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赤裸与恐惧第3季
赤裸与恐惧第3季 第7集
简介
《赤裸与恐惧第3季》是一档高强度荒野生存真人秀。每期节目都会让一男一女两位生存专家在陌生而偏远的自然环境中“从零开始”——没有食物、没有工具、没有衣物，只能依靠自身经验与意志，在严苛条件下坚持21天。 第三季延续了系列一贯的残酷设定，把参与者置于炎热、潮湿、缺水或野兽出没的环境之中。他们不仅要寻找饮用水和食物、搭建庇护所、抵御恶劣天气，还要学会与临时搭档建立信任，在体力透支与精神压力中做出判断。节目以近距离视角记录真实求生过程，既展现野外技能，也呈现人性在极限环境下的脆弱与坚韧。
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豆瓣
7.1
全8期
赤裸与恐惧第2季
欧美
全8期
真人秀
Errol James Snyder ｜ 《赤裸与恐惧第2季》是一档美国荒野生存真人秀。节目将一男一女两位生存专家投放到偏远、荒凉且环境恶劣的野外区域，二人没有食物、工具和衣物，只能凭借经验、意志与临场判断完成连续21天的生存挑战。面对饥饿、炎热、虫害、缺水和陌生地形，他们既要寻找庇护所、获取饮水和食物，也要在高压环境中建立协作关系。节目以高强度的真实处境，展现极限求生技巧，也不断考验参与者的心理承受力与团队默契。
豆瓣评分
7.1
豆瓣
6.7
全7期
赤裸与恐惧第1季
欧美
全7期
真人秀
Errol James Snyder,Kylie Furneaux,Manu Toigo ｜ 《赤裸与恐惧第1季》是一档高强度野外生存真人秀。节目每期都会让一对互不相识的男女在几乎没有装备的条件下，被投放到丛林、沼泽、海岛等自然环境中，赤身展开为期21天的求生挑战。他们不仅要面对饥饿、缺水、虫兽侵扰和多变天气，还要在体能透支与情绪紧张中学会分工合作，搭建庇护所、寻找水源并获取食物。第一季以真实直接的方式呈现原始生存的艰难，也不断考验参与者的意志、经验与信任边界。
豆瓣评分
6.7
豆瓣
0.0
更新至第12期
赤裸与恐惧第8季
欧美
更新至第12期
恐怖 冒险 真人秀
曼迪·霍瓦斯,乔纳森·耶茨 ｜ 据 Discovery、TVMaze 与 IMDb 信息核对，Mandy Horvath 参演的 2025 年新一季，官方季序实际为《Naked and Afraid》第18季，中文网络上常见误标为“第8季”。首集《No Legs, No Problem》中，双侧截肢生存者曼迪·霍瓦斯与搭档乔纳森·耶茨被投放到贝里斯偏远丛林，在没有食物、饮水和衣物的条件下，仅凭各自携带的一件求生物品与野外经验，挑战21天生存任务。暴雨、蚊虫、毒性植物与潮湿密林不断消磨体力和信心，曼迪也借这场挑战证明，即使遭遇重大创伤，人依然可以凭勇气、协作与意志穿越极限环境。
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全11期
赤裸与恐惧第12季
欧美
全11期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第12季》是一档美国荒野生存真人秀。节目延续系列核心设定：两位互不相识的挑战者在几乎没有物资、且不穿衣物的极端条件下，被投放到丛林、沼泽、荒漠等野外环境中，共同完成21天生存任务。 本季通过多组全新搭档的经历，展现他们如何寻找水源、搭建庇护所、生火觅食，并在高温、暴雨、蚊虫、饥饿与体能透支的夹击下坚持到底。除了野外技巧的较量，节目也将镜头对准合作关系的建立与破裂：信任、分工、情绪管理和意志力，往往比自然环境本身更具挑战。 在连续升级的生存压力中，参与者不仅要战胜荒野，更要面对自我极限，呈现出一场兼具真实感、刺激感与人性观察意味的生存实验。
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全13期
赤裸与恐惧第14季
欧美
全13期
真人秀
Shanika Malcolm,Jim Morton,Michael Brown ｜ 《赤裸与恐惧第14季》是美国野外生存真人秀《赤裸与恐惧》的第十四季。节目延续系列设定，让彼此陌生的男女搭档在几乎没有物资的情况下进入荒野，从零开始寻找水源、搭建庇护所、获取食物，并共同完成连续多天的生存挑战。本季继续把镜头对准高压环境下的人性与合作关系，不仅展现野外求生技巧，也记录参与者在体能透支、自然威胁和心理崩溃边缘时的真实反应。随着挑战推进，信任、分工与意志力成为能否坚持到底的关键。
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全11期
