趣吹风》是一档由优酷推出的欢乐游戏冒险真人秀。节目集结秦昊、大张伟、高瀚宇、颜人中、徐志胜、田嘉瑞等常驻嘉宾，组成“高能抽风团”，以“减法挑战”为核心展开游戏式旅行。他们在旅途中不断接受任务考验，在轻松搞怪的互动中卸下压力、放飞自我，展现出真实又反差感十足的一面。节目主打高密度笑点、即兴反应和成员之间的化学反应，在冒险与游戏的推进中，呈现一段充满欢乐与惊喜的群像旅程。
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9.1
全12期
快乐老友记
大陆
全12期
音乐 真人秀
陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎 ｜ 《快乐老友记》由0713就业Homie团亲手参与策划制作，以他们共同打造的“新家”为核心舞台，记录六位老友从零开始经营专属节目的过程。节目每期都会邀请不同的朋友来做客，大家围坐聊天、一起唱歌、玩定制游戏，在轻松热闹的相处中分享近况、交换心情，也让彼此重新充电。整季节目以真诚和陪伴为底色，展现老友重聚后的默契、幽默与温暖，带来轻松治愈的观看体验。
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9.1
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全1期
你好种地少年第3季
大陆
全1期
真人秀
蒋敦豪,鹭卓,李耕耘,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩 ｜ 《你好种地少年3》再次启程，十个勤天再度集结，携手百校千生深入乡村一线，围绕助农创业与乡村振兴展开新一轮实践。他们在田间地头寻找产业机会，用科技思维升级农产品，用年轻人的创意打开乡村发展的更多可能。从播种、耕作到品牌策划、市场推广，少年们把课堂知识与真实农业场景结合，在劳动中体验土地的力量，也在协作中完成成长。节目以热血、真实的方式记录青春与乡土的双向奔赴，呈现一场兼具温度与行动力的助农创业之旅。
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更新至第10期
快乐的大人
大陆
更新至第10期
真人秀 大陆综艺 综艺
沈月,王敬轩,吴宇恒,周彦辰 ｜ 《快乐的大人》原名《野居一家》，是芒果TV出品的好友自助式团综。节目以沈月、王敬轩、吴宇恒、周彦辰组成的原生好友圈为核心，嘉宾共同参与策划、命名、海报、主题曲与宣传，并轮流担任总导演，记录朋友间的旅行、聚会、美食和生活灵感。节目主打真实、松弛、轻治愈的相处氛围，展现年轻人如何在日常中找到快乐与陪伴。
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7.4
全10期
不良一族寻爱记
日本
全10期
爱情 真人秀
山野仁,AK-69,永野 ｜ 节目集结11位曾经有过不良经历的男女，把他们送进同一屋檐下共同生活14天。没有剧本加持，只有约会、聊天、冲突和不断升级的情感选择。随着相处时间拉长，成员们一边面对各自的过去，一边尝试建立信任、修复关系，并在误解与心动之间寻找真正适合自己的恋人。
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7.4
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全12期
忙忙碌碌寻宝藏
大陆
全12期
大陆综艺 综艺
杨迪,王安宇,田曦薇 Xiwei Tian,庞博 Bo Pang,孙阳,武艺 Philip Lau,万妮达 Vinida ｜ 《忙忙碌碌寻宝藏》是一档乡村创意实景寻宝真人秀。节目集结7位个性迥异、经历不同的嘉宾入住村落，分三次开启为期三天两夜的寻宝任务。在找线索、解难题、完成挑战的过程中，嘉宾们穿行于祖国各地的美丽乡村，体验乡土人情与特色文化，也在轻松有趣的互动中看见乡村振兴带来的新变化与新活力。
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全6期
神级收藏家点石成金拍卖行第3季
欧美
全6期
真人秀
肯·戈尔丁 ｜ 《神级收藏家点石成金拍卖行》第三季继续跟随拍卖行创始人肯·戈尔丁，走进高价值收藏品的幕后交易世界。节目聚焦体育纪念品、娱乐周边、稀有卡牌等热门藏品，从收货、鉴定到定价、谈判和拍卖成交，完整呈现一件件藏品如何在市场中被重新定义价值。面对卖家对价格的期待、买家对稀有度的追逐，以及真假难辨和成交时机的压力，团队必须在速度与判断之间做出选择。随着更罕见、更昂贵的拍品陆续登场，收藏行业的规则、情绪和商业博弈也被一一放大。
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全12期
90婚介所
大陆
全12期
真人秀
赵晓卉,逍遥散人,唐香玉,沁宝DQ,三十六贱笑,周芯竹,贾耗,鹦鹉梨,漆漆,盗月社食遇记 ｜ 《90婚介所2025》是哔哩哔哩推出的跨代互助相亲真人秀。节目聚焦60代与90代单身人群的婚恋需求，每期邀请两组相亲男女，在赵晓卉、逍遥散人、唐香玉等轮值红娘的帮助下，通过话题交流、互动观察和多轮约会推进关系。节目将不同年龄层的择偶标准、家庭观念与情感表达放在同一场景中呈现，既有轻松有趣的相处火花，也有对亲密关系与自我需求的真诚探讨，展现当代婚恋观念的差异与共鸣。
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全33集
少年进化论
大陆
全33集
综艺
徐浩,左溢,朱元冰,刘俊麟,叶子淳 ｜ 《少年进化论》又名《少年成长说》，是湖南卫视于2011年7月10日推出的励志偶像剧情秀，共17集。节目以“天天兄弟七号店”为背景，由徐浩、左溢、朱元冰、刘俊麟、叶子淳五位少年共同主持，通过穿越式剧情串联明星访谈、知识问答和歌舞表演，让嘉宾以“角色”身份进入故事。节目把综艺、剧情和互动结合在一起，强调青春成长、娱乐表达和舞台包装，是当年很有辨识度的创新型周播综艺。
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更新至第12期
全11期
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