赤裸与恐惧第15季
欧美
全11期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧》第15季是美国知名野外生存真人秀。节目延续系列设定，邀请彼此陌生的男女挑战者在严酷自然环境中展开多日求生。他们几乎不携带现代装备，需要依靠有限工具寻找食物、水源与庇护所，同时克服恶劣天气、地形危险、体力透支以及合作中的分歧。 本季继续把镜头对准真实而高压的生存过程，从搭建营地、野外取火到狩猎觅食，每一步都充满不确定性。节目不仅展现原始求生技巧，也放大了人在极端条件下的情绪波动与信任考验。对于喜欢荒野挑战与真人纪实内容的观众来说，第15季依旧具备强烈的紧张感和可看性。
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全24期
赤裸与恐惧第11季
欧美
全24期
真人秀
Amber Shine,Serena Shine,Thomas Virgets ｜ 《赤裸与恐惧第11季》是美国生存挑战类真人秀。节目延续系列核心设定：两位素不相识的参与者被投放到环境恶劣的荒野地区，在几乎没有物资、没有衣物庇护的条件下共同生活，并完成限定天数的生存挑战。面对饥饿、天气、野兽、疾病和彼此之间的分歧，他们必须迅速搭建庇护所、寻找食物与水源，并在高压环境下建立信任与合作。本季继续以真实、直接的方式展现野外求生的艰难过程，不仅考验参与者的专业技能，也放大了人性、耐力与心理承受能力，是一部兼具刺激感与观察性的真人秀节目。
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全5期
赤裸与恐惧第16季
欧美
全5期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第16季》是2023年推出的美国荒野生存真人秀。节目延续系列核心设定：素不相识的男女搭档在近乎一无所有的情况下进入严酷野外环境，以最原始的方式完成多日生存挑战。面对饥饿、恶劣天气、野生动物和地形障碍，参与者不仅要寻找食物与水源、搭建庇护所，还要在高压处境中磨合分歧、建立信任。 本季继续以真实记录和强烈临场感为看点，把个人意志、野外技能与团队协作推向极限。节目既展现荒野求生的专业技巧，也不断放大人性在困境中的脆弱、坚持与爆发，使每一次挑战都充满未知与张力。
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全6期
赤裸与恐惧第13季
欧美
全6期
真人秀
Danielle Beauchemin,Fernando Calderon,Michael Brown ｜ 《赤裸与恐惧》第13季是一档美国野外生存真人秀。节目延续系列设定，将彼此陌生的男女参与者送入环境严酷的荒野，在几乎没有物资、并且赤裸上阵的条件下，共同完成持续数日的生存挑战。面对饥饿、恶劣天气、野生动物与体能透支，他们不仅要寻找水源、搭建庇护所、获取食物，还要在高压环境中磨合分歧、建立信任。第13季继续以高强度的自然考验和真实的人性反应为看点，呈现参赛者在极限处境中的意志、策略与求生本能。
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全12期
赤裸与恐惧第17季
欧美
全12期
真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第17季》是一档美国荒野生存真人秀。节目延续系列的核心设定：两位素不相识的参与者在几乎不携带物资的情况下，被投放到环境恶劣的野外区域，依靠有限工具完成持续多日的生存挑战。面对食物短缺、极端天气、危险地形和体能透支，他们不仅要搭建庇护所、寻找水源、设法获取食物，还要在高压环境中学会协作与信任。第17季继续放大人与自然正面交锋的紧张感，也呈现参与者在意志、经验与心理承受力上的真实变化，带来兼具刺激感与观察性的生存体验。
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全16期
赤裸与恐惧第4季
欧美
全16期
冒险 真人秀
未知 ｜ 《赤裸与恐惧第4季》是美国探索频道推出的野外生存真人秀，延续节目“赤身空降荒野”的核心设定。每期都会安排一男一女两位生存者，在几乎没有物资、没有衣物的条件下进入原始环境，共同完成21天的生存挑战。他们必须在陌生地域中自行寻找水源、食物和庇护所，同时应对高温、暴雨、昆虫、猛兽以及体能透支带来的重重压力。节目既呈现真实残酷的野外求生过程，也通过搭档之间的磨合、分歧与互助，展现人性在极限环境下的变化与韧性。第四季整体挑战更激烈，环境风险与心理考验也进一步升级。
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全65期
爱情岛第11季
英国
全65期
真人秀
玛雅·贾玛,伊恩·斯特林 ｜ 《爱情岛第11季》是英国恋爱真人秀《爱情岛》的第十一季，于2024年6月3日开播，由玛雅·贾玛继续担任主持，伊恩·斯特林负责旁白解说。节目延续系列经典模式，邀请多位单身男女入住海岛别墅，在朝夕相处、约会挑战与公开投票中寻找心动对象。随着新嘉宾不断加入、情侣关系频繁洗牌，参与者既要面对情感选择，也要承受来自同伴与观众的评判。甜蜜升温、三角关系、突发反转与淘汰机制交织，让这一季继续充满浪漫、火药味和社交博弈。
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全1期
微笑一号店
大陆
全1期
真人秀
唐国强,黄子韬,力丸,武艺,许天奇,陈妍希,于洋,王菊 ｜ 节目聚焦35位“微笑店员”的成长与实战挑战。经过近一个月的系统训练后，他们将分组前往全国不同城市，亲自参与饮品店的经营。从产品研发、服务流程到门店管理、品牌表达，学员们需要在真实商业环境中完成一次次考验。面对城市节奏、市场竞争与团队协作的多重压力，大家一边学习精细化运营，一边在与顾客的互动中感受人情温度。节目不仅呈现开店过程中的忙碌与碰撞，也记录年轻探索者在机会与努力交汇处寻找方向、完成自我成长的过程。
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豆瓣
6.9
全8期
最后复活战
日本
全8期
运动 真人秀
荒井陆,糸井嘉男,大久保嘉人,皇治,登坂绘莉,长谷川穗积 ｜ 《最后复活战》是一档日本极限体能竞技真人秀。节目召集25位曾因各种原因离开赛场、退居幕后，或错失高光时刻的前职业运动员再次集结，在层层升级的残酷关卡中展开正面对决。比赛不仅考验力量、速度与耐力，也强调临场判断、战术布局和心理承受能力。面对不断逼近的淘汰压力，选手们必须在协作与竞争之间做出选择，只为争夺3000万日元大奖，并为自己的运动生涯赢回一次证明价值、完成逆袭的机会。
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6.9
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全65期
爱情岛第12季
英国
全65期
真人秀
未知 ｜ 《爱情岛第12季》延续英国热门恋爱真人秀模式，将多位单身男女送入阳光海岛别墅，在相对封闭的环境中展开朝夕相处、约会互动与重新配对。随着新成员加入、情感升温和公众投票介入，原本稳定的关系不断遭遇挑战。节目一边呈现心动、试探、嫉妒与抉择，一边放大爱情与策略并行的真人秀张力，见证嘉宾在竞争与亲密之间寻找真正契合对象的过程。
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豆瓣
8.5
更新至第1期
大侦探假期超前篇
大陆
更新至第1期
真人秀
何炅,张若昀,大张伟,王鸥,魏晨,杨蓉,吴昕 ｜ 作为《大侦探》十周年特别衍生综艺，《大侦探假期超前篇》邀请何炅、张若昀、大张伟、王鸥、魏晨、杨蓉、吴昕七位常驻嘉宾集体出发，展开一场兼具旅行、互动与观察意味的“侦探充电之旅”。节目以经典电影元素为灵感，让成员们在不同旅途场景中切换身份、完成体验与交流，在轻松氛围里寻找藏在风景、故事和细节中的趣味线索。相较于高强度推理对抗，这一篇章更强调陪伴感、团队默契与假期治愈气质，也让观众从另一种节奏中看到名侦探们的日常状态与成长蓄能过程。
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8.5
豆瓣
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全1期
闪光的夏天第2季
大陆
全1期
音乐 真人秀
韩红,大张伟,吴克群,巴邓顿珠,黄誉博,简单对话乐队,罗景文,李允儿,姚琛,喻言,曾比特,钟懿,周震南 ｜ 《闪光的夏天第2季》是一档聚焦年轻音乐力量的真人秀音乐综艺。节目集结多位风格鲜明的歌手、乐队与新生代艺人，在夏日氛围中展开多轮舞台表演与合作竞演。韩红、大张伟、吴克群等嘉宾坐镇，与巴邓顿珠、黄誉博、姚琛、喻言、曾比特、周震南等共同带来高能舞台。节目不仅呈现流行、乐队等多元音乐风格的碰撞，也通过训练、磨合与挑战，展现年轻音乐人从热血登场到逐步蜕变的成长过程。
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全1期
wei！快出来玩度假篇
大陆
全1期
真人秀
王霏霏,孟佳,姚琛 ｜ 《wei！快出来玩度假篇》是《wei！快出来玩》系列的度假主题真人秀，由王霏霏、孟佳、姚琛共同参与。节目以轻松惬意的假日旅行为主线，记录嘉宾在度假场景中的日常相处、游戏互动与生活体验。在远离城市喧嚣的氛围里，几位成员一边完成趣味活动，一边展现真实自然的个性与默契，让观众感受到好友同行的松弛感与陪伴感。整体风格明快温暖，兼具娱乐性与生活感，适合喜欢旅行、慢综艺和好友群像互动的观众。
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全11集
摩门教妻子的秘密生活第2季
欧美
全11集
真人秀
Jennifer Affleck,Zac Affleck,Bret Engemann,Demi Engemann,Conner Leavitt ｜ 本季继续聚焦一群生活在摩门文化背景中的女性及其伴侣，镜头深入她们的家庭、社交圈与公众形象之中。随着关系版图重新洗牌，旧日矛盾被再次翻出，新的联盟与猜忌也悄然形成。节目在展现精致生活与亲密关系表象的同时，更把婚姻忠诚、信仰约束、女性身份认同以及圈层压力摆上台面。面对外界关注与内部摩擦，她们必须在家庭责任、自我表达和群体规则之间做出选择，秘密、冲突与情感裂痕也因此不断发酵。
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全16期
旅行最紧要近
香港
全16期
真人秀
郑诗君,陆永,胡敏芝 ｜ 《旅行最紧要近》是一档主打“近距离出游”的香港旅行真人秀。节目由郑诗君、陆永、胡敏芝结伴出发，深入大湾区发掘适合短假放松的游玩提案，证明假期不长也能随时启程。三人一路寻访风格各异的美食体验，从新派粤菜、精致素食、法式料理到甜品主厨定制菜单，再到充满话题性的昆虫宴，不断刷新味觉与感官。除了吃，节目也带观众体验城市娱乐与休闲方式，包括爵士威士忌酒吧、黑胶音乐、单口喜剧表演、豪华按摩疗程、主题水疗、星级自助餐以及刺激的密室逃脱。期间他们还走访潮流地标与西洋旧物博物馆，在轻松热闹的氛围中，分享近途旅行的多样玩法与生活灵感。
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全1期
朋友请吃饭第3季
大陆
全1期
真人秀
杨迪,尹正,贾冰,蔡明,代露娃,付辛博,刘端端 ｜ 《朋友请吃饭第3季》是一档治愈感十足的美食社交真人秀。本季由杨迪回归坐镇，携手“饭搭子”尹正把聚会地点搬到横店，开设热闹的“朋友厨房”，邀请熟悉的圈内好友前来做客。节目以做饭、烧烤和围桌畅聊为主线，在轻松自在的用餐氛围中，嘉宾们一边分享美食，一边聊起拍戏经历、生活趣事与友情故事。镜头既展现厨房里的烟火气，也记录朋友相聚时自然流露的真情，让观众在欢笑与陪伴中感受温暖与治愈。
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豆瓣
9.1
全10期
犯罪现场4
韩国
全10期
悬疑 犯罪 真人秀
张镇,朴芝润,张东民,金起范,朱玄英,安宥真 ｜ 《犯罪现场4》是韩国人气推理真人秀《犯罪现场》系列的回归之作。节目以沉浸式角色扮演和案件推理为核心，每期围绕一宗精心设计的事件展开，嘉宾分别扮演嫌疑人、侦探或关键人物，在限定时间内搜集线索、梳理时间线、展开交锋与辩论。老成员张镇、朴智允、张东民带来稳定的推理节奏与综艺火花，新加入的金起范、朱贤英、安宥真则为节目注入新鲜感。随着场景规模、案件复杂度和叙事完成度全面升级，节目在反转不断的博弈中营造出强烈的悬疑氛围，让观众跟随众人一步步逼近真相。
豆瓣评分
9.1
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0.0
更新至第8集
神奇的朋友2025
大陆
更新至第8集
真人秀
未知 ｜ 《神奇的朋友2025》是一档好友探访社交真人秀。节目以“闲置帮卖”为切口，邀请明星走进朋友家中，整理并发掘那些被搁置的旧物。每一件物品不仅承载着个人记忆，也串联起友情、成长经历与生活方式的变化。 在轻松自然的相处氛围中，嘉宾通过闲置交换、故事分享和互动交流，让原本普通的旧物焕发新的意义。节目把交易过程与情感表达结合起来，既展现当代年轻人的社交方式，也传递出关于回忆、连接与陪伴的温暖主题，是一场兼具趣味性与治愈感的社交分享之旅。
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更新至第12期
全11期
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